三兩白酒熱量多少，白酒的熱量是多少

白酒的熱量(以100克可食部分計)是298大卡(1246千焦)，在同類食物中單位熱量較高。 每100克白酒的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的13%。

哥，你真人才！減肥不能這樣減啊，還喝白酒，三兩有點多了，小半兩剛好。否則會加重肝的負擔。建議你喝葡萄酒吧

你好！花生不能多吃，油脂含量高啊。白天不吃主食，也不是健康的方法，盡量少吃多運動這樣才健康希望對你有所幫助，望采納。

二鍋頭（56%） 熱量：338 大卡（每100.0克） 功效：二星減肥食物，單位熱量較高 分類：酒精飲料，蒸餾酒類 另附： 二鍋頭(58度) 熱量：351 大卡（每100.0克） 功效：二星減肥食物，單位熱量較高 分類：酒精飲料，蒸餾酒類 希望答案您滿意！

減肥的時候不能喝酒，尤其是喝白酒。因為酒精的熱量1克釋放7千卡熱量，比蛋白質(zhì)和碳水化合物釋放的熱量（4千卡）還高。僅僅低于脂肪（9千卡）。因此我勸你減肥期間不要喝白酒，喝白酒就是在吃能量。在營養(yǎng)學上白酒屬于純熱能食品和油脂屬于同一類。想減肥就盡量克制一下吧！如果酒癮太大等減肥成功以后就少喝一點，也不能多喝。

1）三兩白酒大約150ml。2）90年代生產(chǎn)過的白酒有口杯包裝類型的，一個口杯就是三兩裝。3）每天喝3兩白酒，如果不醉，倒是可以理解，但是我認為還是不喝酒為好，長期喝酒可以導致肝臟等不正常。4）如果沒有肝臟疾病或是其他需要禁酒飲酒的疾病少量飲酒對身體沒有多大害處；長期飲酒的建議定期做肝腎功能檢查每天飲酒不宜超過一兩。酒度怎么檢測的：1）酒度的定義是指酒中純乙醇(酒精)所含的容量百分比。2）如某酒100毫升中純乙醇含量為10毫升，這種酒的酒度就是10度，但容量是隨溫度高低有所增減的。3）我國規(guī)定是在溫度20℃時檢測。4）也就是20℃時，100毫升酒中純乙醇含量多少毫升，是為該酒的酒度。白酒分多少度數(shù)：現(xiàn)行標準白酒通行度數(shù)一般有28度、33度、35度、38度、39度、40度、43度、45度、48度、50度、52度、53度、56度、60度、68度。

會的1、白酒自身含有很高的熱量，如果得不到轉(zhuǎn)化，酒會轉(zhuǎn)變成脂肪，俗稱酒膘；2、肝臟在不喝酒的時候，主要是分解脂肪，將脂肪轉(zhuǎn)變成甘油和脂肪酸，喝了酒之后，酒會轉(zhuǎn)而解酒，脂肪酒會淤積一部分，會造成肥胖；3、酒中的酒精是很好的溶劑，他可以溶解脂肪，在脂肪飽和的情況下就會淤積。白酒的成分98%以上為酒精和水。酒精在人體內(nèi)可以被利用產(chǎn)生能量。 喝多了酒不僅會對身體不好,而且酒精在體內(nèi)積累多了不能吸收可能會轉(zhuǎn)變?yōu)橹?所以一天最多的飲用量以二三兩為宜,適量飲酒是不會引起肥胖的.

啤酒、洋酒肯定會長胖，不說這些。只有水和高粱釀制的白酒另當別論。白酒實際是水和酒精的混合物，酒精是乙醇我們都知道，乙醇能夠燃燒，當然也能夠為身體提供熱量。但是，人體無法利用乙醇來生產(chǎn)脂肪，只能簡單的分解、提供能量。所以喝白酒本身不會長胖，讓你長胖的是伴隨喝酒吃下的那些下酒菜。乙醇進入身體優(yōu)先提供能量，在乙醇耗光前腸胃消化吸收的那些食物沒有用武之地，只能留下來生產(chǎn)脂肪，讓你變胖。想要喝酒又不長胖？那就空口喝，或者先喝點低脂牛奶在胃里墊一下。另外，即便喝酒不吃東西，那身體也不會再分解體內(nèi)糖分、脂肪、蛋白質(zhì)來維持活動，在一定程度上也可以變相的說是讓你胖了。

1、酒精熱量較高，每克酒精可帶來7大卡熱量2、酒類中含有的可的松是一種把脂肪轉(zhuǎn)移到腹部的化學物質(zhì)，多喝酒，小肚子的形成只是時間問題3、喝酒的時候，一般都會攝入更多的食物，就會攝入更多的熱量，客觀上帶來肥胖的結(jié)果附熱量： 白酒 1合(180克/合) 194大卡 白葡萄酒（杯） 1杯(100毫升/杯) 75大卡 白葡萄糖酒（瓶） 1瓶(750毫升/瓶) 563大卡 純米酒 1合(180克/合) 177大卡 淡黑啤酒 1杯(350毫升/杯) 162大卡 黑色啤酒 1杯(350毫升/杯) 163大卡 紅葡萄酒（杯） 1杯(100毫升/杯) 73大卡 紅葡萄酒（瓶） 1瓶(750毫升/瓶) 546大卡 茅臺酒 1合(180克/合) 196大卡參考資料：熱量計算from

1、酒精熱量較高，每克酒精可帶來7大卡熱量 2、酒類中含有的可的松是一種把脂肪轉(zhuǎn)移到腹部的化學物質(zhì)，多喝酒，小肚子的形成只是時間問題 3、喝酒的時候，一般都會攝入更多的食物，就會攝入更多的熱量，客觀上帶來肥胖的結(jié)果 附熱量： 白酒 1合(180克/合) 194大卡 白葡萄酒（杯） 1杯(100毫升/杯) 75大卡 白葡萄糖酒（瓶） 1瓶(750毫升/瓶) 563大卡 純米酒 1合(180克/合) 177大卡 淡黑啤酒 1杯(350毫升/杯) 162大卡 黑色啤酒 1杯(350毫升/杯) 163大卡 紅葡萄酒（杯） 1杯(100毫升/杯) 73大卡 紅葡萄酒（瓶） 1瓶(750毫升/瓶) 546大卡 茅臺酒 1合(180克/合) 196大卡參考資料：熱量計算from <p><a target="_blank">http://www.boohee.com/assessment/calceatingcalory.htm</a></p>