你喝多少白酒，每天喝多少白酒比較好

首先來說，長期飲酒本身是沒有太大好處的，會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。時(shí)間長了還會(huì)影響消化系統(tǒng)，還有可能上癮。所以并不建議長期飲酒。如有失眠等狀況的話可少量飲用，38度的話建議在75ml左右，如度數(shù)過高的話，建議最好不要超過50ml（二兩），這樣不僅能有利于睡眠，更能起到刺激胃液及唾液的分泌，起到健胃的作用。如患有高血壓、高血脂、冠心病等病癥的患者還是不要飲酒為好。希望我的回答對您有幫助。

能喝多少白酒，這個(gè)因人而異。必定每個(gè)人的酒量都是不一樣的。從醫(yī)學(xué)的角度上來說，喝了多少斤白酒并不等于吸收了多少酒。打個(gè)比方說，有人喝了5斤酒，吐出去4斤，實(shí)際上他胃里消化吸收的白酒是1斤，那么只能算他喝了1斤酒。酒精由腸胃吸收，經(jīng)肝臟解毒，全過程只需2~4個(gè)小時(shí)。酒量不同的人，中毒量和中毒表現(xiàn)有很大的個(gè)體差異。一般而言，成人中毒量為純酒精75~80ml/次（52度白酒約三兩），至死量為250~500ms/次（52度白酒約1~2斤）。

一般人不可能喝一斤白酒，每一個(gè)人的酒量都不一樣的，因人而異的。成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過500毫升（一瓶）。所飲啤酒最適宜的溫度在12－15℃，此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用，不宜與腌熏食品共餐．香港醫(yī)學(xué)專家建議，每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個(gè)上限，即男士和女士分別不超過21及14個(gè)酒精單位，平均算下來，男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個(gè)單位，女士不超過3個(gè)單位。擴(kuò)展資料：不能和白酒一起吃的食物千萬不要空腹喝酒，許多人在去喝酒之前都會(huì)吃一碗面條墊墊肚子，這是一種正確的方法，因?yàn)槿绻崭购染?，對胃部的刺激是巨大的！既然不能空腹喝酒，那我們喝白酒時(shí)一定會(huì)有配菜佐之。韭菜大家再熟悉不過，可是大家千萬不要在喝白酒時(shí)吃韭菜！韭菜會(huì)刺激胃部中酸液產(chǎn)生，白酒也會(huì)刺激胃部，這兩種食物一起吃的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致胃部酸液過量分泌，會(huì)導(dǎo)致胃部以及腸內(nèi)炎癥的癥狀發(fā)生。在喝白酒的情況下也不要飲用牛奶，牛奶中脂肪含量豐富，如果喝白酒一起喝的時(shí)候，在白酒的刺激下牛奶中的脂肪會(huì)被肝吸收，久而久之可能會(huì)形成脂肪肝。有人通過喝白酒來幫助自己快速入眠，其實(shí)這是不正確的，當(dāng)你通過大量飲酒入睡之后，其實(shí)你的大腦還是清醒的，而且比沒有醉酒時(shí)還要活躍，這就是為什么宿醉之后頭會(huì)非常暈非常疼的原因了。在生活中，這樣的禁忌還有許多，大家應(yīng)該多多注意，并加以謹(jǐn)記，才能盡量避開這些問題，使自己的身體避免受到傷害，甚至遇到生命危險(xiǎn)！在酒桌上，不要?jiǎng)駝e人酒，你不知道他是否酒精過敏或是酒量如何，可能因?yàn)槎嗔艘槐拙?，這個(gè)人的生命就沒有了。如果自己不能喝酒無論對方怎樣勸酒，也要堅(jiān)守底線！參考資料：中國新聞網(wǎng)-了解禁忌學(xué)會(huì)喝酒 小酌怡情有益身體健康參考資料：百度百科-喝酒