大力抽射，如何練好大力抽射

首先角度很重要，還有接觸的部位，如果對(duì)了，就可以大力抽射了，足球這些東西是很靠訓(xùn)練的，所以要多多練習(xí)。

長(zhǎng)距離助跑，助跑方向和球在一條直線，不要有角度，助跑到零距離球20公分左右，左腳立足，身體稍微傾斜，用右腳外腳背，踢足球的右下腳，吃力準(zhǔn)確的話，球可以踢出強(qiáng)烈的內(nèi)旋，類似卡洛斯的重炮任意球。左腳球員，反之。要長(zhǎng)期練習(xí)，不過(guò)還要冒著腳抽筋的危險(xiǎn)。不知道這樣回答清楚不清楚。

主要是射門(mén)力量，其次射門(mén)精度，射門(mén)技巧也很重要 射門(mén)力量要配合射門(mén)精度，否則只能驚出對(duì)方一身冷汗。 對(duì)于一個(gè)射手來(lái)說(shuō)射門(mén)力量是一個(gè)充分條件，要大力抽射這就是必要的。 射門(mén)技術(shù)卻是一個(gè)值得研究的能力，射門(mén)質(zhì)量就取決于射門(mén)技術(shù)能力的高低，射門(mén)技術(shù)高，凌空射門(mén)的幾率會(huì)增大，命中率也會(huì)提高不少，大力抽射就有保證·

腳背正面接觸球的中間中下部位。。

腳背勁BEN

簡(jiǎn)單喇~~`大腿拉動(dòng)小腿發(fā)出的力！用腳背斜掃球！謝出去肯定很大力！

如果是任意球 直對(duì)這球門(mén) 不要像打點(diǎn)球一樣站個(gè)角度來(lái)射門(mén) 先看好球門(mén)的位置默記 然后眼睛盯這足球 用正腳面來(lái)用力發(fā)射 如果你的力量夠大 就有種腳踢進(jìn)足球里面去了的感覺(jué) 著說(shuō)明你發(fā)上力了 跑動(dòng)中也一樣 記住 腳一定要繃直

首先重心放底,用腳背踢球先把腳尖叉進(jìn)球底部在未把球挑起的時(shí)候就馬上把腳挺起用腳背發(fā)力踢球`還有最重要的一點(diǎn)就是踢球是要上半身前傾壓低防止球飛得太高`細(xì)節(jié)就看你的位置和時(shí)機(jī)了`然后就自己把握`加油吧!

你看，樓上說(shuō)的已經(jīng)很清楚了嘛``

抽射要領(lǐng)前提是腳尖繃直 一；抽射的腳要與支撐的腳離得近一些，在發(fā)力前射門(mén)的腳用力后擺，借助慣性去題足球的不同方位。 二；是遠(yuǎn)距離射門(mén)時(shí)兩腳要盡量分開(kāi)，踢球前壓低重心，左腿曲下去，右腳盡量與地面保持30度夾角，去踢球的中部，這樣的球準(zhǔn).穩(wěn).快.但是準(zhǔn)備時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，只適合任意球或周?chē)鷽](méi)人時(shí)。如果覺(jué)得好就把分給我吧，我是個(gè)新手 沒(méi)幾個(gè)分謝了。。。。。。。

要領(lǐng)就是大力

要領(lǐng)就是要對(duì)準(zhǔn)門(mén)啊.爭(zhēng)取人球合一啊!

看準(zhǔn)，用腳腕使勁。關(guān)鍵是球感

大力抽射要領(lǐng)是，腳尖繃直大腿帶動(dòng)小腿，主要用力在小腿，擊球點(diǎn)在球的中線的位置，助跑角度大約在球的左側(cè)或右側(cè)（左撇子）20度左右，支撐腳在據(jù)球的左后方5指寬的位置上。這是我們體育老師講的！剛開(kāi)始練習(xí)，力度不要太大，只練習(xí)正腳背，漸漸的加上助跑，在加大力度，時(shí)間長(zhǎng)了準(zhǔn)度就練出來(lái)了。我練這個(gè)練了半年，剛開(kāi)始腳有點(diǎn)疼，慢慢就好了。 加油吧！

踢過(guò)球的都知道。腳弓要繃直，不管是用內(nèi)側(cè)還是外側(cè)還是正腳背都要繃緊不能松，抽飛很正常，經(jīng)常的的話讓我想想......

正腳背凌空抽射 這種射門(mén)對(duì)球員的技術(shù)要求較高，一定要掌握好時(shí)間差，否則很容易踢空。射門(mén)時(shí)球員的感覺(jué)很爽，球迷看著也過(guò)癮，在高水平的比賽中，我們經(jīng)常能見(jiàn)到凌空抽射。 代表球星：巴斯滕 特雷澤蓋 代表射門(mén)：1988年歐洲杯決賽，荷蘭VS前蘇聯(lián)，荷蘭隊(duì)左路傳球，皮球又高又飄，巴斯滕在“零角度”不等皮球落地順勢(shì)一腳抽射，此球難度高，力量足，一代門(mén)神達(dá)薩耶夫也只能望球興嘆。 正腳背抽射地滾球 射門(mén)時(shí)，踢球隊(duì)員用正腳面抽射球的中部，射出的球力量較大，對(duì)守門(mén)員造成很大壓力，不過(guò)有時(shí)容易踢疵，這也是一種常見(jiàn)的射門(mén)方式。 代表球星：馬特烏斯 舍輔琴科 代表射門(mén)：1990年世界杯，前西德VS前南斯拉夫，馬特烏斯中場(chǎng)開(kāi)始帶球，過(guò)了對(duì)方兩名球員后，在大禁區(qū)弧頂處抬腳抽射，雖然角度不刁，但球又快又急，還是進(jìn)入網(wǎng)中，馬特烏斯扎實(shí)的足球功底在這粒進(jìn)球過(guò)程中得到了充分的體現(xiàn)。 正腳背抽高球 和正腳背抽射地滾球非常類似，只不過(guò)踢球的部位是球的中下部，有時(shí)射出的球帶有強(qiáng)烈的下墜，力量同樣非常大，球員在遠(yuǎn)射時(shí)通常使用這種射門(mén)方式。 代表球星：菲戈 內(nèi)德維德 代表射門(mén)：2000年歐錦賽，葡萄牙VS英格蘭，葡萄牙正已0比2落后，此時(shí)菲戈從后場(chǎng)帶球，在離門(mén)前約35米時(shí)突然一腳抽射，皮球又快又急，直入死角。

正腳背擊球中部，擺腿幅度要大

我覺(jué)得應(yīng)該是用正腳背抽球的中下部~踢出的球不怎么旋轉(zhuǎn)拿說(shuō)明比較好了，好像是看小腿的力量哦~

用腳大力踢就是了。。。