想用紅酒養(yǎng)生，就直接喝紅酒，不要加其他東西。所以說紅酒摻雪碧不是個好辦法，會影響和危害身體健康。如果是一群不喜歡紅酒的朋友，可以這么玩。也就是說，在酒精攝入量相同的情況下，紅酒雪碧的飲用方式不僅不能稀釋，反而會讓人提前喝醉。
喝紅酒兌雪碧，真的很低級嗎？
要看你喝這酒的作用和意義！如果是品酒和一些莊重場合，肯定不行，你可以不喝，但是不能影響場合氛圍，自己現(xiàn)場所傳達(dá)的意義！如果是一幫朋友不愛喝紅酒，可以這樣玩一下！紅酒和雪碧勾兌本身不沖突，但是最好控制比例，盡量少加雪碧，如果只是喝一點點，隨便配，但是如果你勾兌著喝，都喝醉了，對身體很不好，即便沒醉，但是攝入的量太多，也不好！首先，一個人過多飲用碳酸飲料本身不好其次，紅酒雖然酒精度不高，但是后勁很大，人處于暈醉狀態(tài)，體內(nèi)要排放大量二氧化碳，對肝臟有損傷，嚴(yán)重會引起昏厥和猝死再次，最好不要摻雜著其他酒喝，也就是喝了紅酒兌雪碧，又喝洋酒或者白酒，人在酒精的作用下，血液本身加速了循環(huán)，二氧化碳再次催化，人是受不了的，你可以嘗試一下，不管你喝了什么酒，然后馬上喝碳酸飲料，根本喝不下去最后，最好白天喝，別喝醉了，多散步，別喝了就倒頭大睡，酒后立馬睡覺是很不好的習(xí)慣，很多猝死的人，往往都是這樣導(dǎo)致的個人淺見，望能幫你找到答案。
紅酒兌雪碧喝有哪些危害？
在葡萄酒中加入雪碧，一方面破壞了葡萄酒原有的純正果香，另一方面也因大量糖分和氣體的加入影響了葡萄酒的營養(yǎng)和功效。實際上，與其他食物不同，酒精到了胃里就開始被吸收了，而其他的食物是到腸道才開始被吸收。雪碧中由于富含二氧化碳?xì)怏w，能使胃部迅速膨脹，增加了胃吸收酒精的面積，還會加速胃黏膜對酒精的吸收。
也就是說，在相同酒精攝入量的情況下，紅酒 雪碧的喝法不但不能稀釋，反而會讓人提前進入醉酒狀態(tài)。而且，被飲料稀釋了的酒，酒精味道變淡，反而讓人們忽視了自己是在飲酒，會出現(xiàn)越喝越多越喝越醉的情況。 從消化系統(tǒng)的角度來說，飲料中的二氧化碳會助紂為虐，在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w迫使酒精很快進入小腸，小腸吸收酒精的速度比胃要快得多會加大傷害。
而且酒精在碳酸的作用下，很容易通過血腦屏障進入腦內(nèi)，造成傷害。 由于飲料中含有大量的糖和能量，喝酒時摻飲料無形中會增加糖分和能量的攝入，長期飲用會影響健康，導(dǎo)致肥胖和其他慢性病。如果覺得酒實在太嗆，可以加點冰塊。 除了碳酸飲料，功能飲料也是不能兌酒喝的，因為功能性飲料的主要成分是咖啡因電解質(zhì)鹽氨基酸維生素?；撬岬?，摻兌在酒中飲用，電解質(zhì)中的鈉離子和咖啡因會增加心臟負(fù)擔(dān)，使人感到心慌胸悶等。
不過，喝酒兌些果汁是可以的，但也要注意控制酒精的攝入量。根據(jù)中國營養(yǎng)協(xié)會的推薦，成年男士每日的酒精攝入限量為25克，相當(dāng)于一瓶啤酒或一杯白酒的量，而且最好在用餐時飲用 飲酒太多，或者肝臟不好的人喝酒都會傷身。不管是什么飲料，兌酒或者酒后喝，都會影響酒精的分解作用，因為身體中的酶需要分出一部分先來消化這些飲料。
他建議，酒后最好喝白開水，可以加快新陳代謝。另外，如果飲酒不可避免，為了盡量減少酒精對肝臟的損害，可以在飲酒前吃點保護腸胃的東西，避免空腹飲酒和只喝不吃。喝酒前吃點肉或酸奶，可以延緩酒精吸收，減少其對肝臟的傷害。所以說紅酒摻雪碧不是個好辦法，會影響和危害身體健康。想用紅酒養(yǎng)生，就直接喝紅酒，不要加其他東西。
