白酒的主要成分是乙醇和水(占總量的98%~99%),還有微量的酸、酯、醇、醛等有機(jī)化合物,由此可見喝白酒能提供的能量極少,并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。白酒又稱燒酒,是用高粱、大麥、米、甘薯、玉米等為原料發(fā)酵、蒸餾而成的飲料,因沒有顏色,所以叫白酒,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,白酒味甘、苦、辛,性溫。
1、喝白酒會(huì)發(fā)胖嗎?
喝白酒會(huì)胖嗎?喝白酒不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。白酒又稱燒酒,是用高粱、大麥、米、甘薯、玉米等為原料發(fā)酵、蒸餾而成的飲料,因沒有顏色,所以叫白酒,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,白酒味甘、苦、辛,性溫。歸心、肝、肺、胃經(jīng),具有活血化瘀、溫經(jīng)散寒的作用,適用于寒凝經(jīng)脈、瘀血內(nèi)阻、風(fēng)濕痹痛、筋脈攣急等癥。白酒的主要成分是乙醇和水(占總量的98%~99%),還有微量的酸、酯、醇、醛等有機(jī)化合物,由此可見喝白酒能提供的能量極少,并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,
2、每天睡前都要喝點(diǎn)52度的白酒,一個(gè)月要五六斤。會(huì)不會(huì)燒壞腦子?
本人恰巧跟仁兄有相同愛好,跟非愛酒之人真的很難溝通這種問題,下面談?wù)勎业南敕?,酒確實(shí)有舒筋活血,促進(jìn)血液循環(huán)的功效,晚上沒事喝一點(diǎn)無論對(duì)身體還是心理都能放松解乏,對(duì)身心健康有益,但這有幾個(gè)前提。第一,對(duì)于酒的選擇,盡量選擇純糧酒,也就是說的固態(tài)發(fā)酵,盡量少選擇固液法甚至液態(tài)法工藝的白酒。小作坊酒也要謹(jǐn)慎選擇,因?yàn)闆]經(jīng)過系統(tǒng)檢測,成分不明確長期飲用確實(shí)存在隱患,
建議選擇大廠嫡系酒,相對(duì)來說性價(jià)比高,品質(zhì)穩(wěn)定有保障。關(guān)于度數(shù)個(gè)人認(rèn)為高度酒更好一點(diǎn),經(jīng)過多次蒸餾后雜醇油含量低,酒后反應(yīng)會(huì)更好,至于很多人認(rèn)為的低度酒對(duì)健康有益的說法,本人并不認(rèn)同,第二,關(guān)于每次喝多少的問題。酒精作為一種化學(xué)物質(zhì)對(duì)身體的傷害,已經(jīng)是共識(shí),并不存在爭議,那些說喝酒無害的杠精我不想杠這個(gè)無聊的問題,
即使愛酒也不能不信科學(xué)去死杠這些。我們要做的是怎么在享受美酒的同時(shí)把酒精對(duì)身體的危害降到最低,首先,要控制飲用量,每天一至二兩,但也必須根據(jù)身體的反應(yīng)來定。這個(gè)真是因人而異,每個(gè)人肝臟對(duì)酒精的分解水平不同,有些人喝一輩子酒,沒一點(diǎn)毛病,有的人沾嘴倒,也不能一概而論,所以身體反應(yīng)顯得尤為重要,依酒后無明顯反應(yīng),第二天起床后神清氣爽為宜。
再有,即便有酒場,需要拼酒,沒及其特殊情況,還是應(yīng)該強(qiáng)烈拒絕,畢竟不是年輕小伙了,喝多一次很長時(shí)間恢復(fù)不過來,這就不是單純傷肝腎的問題了,喝小酒傷肝腎喝大酒必傷腦,酒精進(jìn)入大腦,對(duì)腦細(xì)胞的損傷巨大,而且不可逆。其次,是一個(gè)容易被人忽略的問題,就是喝酒同時(shí),下酒菜的選擇,畢竟有長期喝酒習(xí)慣,如果每天下酒菜過于油膩,刺激,對(duì)身體的影響也不可小視。
3、喝什么酒最容易導(dǎo)致發(fā)胖?
謝邀!!一個(gè)很胖的公共營養(yǎng)師!立志用450天減掉120斤,如果有小伙伴想跟我共同進(jìn)步,期待你的留言和關(guān)注,我覺得這題可以從兩個(gè)方面來理解,首先從酒店的熱量來說,肯定是白酒的熱量更高接近300大卡。其次我們就要以酒類的佐餐功能來說,都說無酒不成席全世界所有的飯桌上都離不開酒,特別是在中國這個(gè)酒桌文化盛行的美食大國更是如此,
蒸餾酒又叫烈酒,我國的白酒就是典型的蒸餾酒。在中國的酒桌白酒一般出現(xiàn)在相對(duì)正式一些的場合,在這種場合酒類更多用作調(diào)劑,主題應(yīng)該是在聊天,而且白酒存在更高的易醉性,因此在這類飯局人們的熱量攝入可能是所有飯局中相對(duì)較低的,黃酒是世界上最古老的酒類之一,源于我國的紹興,非常有名的是紹興黃酒。與啤酒、葡萄酒并稱世界三大發(fā)酵酒,
黃酒的主要飲用人群都是,希望取其暖胃暖身的作用,一般都注重保健,所以不會(huì)過度暴飲暴食。葡萄酒的原料肯定是葡萄,它是經(jīng)過碾壓出汁、酒精發(fā)酵、熟成等工藝釀造出來的,紅酒在近些年開始逐漸盛行,但總體來說,飲用紅酒的人群,也都相對(duì)要求品味情調(diào),你很少能看見紅酒就烤串的情況出現(xiàn),因此相應(yīng)的飲酒環(huán)境環(huán)境還算比較健康。