不論白酒還是葡萄酒喝多了都傷身體。如果飲用同等劑量的酒水，那喝紅酒對于身體的傷害會更小一些（紅酒中含有的酒精更少，白酒中酒精含量在30%—70%不等），我建議不管喝白酒還是紅酒，要適量飲酒，得有個“度”，紅葡萄酒之所以被大家喜愛和推崇，是因為其中含有白藜蘆醇、原花青素等多種有益物質(zhì)，在動物實驗中攝入白藜蘆醇等植物活性物質(zhì)起到了抗氧化、抗衰老以及預(yù)防心腦血管疾病的作用；所以大家都覺得“人喝了紅酒也會有不少的養(yǎng)生作用”。
1、喝白酒喝多了難受還是喝紅酒喝多了難受？為什么？
你的這個問題，額，真不好回答，我只能告訴你，喝多了都難受。那我只能從第二天身體的反應(yīng)來著手給你回答，首先說說白酒好多人都說，這個酒不好，上頭，喝完頭疼，說這個是假酒，第二天醒來，頭會暈沉沉的，還隱隱作痛。其實有一部分的原因是，這個酒的原料中有“玉米”，下次你喝白酒的時候，可以看一下原料表，并不是說，用玉米釀造的白酒不好，而是玉米在存儲不當(dāng)?shù)那闆r下特別容易發(fā)霉（一些小酒廠在玉米發(fā)霉后，不舍得扔掉），發(fā)霉之后容易產(chǎn)生黃曲霉素（致癌物），這就是導(dǎo)致喝一些白酒的時候，會上頭和頭疼的原因。
2、白酒和葡萄酒，哪個更傷身體？
白酒和葡萄酒哪個更傷身體呢？不論白酒還是葡萄酒喝多了都傷身體！也就是說，酒的種類不重要，關(guān)鍵要看你喝了多少酒，攝入了多少酒精含量，酒的主要化學(xué)成分是乙醇，就是我們說的酒精。從酒精含量來看，酒精含量在20%（V/V）以下，屬于低度酒；酒精含量在20%-40%（V/V）之間的為中度酒；酒精度在40%（V/V）以上的為高度酒，
我們中國傳統(tǒng)白酒的酒精含量一般在50%-60%（V/V）之間，酒精度低于40%（V/V）的稱為低度白酒。葡萄酒的酒精含量基本在20%以下，適量飲酒，有一定的精神興奮作用，可以產(chǎn)生愉悅感，但是過量飲酒，尤其是長期過量飲酒，對身體的危害是非常大的。適量飲酒，是指男性，每天酒精攝入量要＜25g，女性則要＜15g，
25g酒精大致相當(dāng)于啤酒750ml，葡萄酒250ml，白酒50ml；有害的飲酒行為是指過去的30天內(nèi)有過一次及以上，飲酒的酒精量超過60g。所以回到題目，喝250ml的葡萄酒與50ml的白酒，酒精含量差不多；如果喝250ml的紅酒，250ml的啤酒，250ml白酒，那很顯然，白酒的酒精攝入量最多，對身體危害最大，啤酒的酒精量攝入最少所以，酒是否傷身體，取決于酒精攝入量，并不是酒的種類，
3、紅酒和白酒到底是哪種更養(yǎng)生？為何買紅酒的總說喝紅酒好呢？
謝謝邀請?？吹竭@個題目，大家就應(yīng)該明確，這一定是一位“愛酒者的心中困惑”，紅酒、白酒皆是酒，原料與工藝不同，口感與酒精含量存在較大的區(qū)別。白酒和紅酒哪個更健康？紅酒真的特別優(yōu)秀？在“飲酒”這件事情上，各位需要知道的還很多，紅酒可以軟化血管、防心臟??？紅葡萄酒之所以被大家喜愛和推崇，是因為其中含有白藜蘆醇、原花青素等多種有益物質(zhì)，在動物實驗中攝入白藜蘆醇等植物活性物質(zhì)起到了抗氧化、抗衰老以及預(yù)防心腦血管疾病的作用；所以大家都覺得“人喝了紅酒也會有不少的養(yǎng)生作用”。
然而，事實并非如此，關(guān)于白藜蘆醇、原花青素等植物活性物質(zhì)的實驗研究只集中在動物和細胞實驗，并不能直接推到“人身上”。說到具體，一杯紅酒當(dāng)中含有的白藜蘆醇等物質(zhì)簡直是“微不足道”；實例論證，對于一個68公斤的成年人，如果想要攝入和動物實驗中投放的功效物質(zhì)的同等劑量，這個人單日需要飲用750—1500瓶紅酒；敢問，對于一個正常人來說，肚子里怎么會存下這么多的紅酒；所以，動物實驗和人體存在本質(zhì)上的區(qū)別，并不能直接替換，
如果您想通過喝紅葡萄酒來攝入白藜蘆醇等抗氧化物質(zhì)，其實還不如吃點葡萄皮更有效。請您明確，酒精本身也是一種“還原物質(zhì)”，在生化實驗中也有抗氧化的作用，您認為靠攝入酒精可以美容抗衰嗎？也就是說，任何事情都應(yīng)該結(jié)合實際情況來看，有些“說法”在現(xiàn)實生活中并不成立，紅酒也是酒，其中同樣含有10%左右的酒精，而酒精是世界公認的一類致癌物，攝入后對身體的多個部位都存在傷害，不過分的說，這是一件“百害而無一利”的事情。