1，百鳳朝皇是什么菜
百鳳朝凰?；洸穗u脯肉350克、雞蛋6只、瘦火腿275克、雞皮8寸平方，鮮蝦肉275克、蟹黃75克、公雞頭1只、雞湯150克、雞肫肝2副、鵪鶉蛋6個、鳳尾蝦12只、禾花雀2只、精鹽少許、大紅蘿卜1只、胡椒粉少許、白花芥蘭菜1根、味精4克、菱粉40克、麻油少許、香菜40克、白膘60克、白糖4克。
2，香瓜怎么吃最好
夏天是一個瓜果大集合的季節(jié)，喜歡吃瓜的小伙伴們，一定不會錯過這個季節(jié)新上市的各種品種的瓜果。小甜瓜是一種甜度很高的水果了，如果直接食用的方法讓你沒有了新鮮感，其實可以換成其它方法食用，一樣的很好吃。小香瓜怎么吃一、西米香瓜粥食材：西米、小香瓜、白砂糖。做法：1、將小香瓜塊沖洗凈，刮去瓜皮，去除內(nèi)瓤，切成丁塊。2、西米放入沸水鍋內(nèi)，稍滾后撈出。3、粳米再用冷水浸泡片刻，瀝干水分。4、取鍋加入約1000克冷水，燒沸后加入西米、小香瓜塊，先用旺火燒沸。5、然后改用小火熬煮成粥，再加入白糖調(diào)味，即可盛起食用。二、繽紛酸奶水果沙拉食材：梨、萍果、芒果、圣女果、小香瓜、獼猴桃、西瓜。做法：將上述任選五種水果去皮切成丁，再倒入酸奶，輕輕攪拌均勻，一盤潔白亮麗，清香撲鼻，酸甜可口，營養(yǎng)豐富的水果沙拉就做成了。小香瓜的營養(yǎng)價值1、小香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩。2、小香瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)，能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng)。3、小香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟，減輕慢性肝損傷。4、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，小香瓜子有驅(qū)殺蛔蟲，絲蟲等作用。5、小香瓜營養(yǎng)豐富，可補充人體所需的能量及營養(yǎng)素。吃小香瓜的好處1、香瓜能降膽因醇。香瓜是一種營養(yǎng)豐富的水果，它含有多種維生素和鈉、鉀以及鎂等多種微量元素，而且這種水果中還沒有膽固醇存在，人們食用以后可以補充營養(yǎng)，也能清理血液中的膽固醇，可以預防高血脂和動脈硬化的發(fā)生。2、香瓜能減肥。香瓜中有含有大量的天然果糖，這種果糖進入人體以后能為人體補充能量，但是不會讓人們體重增加，經(jīng)常食用可以減少人體內(nèi)脂肪的堆積，能起到一定的減肥作用。另外香瓜中微量元素鉀的含量也很高，它可以血壓下降，也能減少血小板凝結(jié)，對人類的中風也有一定的預防作用。3、香瓜能緩解便秘。香瓜含有豐富的植物纖維，因此可以極大的緩解便秘。4、有助于治療口鼻生瘡。香瓜現(xiàn)在中國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。夏季煩熱口渴者、口鼻生瘡者、中暑者尤其適合食用香瓜。但瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。而且出血及體虛者，脾胃虛寒、腹脹便溏者忌食?？礃幼影研∠愎习境芍?，或者做成水果沙拉都是不錯的選擇哦！吃小香瓜還有驅(qū)殺蛔蟲的作用，小朋友是特別容易感染蛔蟲的群體了，所以特別適合小朋友食用。不要因為香瓜好吃就沒有禁忌了，平時也要注意吃的適量。
