水果肯定是含糖比較高的食物,但也不是不能吃,人體必需靠“糖”活著,問題是怎么吃,吃多少。一般來講,鮮果泡酒大約10天左右就可以喝了,可以飯后3小時(也可以說飯前1~2小時,這是個相對概念)左右再吃,吃的量不能太多,比正常人最少要減半,特別是生糖指數(shù)比較高的水果,如香蕉,比西瓜都高很多。
1、用水果泡的白酒半個月可以喝了嗎?
看什么水果。一般來講,鮮果泡酒大約10天左右就可以喝了,只是,還不到味道最好的時候。水果酒當(dāng)然也要看水果的種類,普通鮮果,像蘋果、梨、草莓、葡萄、櫻桃、桑葚、烏梅等等,大約泡三周,即20天左右。如果是咖啡豆一類的原料,它們所需的時間更短一些,半個月也差不多了,當(dāng)然了,即使是同一種水果,品種不同,所需的時間也不盡相同。
比如葡萄,通常白葡萄最好比紫葡萄久一些,這主要是考慮到果糖的發(fā)酵以及所含物質(zhì)的逸出速度,鮮果里,帶皮檸檬是需要時間久一些的,大約2~3個月,不然的話檸檬皮里的醇類物質(zhì)不能完全跟酒里的醇類物質(zhì)融合,而且味道也苦一些。而不帶皮的檸檬,20天也就夠了,只是說,泡鮮果酒,還是要注意一下酒的選擇。除了所需的酒度數(shù)較低,不超過35度以外,一般來說,盡量不用糧食酒,
2、空腹9.0的血糖什么樣的水果不能吃呢?什么樣的酒不能喝?該注意些什么呢?
空腹血糖9.0已經(jīng)是糖尿病的狀態(tài),遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過糖尿病空腹血糖6.0的界定標(biāo)準(zhǔn),在飲食上要特別注意,以免病情加重。1、水果肯定是含糖比較高的食物,但也不是不能吃,人體必需靠“糖”活著,問題是怎么吃,吃多少,可以飯后3小時(也可以說飯前1~2小時,這是個相對概念)左右再吃,吃的量不能太多,比正常人最少要減半,特別是生糖指數(shù)比較高的水果,如香蕉,比西瓜都高很多。
少食多餐是糖尿病人要遵守的飲食原則,2、有糖尿病,建議就不要再喝酒了。酒傷肝,這是公認(rèn)的常識,肝臟是人體的“化工廠”,是能量代謝的器官,是調(diào)節(jié)血糖的樞紐,經(jīng)常喝酒,酒精性脂肪肝,肝功能下降,血糖代謝更差,走向惡性循環(huán),除了在飲食上注意,適當(dāng)加強運動促進(jìn)能量代謝,以恢復(fù)人體正常的代謝機能,對高血糖病人來說也十分重要。