一個月不喝酒的好處，不喝酒有好處嗎

沒~因為多喝酒傷身體~少喝酒活血~

1、可以保護健康； 2、更加容易控制自己； 3、不會多話； 4、不會做出讓自己后悔一輩子的事情； 5、可以讓自己的大腦不受到酒精的麻醉。

煙酒對身體有傷害。不抽煙不喝酒的話，這些有害物質(zhì)就不能傷害人體了。好處就在于此。

沒有壞處。 如果你的問題解決了，麻煩采納下。謝

不抽煙不喝酒對身體的好處主要是得心血管病的幾率減少。

不抽煙你的肺能干凈很多也就意味著血管垃圾能很大的減少！不喝酒意味著肝臟負擔能減輕（每50毫升酒就會讓肝臟多工作一小時）

其實更加建議你加強自己的鍛煉，抽煙最好不要，喝酒不要太夸張了，新聞上有很多長壽的老人多少都有喝點酒身體都非常好，飲酒適當就好。不能片面的認為酒不是好東西。

不暈，能保持清醒的大腦

1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說,喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃里形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用) 3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了) 4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。 喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后,不可立即進食,尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個,以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。 9、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對于胃疼療效勝微。 11、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作

啤酒是糧食做的,自然有營養(yǎng)了,不過含有大量酒精,會影響大腦，少喝還是好處多。 酒精的重要作用，是逐漸使得腦部及神經(jīng)系統(tǒng)反應遲鈍——這也是許多人喜歡適量飲酒的主要原因。喝一、兩杯酒對人有鎮(zhèn)定或松弛的作用。即使是少量的酒精，也沒有刺激振奮的作用，這跟許多人的想法正好相反。然而，酒精有時會造成抑制力明顯減弱，這會導致創(chuàng)造力的出現(xiàn)，或者是有時候會導致實際的侵略攻擊性行為。酒精能暫時使某些飲酒的人覺得自己特別警醒、反應敏捷；事實是他身邊的那些人卻并沒有這種感覺。 酒精也是一種血管擴張劑。血液從擴張的血管涌入皮膚，使人覺得有股暖流進入涼颼颼的身體里面。這是完全不正確的感覺。酒精也是一種利尿劑，這表示它可以使尿量增加。 大量飲酒會使血中的含糖量急速降低。這可能會導致（在不停喝酒幾小時后）低血糖 癥狀，飲酒的人會覺得頭暈、軟弱無力、茫然，而且會特別覺得饑餓（如果你發(fā)生了這種情況，趕快吃點或喝點甜的東西）。飲酒會增加性欲，但也會減低男性的動起能力，這可能是由于酒精使得控制陰莖勃起及射精的神經(jīng)反應遲鈍之故。在此將某些與酒精有關的疾病列在下面。 雖然酒精飲料含有大量的熱卡（以碳水化合物的形式存在酒精飲料中），但它們卻沒有其他營養(yǎng)價值。這就是體重過重的大量飲酒者可能會發(fā)生營養(yǎng)不良癥狀的原因。 最后要說的是，經(jīng)常大量飲酒幾乎無可避免地會導致在工作上發(fā)生問題、跟你的家人發(fā)生糾紛、惹上法律上的麻煩。大約有一半的交通事故都是酒精所造成的。如果你喝酒后駕車，你這是在冒害人害己的危險。 酒精對肝臟的影響 一片健康的肝臟顯示出光滑均勻的質(zhì)地。一片硬化肝臟顯示出篩狀分布的疤痕組織（已經(jīng)失去功能）。 還是少喝為妙.多喝有害無益.

啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。據(jù)醫(yī)學和食品專家們研究，啤酒含有4%的酒精，能促進血液循環(huán)；含二氧化碳，飲用時有清涼舒適感；還能幫助消化，促進食欲。 啤酒花含有蛋白質(zhì)、維生素、揮發(fā)油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮(zhèn)痛等醫(yī)療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。產(chǎn)婦喝啤酒，以增加母體乳汁，使嬰兒得到更充分的營養(yǎng)。 適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。

如果你比較瘦，隔一個月不喝酒還會長胖，身體會更好

暈死，想喝酒想瘋了吧，呵呵。

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