想喝多少就喝多少，身體會流失微量元素，比如神經(jīng)和肌肉維護所需的鈉和鉀。可見，適量飲酒可以補充人體必需的營養(yǎng)和能量，而且由于酒是液體，更有利于吸收。缺點2但是喝太多水也有缺點。你經(jīng)?？吹揭惶彀吮Ｄ阍隍_誰呢？當然效果不是特別明顯。水喝多了就要上廁所，酒精就排出來了。所以喝前喝后都有一定的好處。
喝酒應該喝什么酒對身體好？
謝邀。唐朝時期的黃帝內(nèi)經(jīng)太素一書中寫道空腹食之為食物，患者食之為藥物，反映出藥食同源的思想。酒都是由糧食谷物或者水果釀造而來，純糧食白酒還有糧食精的別名。可見，適量飲酒可以補充人體必需的營養(yǎng)和能量，又因為酒是液體，更有利于吸收。酒中的酸性能很好地起到軟化血管的作用酒精可以活血疏通經(jīng)絡，放松中樞神經(jīng)，緩解壓力紅酒是公認的美容養(yǎng)顏利器黃酒含有大量微量元素。
酒后喝開水對身體有影響嗎？
你這個問題應該是問酒后喝水對人體有害還是有益。一 優(yōu)點大多數(shù)人認為酒后喝酒有解酒的作用，是解酒良方，但是喝水確不能有效解酒，只能緩解醉酒狀態(tài)，因為喝水可擴張血管，降低血液中的酒精度，但是酒還在人體內(nèi)呀。當然作用不是特別明顯，水喝多了，就要上廁所，酒精也就排出來了，所以無論酒前酒中還是酒后都是有一定的好處的。
可以減少酒精對肝臟的影響。如何判斷喝完酒后是否需要喝水？你可以觀察尿液的顏色。如果顏色較暗，及時喝水。如果保持透明，說明不缺水。缺點2但是喝太多水也有缺點。你經(jīng)?？吹揭惶彀吮?。你在騙誰呢？想喝多少就喝多少，身體會流失微量元素，比如神經(jīng)和肌肉維護所需的鈉和鉀。含量太低的話會有頭疼惡心的感覺。