靈芝粉、靈芝孢子粉、鮮靈芝及干靈芝片等，都可以煲湯或制作藥膳食用。但平常飲用靈芝酒，建議盡量適量即可，不宜多飲，靈芝味苦可加適量的冰糖或蜂蜜食用，靈芝片成人1次15克以內，靈芝粉用量為2-3克，不可過量食用，首先說新鮮靈芝也可以食用，方法用干凈的剪刀，直接把靈芝剪成碎片，然后用清水煎煮喝汁飲用，其汁有苦味并帶有菇香味。
1、靈芝泡酒用什么白酒好？
靈芝泡酒用什么白酒好？當然是用50度以上的高度純糧酒了。泡藥酒是非常受歡迎的，哪怕是不喝酒的人家，恐怕都會泡上一壇藥酒。而泡藥酒的材料那更是五花八門，千奇百怪，而泡靈芝酒也是相當受歡迎的。那泡靈芝酒一般都用什么樣的酒呢？就拿我來說吧，泡藥酒一般都是買的散裝高粱酒、有時候就買二鍋頭，不過都是選擇的50度以上的，
我自己泡的靈芝酒，里面除了靈芝添加了鹿茸，通常泡酒的時間也都是半年以上，目前這壇酒已經五年多了。當然了，中間已經添加過很多次酒了，但因為放的靈芝比較多，喝起來苦味比較重，每次最多喝上2、3兩就好了，靈芝酒應該怎么泡？泡林芝的酒，盡量選擇高度的純糧酒，至少50度以上；盡量以大塊的方式泡入酒中，而且要保證酒完全浸沒靈芝；因靈芝味苦，如果放的靈芝過多，那泡出的酒的味道就會特別苦；靈芝酒怎么存放？泡酒一般用的都是玻璃壇子，玻璃壇子的一個不好的就是比較透光；所以存放酒的地方，一定要選擇比較避光干燥，封口最好使用牛皮紙封口，盡量避免使用塑料，一定要嚴實，否則酒味容易消散不說，功效也會嚴重降低。
靈芝酒怎么飲用？靈芝也是一種比較珍貴的藥材；其功效也非常對人體有益，但平常飲用靈芝酒，建議盡量適量即可，不宜多飲。我自己泡的靈芝酒，雖然中間加過很多次酒，但每次喝總覺得味道特別苦，感覺跟吃藥差不多，而且酒勁還特別大，每次喝上2、3兩就已經覺得到量了，所以，靈芝泡酒的話，必須要選擇50度以上的純糧食酒，既能長期存放，又能泡出靈芝的藥性。
2、靈芝草怎么食用？
靈芝草怎么食用？謝謝邀請，靈芝被稱作仙草，又稱“靈芝草”，屬多孔菌一年生真菌，其中赤靈芝最為出名。靈芝草具有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值，那么靈芝草怎么食用？現(xiàn)在由我為大家分享靈芝草的食用方法有哪些，一、靈芝草的食用方法靈芝有野生和人工栽培，人工栽培多為赤芝，表面的淺褐色粉末是靈芝的種子，稱為靈芝孢子粉。
靈芝可以鮮食，也可干品食用，都可進行切片或打粉，采取煎水、泡茶、泡酒、煲湯藥膳等食用方法，靈芝味苦可加適量的冰糖或蜂蜜食用，靈芝片成人1次15克以內，靈芝粉用量為2-3克，不可過量食用。煎煮飲汁：首先說新鮮靈芝也可以食用，方法用干凈的剪刀，直接把靈芝剪成碎片，然后用清水煎煮喝汁飲用，其汁有苦味并帶有菇香味，
切忌靈芝是不能像吃香菇一樣直接咬食的，只有磨成細粉方可直接吞服。制水飲用：靈芝草制水飲用方便，制靈芝草水的方法比較簡便，一是靈芝草泡水，靈芝草15克切成碎片，放入茶懷中，倒入適量開水，沖泡3-5分鐘即可飲用。10-15克的靈芝碎片是成人一日的量，可以連續(xù)沖泡5次以上，二是靈芝草煎水。靈芝草10-15克切成碎片，放入鍋內加清水煎煮10分鐘左右飲汁，可連續(xù)煎煮3次，
泡酒飲用：取干靈芝草150克、白酒5公斤、適量冰糖和蜂蜜。將靈芝草切成碎片，倒入白酒瓶中密封，浸泡1月左右即可飲用，制粉食用：將靈芝草直接打為粉末后并沒有破壁，破壁是指深加工將靈芝的大分子細胞壁打破，更有利于人體的吸收。還有更精細加工的是靈芝孢子粉，即靈芝的種子，靈芝粉的吃法十分簡單，在飯前半小時取靈芝粉2-3克溫開水沖服。
煲湯藥膳：靈芝粉、靈芝孢子粉、鮮靈芝及干靈芝片等，都可以煲湯或制作藥膳食用，如在烏雞、排骨等肉類中加入靈芝粉3-5克，燙熟食肉喝湯。如靈芝銀耳湯，取靈芝、銀耳、黑木耳各5克洗凈剪碎，放入鍋內加冰糖和水，煲至酥爛即可，二、靈芝草的功效作用靈芝對于增強人體免疫力，調節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。