3，甜瓜的做法
甜瓜的做法 甜瓜在我們的生活中很受歡迎，有些人喜歡把甜瓜作為水果來吃，確實別有一番風味，也有一些人喜歡把甜瓜作為蔬菜來吃，也很有特色，那么甜瓜的做法到底都有哪些呢?下面就讓本文來為大家講述。 1、甜瓜榨汁 甜瓜最為簡單，也是比較受歡迎的一種做法，就是將其用來榨汁，把甜瓜榨成汁來飲用的話，是非常甘甜清香的，口感非常好，而且營養(yǎng)價值也非常高，具體的做法也并不復雜，只要準備1~2個成熟的優(yōu)質(zhì)甜瓜，將外皮去除后，把果實切成塊放入榨汁機里面，榨成汁后將汁液濾出來就可以直接喝了。 2、甜瓜沙拉 甜瓜做成沙拉也是值得推薦的一種做法，這種做法在我們的生活中也很受歡迎，首先要準備一個新鮮的成熟甜瓜，將甜瓜的外皮去除后切成小塊狀，放到盤子里面，再加入一些沙拉醬，攪拌均勻后就可以吃了，當然也可以將其先放到冰箱中冷藏一下再拿出來吃，這樣口感會更佳。還可以把甜瓜和西紅柿或者草莓混合在一起做成沙拉，會更具口感和營養(yǎng)。 3、清炒甜瓜 甜瓜除了可以當做水果來吃以外，還可以當做蔬菜來享用，把甜瓜用來清炒也是非常不錯的一種做法，首先要準備一個新鮮的甜瓜，將外皮去除干凈后，將果實切成塊狀或者條狀，然后放到鍋里面加入植物油和少量的味精和鹽，直接將其爆炒，炒入味后即可。清炒甜瓜不僅口感清香，而且可以促進食欲，這道菜肴很受歡迎。 甜瓜的做法非常多，既能夠榨成果汁來飲用，也可以做成沙拉來吃，當然也可以用來做成清炒類的菜肴，各種做法都是非常值得大家品嘗的，希望本文的講述能對大家提供參考。 甜瓜里脊的做法 甜瓜既能作為水果來吃，又可以當做蔬菜來吃，所以一直以來都非常受百姓們的認可，用甜瓜是可以做成很多美食的，比如甜瓜里脊就是非常受歡迎的一道菜肴，下面我們就來詳細了解一下關于這道菜肴的具體做法。 1、甜瓜里脊的用料 首先要準備適量的豬里脊肉和一個新鮮的甜瓜，以及適量的濃縮果汁和白糖，姜汁，鹽，淀粉，以及一個新鮮的檸檬。這幾樣材料都是不可以缺少的，因為要想做出正宗的甜瓜里脊的話，那么一定要選擇好用料，不僅種類要多，而且用量要準確。在制作這道菜肴前必須要精細用料，把材料全部都準備好。 2、甜瓜里脊做法步驟 先把準備的檸檬洗干凈后切成片，將里面的檸檬汁擠出來備用，把助理機放到清水中清洗干凈后切成薄片，然后再切上十字花刀，最后再切成方丁，把準備的鹽和姜汁倒進去再把檸檬汁也倒進去腌制，大概20分鐘左右后備用，把甜瓜洗干凈后去除外皮和瓜囊，再切成小丁狀，將檸檬汁和濃縮果汁以及白糖淀粉，做成調(diào)料汁備用，再把腌好的里脊肉上面放入一些淀粉再放入油鍋中煎一會兒最后將調(diào)好的調(diào)料汁倒入鍋中，把甜瓜丁和里脊丁都進行翻炒，翻炒均勻后即可。 3、甜瓜里脊的營養(yǎng)特點 做好的甜瓜里吃，口感特別的清香美味，不僅能夠品嘗其獨特口感，而且還可以起到很好的滋補作用，這道菜肴可用于滋補強身，調(diào)理脾胃，而且還可用于美容養(yǎng)顏，如果喜歡吃甜瓜的話，可以將甜瓜做成這道菜肴來慢慢享用。 