1，孕婦喝的雞湯怎么做法最好
山藥加紅棗加枸杞燉
光雞一只,高壓鍋水加半鍋,把雞扔進(jìn)去,點(diǎn)火,燒它,等開了瞥沫子，看水干凈了扔些蔥蒜什么的進(jìn)去，加蓋開大火十分鐘，減小火，再十分鐘，開蓋，加鹽，喝湯，吃肉肉．
清燉加紅棗。
清燉
加人參煮。
2，孕婦雞湯怎么燉最有營養(yǎng)
雞首一雞要整只燉煮才能保證肉嫩湯鮮,二,大火燒開小火煨制汲取肉骨精華。三雞肉本身己含鹽份調(diào)味時切不可大意。四,雞肺雞肫必須切除以免食用后上火,四孕婦食用可加中藥四味,當(dāng)歸九克,熟地十二克,川芎六克花頂羔雇薏概割誰公京,炒白勺十克,養(yǎng)血補(bǔ)虛。
買雞是關(guān)鍵，最好農(nóng)村買去，買那種農(nóng)民自己吃的那種，殺白后，過水去雞毛孔里面的汗液，然后大火燒開，水要一次加好，不要一半來加，中火燉10分鐘，然后小火慢慢熬到雞熟透，加少量鹽，一般孕婦吃，不加姜
3，孕婦喝的雞湯怎么燉最有營養(yǎng)
當(dāng)歸烏雞湯的做法1.食材：烏雞和當(dāng)歸。2.當(dāng)歸用清水洗凈。3.烏雞擇洗干凈，焯燙一下。4.烏雞和當(dāng)歸放入煮鍋中，一次性加足適量的清水。5.蓋鍋蓋，大火燒開。6.揭蓋，關(guān)火。7.整鍋倒入電燉鍋中。8.蓋鍋蓋，通電，選擇【快燉】鍵，時間1:30分鐘。9.時間快，無需添加任何調(diào)味料。
買雞是關(guān)鍵，最好農(nóng)村買去，買那種農(nóng)民自己吃的那種，殺白后，過水去雞毛孔里面的汗液，然后大火燒開，水要一次加好，不要一半來加，中火燉10分鐘，然后小火慢慢熬到雞熟透，加少量鹽，一般孕婦吃，不加姜
4，孕期雞湯怎么燉有營養(yǎng)
孕婦燉雞湯是很適合孕婦在孕期的時候養(yǎng)生的一道湯品。因此最好學(xué)一下孕婦燉雞湯的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能隨便吃藥的，那么孕期要感冒要怎么辦呢？喝雞湯，對喝雞湯對緩解感冒癥狀有很多好處，對于感冒了的孕婦來說不防喝點(diǎn)雞湯，那么雞湯怎樣做最有營養(yǎng)呢？1、鍋中加入適量清水，將砍好的雞肉塊放進(jìn)去，大火煮滾后馬上撈出雞肉洗凈；2、將清洗過的雞肉放入高壓鍋中，加入厚姜片，小蔥2根，加入一湯匙料酒（最好用紹興黃酒），放入清洗好的枸杞、黨參、當(dāng)歸（少放，一小片即可）、紅棗（4、5粒即可，多放湯會有酸味）、桂圓肉3粒，如怕上火，可去掉當(dāng)歸，加5克玉竹、苡米，少加一點(diǎn)鹽（使雞肉入味），加水沒過雞肉一寸左右，蓋上鍋蓋和閥，放在爐子上大火煮開；3、高壓鍋噴汽后改中火壓5分鐘，再改小火壓10分鐘（可保持湯是清湯，不會渾濁），關(guān)火等待高壓鍋氣壓降低；4、放汽打開鍋蓋后，撿出姜蔥，加入適量的鹽和雞精調(diào)味（依個人喜好），一鍋香噴噴的雞湯就做好了；5、如果是用普通湯鍋燉的話，水要多加些，不可中途添水，否則湯就不醇香了；大火燉10分鐘，然后小火燉1個小時（嫩雞，如燉老母雞時間要延長一倍），調(diào)味就可以了。
竹笙北菇老雞湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：美容菜譜 減肥菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 高脂血癥食譜 口味：咸鮮味 工藝：煮竹笙北菇老雞湯的制作材料： 主料：竹蓀(干)20克,母雞650克,香菇（干）40克輔料：棗（干）20克調(diào)料：姜3克,鹽3克 教您竹笙北菇老雞湯怎么做，如何做竹笙北菇老雞湯才好吃 1. 北菇，竹笙（竹蓀）分別用水浸透，洗凈。2. 竹笙切段，瀝干水。3. 老母雞刮洗凈，去毛，去內(nèi)臟。4. 生姜去皮，加適量水，猛火煲滾。5. 放入全部材料。6. 待水再滾，用中火煲3小時。7. 以細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。 小帖士-健康提示：1. 此湯有健脾開胃，滋潤養(yǎng)顏，降脂強(qiáng)身的作用。2. 能健脾開胃，增進(jìn)食欲，而又可以降低血中膽固醇，消除皮下過多的脂肪積聚，日常用此湯佐膳，既可補(bǔ)益強(qiáng)壯身體，又可保持身體健美。3. 身體虛弱者，卻又虛不受補(bǔ)，食欲不振，不妨用此湯作食療。4. 傷風(fēng)感冒，咳嗽者，不宜飲用。