第一天下來，喝了足有三斤白酒，叫什么“鐵剎山”牌子的。營業(yè)員又告訴我，最好吃飯前再喝瓶酸奶，吃飯后吃點(diǎn)小西紅柿類的水果，都有助于解酒，現(xiàn)今很多朋友叫著一起聚聚，喝酒就是最常見的一種事情了，總是給大家說要么少喝，要么不喝，但是如果出現(xiàn)了，不可拒絕的理由，也是不可避免，必須要喝的時(shí)候。
1、喝酒前吃什么會(huì)比較能喝？
現(xiàn)今很多朋友叫著一起聚聚，喝酒就是最常見的一種事情了，總是給大家說要么少喝，要么不喝，但是如果出現(xiàn)了，不可拒絕的理由，也是不可避免，必須要喝的時(shí)候。今天就來給大家講講，在喝酒之前吃點(diǎn)什么東西，可以減少對(duì)身體的傷害，反而可以增加自己的酒量，使自己不容易醉，那么大家應(yīng)該怎么健康的喝酒呢1、在你喝酒之前要先吃點(diǎn)食物，在你開始飲酒的時(shí)候，身體就會(huì)慢慢的開始缺乏維生素B1，然而這種維生素對(duì)人們的新陳代謝有著很大的關(guān)系，要是缺乏這種維生素的，自己就會(huì)感覺不到餓，也就不想吃東西，到最后就會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)跟不上，慢慢的缺乏，所以在你喝酒之前，可以先喝一些雜糧粥，在喝酒的時(shí)候，可以慢慢的減少酒精的吸收，也可以對(duì)身體補(bǔ)充維生素B1，要是你在空腹喝酒的時(shí)候，這時(shí)候身體的胃和小腸就會(huì)直接把酒精很快的吸收掉，就會(huì)導(dǎo)致身體吸收較多的酒精，慢慢的受到傷害。
2、在你飲酒的時(shí)候，不要吃肉，一般人都認(rèn)為，大口喝酒大口吃肉，是一件很美味的事情，還有很多人在喝酒的時(shí)候，就必須要有肉才能喝的下去，其實(shí)，大家在喝酒的時(shí)候，就要少吃肉，特別是腌制的，腌制里面含有很多的亞硝酸，這時(shí)候就會(huì)在酒精中溶解很大，慢慢的會(huì)增加食管癌和胃癌的風(fēng)險(xiǎn)，還有很多人喜歡在喝白酒的時(shí)候，和飲料一起同飲，在喝白酒的時(shí)候覺得辣，就選擇飲料一起，這是一個(gè)錯(cuò)誤的選擇，在你喝完之后，就會(huì)慢慢的發(fā)現(xiàn)酒精在你全身揮發(fā)，這時(shí)候就會(huì)產(chǎn)出大量的二氧化碳，對(duì)每個(gè)身體器官都是有很嚴(yán)重的危害，這時(shí)候喝酒你就要悠著點(diǎn)。
2、因?yàn)楣ぷ髟虺３Ｐ枰染?，可我喝不了多少，想問問酒前吃點(diǎn)什么可以讓我多喝點(diǎn)？
給你講個(gè)自己喝酒的事吧，有些辦法可以借鑒。2011年到沈陽出差，與單位的幾位同事一同前往，因?yàn)榻哟龁挝慌c領(lǐng)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系非常好，所以各處接待非常到位。除了到達(dá)當(dāng)天早上吃的早餐，沒有喝酒外，其他五天的中午和晚上都是連續(xù)作戰(zhàn)，每次最少1斤白酒或更多，第一天下來，喝了足有三斤白酒，叫什么“鐵剎山”牌子的。第二天再戰(zhàn)，又是三斤白酒，還帶些啤酒，
而且頭兩杯都是舉杯就干掉的（二兩半的杯子，就這個(gè)打法）第三天早上起來，渾身開始不舒服了。到其他地方辦完事，又要去喝酒了，我到了飯店，找個(gè)借口溜了出來，直奔藥店。問營業(yè)員什么藥解酒效果好，還不傷身體，她介紹了一種9元錢的藥，我想想，買了6支，裝在上衣兜里。營業(yè)員又告訴我，最好吃飯前再喝瓶酸奶，吃飯后吃點(diǎn)小西紅柿類的水果，都有助于解酒，
好吧，我先把解酒藥喝了，又整瓶酸奶灌進(jìn)肚子里。稍無聲息地回去，開喝，又是同樣的打法，一天三斤多白酒，還別說，這些酒喝下去，沒有昨天的天眩地轉(zhuǎn)的感覺了，清醒了好多，回去又買些小西紅柿吃上了，更舒服了。第四天，我又是如法泡制，在晚上酒局散了后，又拉著同事去吃沈陽的冷面，又干了一杯白酒，把他們都整蒙了，從此以后，只要感覺有大酒局，我都是提前喝酸奶，喝解酒藥，備小西紅柿，對(duì)身體的傷害自然少了許多。