甜瓜里脊絕對是一道上等的營養(yǎng)美味菜肴，沒有吃過的朋友，千萬不要錯過具體的做法，可以參照上文的講述來進行，希望本文能對大家有用。 甜瓜罐頭的做法 甜瓜就是我們平時所熟知的香瓜，用甜瓜是可以做成很多美食的，尤其是把甜瓜做成甜瓜罐頭，相信是很多朋友都非常喜歡的，那么甜瓜罐頭的做法是怎樣的呢?接下來不妨根據(jù)本文來詳細的了解一下。 1、甜瓜罐頭的做法 甜瓜罐頭的做法是很簡單的，首先要準備好，兩個新鮮的甜瓜將甜瓜的外皮去除干凈后，把瓜囊和里面的籽也去除干凈然后切成小塊狀放到鍋里面加入水再放入一些糖，將其煮沸煮沸后，大概過20分鐘左右再將其撈出來放涼，最后放到玻璃瓶子中，把湯汁也一起倒進去，密封起來放到冰箱中冷藏后拿出來食用。 2、制做甜瓜罐頭要注意 雖然制作甜瓜罐頭看起來非常的簡單，但是在制作時也是有一些地方是需要大家注意的，選擇的甜瓜物比較確保是新鮮優(yōu)質(zhì)的，這是不可以忽略的，如果甜瓜不夠新鮮，那么就做不出正宗的甜瓜罐頭，而且要把甜瓜處理干凈，要把皮去掉，把里面的瓜囊和籽也要去除干凈，放入的糖的量不能太多，放入一些白糖或者紅糖都可以，但一定要適量。 3、甜瓜罐頭的特點 做好的甜瓜罐頭吃起來是很甘甜的，要比我們平時所吃的其他罐頭更具風味，而且吃甜瓜罐頭還可以起到促進消化的作用，并能夠提升食欲，所以消化不良或者食欲不振的人都是比較適合吃甜瓜罐頭的，而且甜瓜罐頭也沒有太多的熱量，對于注重減肥瘦身的人也是比較適合食用的。 甜瓜罐頭確實是非常值得大家制作品嘗的一道風味美食，而且制作的方法比較容易，如果大家想吃甜瓜罐頭的話，那么可以參照上文講述的方法自己進行制作。 涼拌甜瓜怎么做 甜瓜可以說是一種非常美味的水果，也可以說它是一種非常營養(yǎng)的蔬菜，甜瓜是屬于葫蘆科的植物，非常營養(yǎng)而且口感很好，甜瓜可以做成很多美食，尤其是將其做成涼拌甜瓜，特別好吃，下面我們來了解一下涼拌甜瓜的具體做法。 1、涼拌甜瓜的做法 首先要準備兩個新鮮的甜瓜，要確保甜瓜是熟透了的，然后把甜瓜的外皮削掉，再把它用刀，一切兩半，那里面的紙和瓜囊全部都掏干凈，再用水稍微沖洗一下后，將其切成小塊狀放入到盤子里，在倒入少量的白砂糖攪拌均勻后就可以吃了。當然如果想要口味更加的清涼一些的話，那么還可以放到冰箱的冷藏室里面冷藏，一會兒再拿出來吃。 2、涼拌甜瓜的做法要求 涼拌甜瓜做起來確實很方便，很簡單，每個人都可以自己去制作，但是制作這道涼拌甜瓜也是有一些要求的，在制作前對于甜瓜的選擇要確保其成熟性和新鮮度要熟透了的，而且要是新鮮的，這很重要，而且最好是選擇品質(zhì)比較脆的那一種，口感脆的甜瓜做成的涼拌菜，口感會更好。 3、涼拌甜瓜的特點 做好的涼拌甜瓜吃到嘴里面的感覺非常的舒適，而且非常的甘甜，這道菜肴有助于提升消化能力，而且還可以改善食欲不振的情況。也非常適合在炎熱的夏季制作這道涼拌甜瓜來吃，因為夏季容易讓人出現(xiàn)暑熱口渴的情況，而這道涼拌甜瓜可以改善這些情況，是一道非常清涼的解暑菜肴。 甜瓜的做法非常多，將其做成涼拌甜瓜絕對是不容錯過的，不僅制作方便，而且口味獨特，喜歡吃的朋友都可以自行制作，希望本文能給大家提供制作方面的參考。 擴展閱讀： 甜瓜
