濕熱最怕三種茶，喝什么花茶除濕熱

金銀花茶。你也可以用艾葉泡腳，兩三次就會(huì)有去火祛濕的感覺(jué) 很舒服。

祛濕最好的東西是蓮子，熬蓮子湯或者蓮子粥。

茵陳10g、天竺黃12g、厚樸10g

普洱熟茶、紅茶、菊花茶、大麥茶對(duì)脾胃好。

普洱熟茶、紅茶、菊花茶、大麥茶對(duì)脾胃濕熱有好處。

一般我都是喝稀健薏米紅豆茶，不過(guò)每個(gè)人體質(zhì)不同，效力也不一樣，或者吃些利濕健脾的食物，如：赤小豆、紅豆、薏米、綠豆、冬瓜、山藥、海帶等

濕熱體質(zhì)不宜喝茶，濕熱是脾虛的表現(xiàn)

細(xì)黃芩6克泡水代茶飲用，可清濕熱。

喝溫補(bǔ)的茶，就是普洱，或者是紅茶都可以的，但是不能喝綠茶，那是涼性的。

這種體質(zhì)愛(ài)長(zhǎng)痘痘。多吃瓜類蔬菜能降火去熱排濕好，應(yīng)該適合喝綠茶，能去熱降火不錯(cuò)，可以喝的，如果體虛可以喝的淡點(diǎn)。

這是看電視學(xué)做的，一道超級(jí)經(jīng)濟(jì)又好喝的的去脂消火涼茶。一直很喜歡吃甜玉米，以前煮玉米時(shí)，總是把將玉米須摘除扔掉。但這不起眼甚至有點(diǎn)礙眼的玉米須，可是很不錯(cuò)的藥用食材呢。在中藥里，玉米須也叫“龍須”，龍須味甘、淡，性平；歸腎、肝、膽經(jīng)；有利尿消腫，平肝利膽的功效。用玉米須做成的“龍須茶”，口感有一點(diǎn)甘甜，盛夏時(shí)喝一些，可以降血脂、血壓、血糖。夏季暑氣重，龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可以去除體內(nèi)的濕熱之氣。愛(ài)美的MM們，想要去脂又祛熱消火，就試試這個(gè)簡(jiǎn)單的玉米須茶吧！ 玉米須茶的做法： 　　1、取下4個(gè)玉米的玉米須。 　　2、用清水沖洗干凈。 　　3、加入6杯清水，一起煮沸。 　　4、沸騰2分鐘后關(guān)火。 　　溫度降到常溫就可以喝了。最好別冷藏后飲用，不然對(duì)胃口有損傷。 我在網(wǎng)上找到的 啊o(∩_∩)o...哈哈

喝家鄉(xiāng)去熱茶

喝胖大海，二花

病情分析：濕熱體質(zhì)：臨床很常見(jiàn)，型體上：形體偏胖或消瘦；常有表現(xiàn)：面垢油光、多有痤瘡粉刺、常感口干口苦、眼睛紅赤、心煩懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥結(jié)或黏滯、男性多有陰囊潮濕、女性常有帶下增多，有病時(shí)上述征象加重。舌象：舌質(zhì)偏紅怠黃膩。脈象：脈象多見(jiàn)滑數(shù)。性格上：性情急燥、容易發(fā)怒；適應(yīng)外界的環(huán)境能力：不能耐受濕熱環(huán)境。易患疾病：易患黃疸、火熱癥、癰瘡和癤等。意見(jiàn)建議：中醫(yī)上的治療原則主要是：清利濕熱，給濕熱找出路，從二便而出，多喝水，多吃些利小便祛濕的食物，比如：綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜、綠茶花茶。甜食、碳酸飲料、辛辣刺激的要少吃、少喝酒，少吃肥甘厚味所有食物中濕熱之性最大的莫過(guò)于酒。起居上：忌諱熬夜，熬夜會(huì)增加濕熱。

石斛是養(yǎng)胃生津的，濕熱的話再喝怕會(huì)更濕啊。。牛蒡倒是可以，建議也可以煮薏米水，這兩個(gè)其實(shí)都屬于涼性的，喝多了對(duì)胃寒也不好，建議加幾片姜一起煮，去掉涼性，但又可以保留清熱祛濕的功效！而且姜本來(lái)就可以驅(qū)胃寒。