對于持續(xù)每天喝半斤以上白酒的危害有以下。如果我說每天半斤白酒有害身體健康，肯定會有朋友跳出來畢竟適量飲酒是可以的，半斤白酒250毫升的量過多，中國居民膳食指南建議一般成年男性酒精量一天不超過25g（約等于75毫升38%酒精度白酒），成年女性酒精量一天不超過15g（約等于50毫升38%酒精度白酒），適量是個標尺，如果超過會增加肝損傷，痛風，心血管疾病的風險。
1、因為工作原因每天喝半斤以上白酒有什么危害？
眾所周知，中國人喜歡在酒桌上談事情，無論是生意還是家常，這樣就形成了我們特有的酒桌文化，而酒桌文化的歷史也非常悠久，而現(xiàn)在的社交或者工作很多時候都離不開酒，對于酒來說可以喝，必須給自己定量，白酒最好每天控制在1兩左右，或者以紅酒為主。其實在酒桌上如果你能明確的提前告訴朋友/客戶你不喝酒或者酒量不行，他們也不會真正的去慫恿你喝的（除了少數(shù)的極品外），意思到了就行，
對于持續(xù)每天喝半斤以上白酒的危害有以下：一、肝臟傷害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝二、胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命三、神經(jīng)系統(tǒng)傷害：譬如周邊神經(jīng)病變四、大腦皮質(zhì)萎縮：有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質(zhì)有萎縮現(xiàn)象，也有部份病人有智力衰退的跡象五、長時間引用大量白酒容易成癮的，而且時間長了容易導致股骨頭壞死，腦出血，高血脂癥，胃出血等情況如果你現(xiàn)在已經(jīng)長期這樣喝了，最好去醫(yī)院檢查下，平時定期復查肝功能，B超檢查肝臟，預防酒精性肝硬化，同時接下來的控制喝酒的量，可以在以后的酒桌上提前明確自己的身體狀態(tài)為由，減少喝酒的量，每天控制一兩左右，跟他們意思到位就行了。
2、今年38歲，每天喝半斤白酒，對身體的傷害有多大？
題主，如果你每天半斤酒，堅持喝上幾年之后，十有八九會得酒精肝，胃也會出問題，而且酒精會讓人的身體產(chǎn)生依賴性，喝的時間越長越是離不了，到頭來，搞不好要得酒精中毒，越是喝酒勤的人，家里越是沒有好酒喝，只有買便宜酒喝，現(xiàn)在的酒十元以下的大多數(shù)是酒精勾兌的，根本不是糧食燒的，人喝了之后對身體的傷害很大，說它是穿腸毒藥一點也不為過。
3、一天喝半斤白酒，對身體有益嗎？
如果我說每天半斤白酒有害身體健康，肯定會有朋友跳出來說：沒有的事，我認識的某個人每天一斤，現(xiàn)在身體特別好，其實您可能提出某些案例說明喝酒沒有身體損傷，但是對于大多數(shù)人來說飲酒一定是有害健康的。不說別的，我們身邊因為飲酒長壽的人有幾個？估計不是極端案例是列舉不出來幾個的，其實關于飲酒量這個問題已經(jīng)有了明確的說法。
美國膳食指南中就明確指出,適量飲酒指女性平均每日飲酒不超過1個單位飲酒量,男性不超過2個單位,即每天酒精飲用量不超過24g,大致相當于340ml的啤酒,約114ml的葡萄酒,約28ml的白酒(酒精含量50ml/L左右)，同時應于進餐時飲用以降低酒精的吸收。澳大利亞酒精使用指南中規(guī)定,男性平均每日飲酒不超過4個單位飲酒量,并且在1天內(nèi)飲酒不能超過6個單位;女性平均每日飲酒不超過2個單位飲酒量,并且在1天內(nèi)飲酒不能超過4個單位,即每天酒精飲用量不超過30g,并建議不論男性、女性,每周有1～2d不飲酒，
由于各個國家單位飲酒量的不同,目前無統(tǒng)一的適量飲酒標準。臨床個案報道和薈萃分析等大量研究發(fā)現(xiàn),飲酒量與總死亡率呈“U”型曲線關系,即每天適量飲酒（15～30g酒精）能顯著降低因心血管病死亡的危險,每天攝入40g酒精或以上,死亡危險明顯提高，說了這么多大家可能覺得到底能喝多少合適??？通俗的講，白酒不要超過二兩，啤酒不要超過一聽，紅酒不要超過100ml為最佳。
這里這位朋友問的每天半斤肯定是明顯超標了，還是建議他減少飲酒量，為了自己也為了家人，（【張之瀛大夫】系頭條號問答簽約作者，本文為原創(chuàng)文章，首發(fā)于頭條。圖片來源于網(wǎng)絡，不做商業(yè)用途，更多健康知識，請點擊張之瀛大夫頭像，然后點擊紅色標識“關注”，關注健康，關注頭條號【張之瀛大夫】，健康提示：本文內(nèi)容僅供參考，不做診斷、用藥和使用的根據(jù)，不能替代醫(yī)生和其他醫(yī)務人員的診斷、治療及建議，如有需要，請及時就醫(yī)。