茅臺(tái)莓茶什么季節(jié)喝效果好，莓茶和杜仲茶什么時(shí)候喝最好能同時(shí)喝嗎

早上喝最好，不建意同時(shí)喝。

我覺(jué)得在生病需要喝的時(shí)候喝比較好

喝藥不分季節(jié)，關(guān)鍵還是得看你啥時(shí)候生病吧。

還是堅(jiān)持長(zhǎng)期服用降血壓藥為最好。

有效果。

最好正規(guī)的檢查一下，針對(duì)個(gè)體采用適合的方案，高血壓不治療，往后可以出現(xiàn)很多嚴(yán)重疾病。

應(yīng)該遵醫(yī)囑服用降壓藥，經(jīng)常測(cè)血壓，避免勞累、生氣。低鹽飲食。

莓茶的功效與作用1、口腔炎癥消炎止痛，是茅巖莓中黃酮所具有的基本生物學(xué)作用之一，黃酮的清咽潤(rùn)喉功能，主要是通過(guò)消炎止痛和促進(jìn)組織再生作用實(shí)現(xiàn)的。2、呼吸系統(tǒng)炎癥茅巖莓中的黃酮具有很強(qiáng)的抗菌消炎作用。其能減少炎性細(xì)胞的參與，活化血液中紅細(xì)胞，增加血紅蛋白的含量，提高氧的利用率，減輕支氣管的慢性炎癥，同時(shí)又可以極大地增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。因此，茅巖莓可有效地預(yù)防及輔助治療哮喘和支氣管炎。3、腸胃炎在國(guó)內(nèi)外的實(shí)際研究及應(yīng)用中，胃炎、胃潰瘍患者服用茅巖莓后，胃部疼痛逐步消失；多數(shù)患者在堅(jiān)持服用茅巖莓后，潰瘍愈合、幽門螺旋桿菌感染轉(zhuǎn)陰，同時(shí)腹瀉、打嗝、胃寒、胃酸等癥狀有所好轉(zhuǎn)。擴(kuò)展資料：莓茶的對(duì)應(yīng)病癥和食用方法1、咽炎：濃茶溫服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。2、感冒：加量熱服，每天飲茶水2000～3000毫升，會(huì)緩解癥狀。3、牙痛：濃茶口含，停1分鐘以后咽下，反復(fù)幾次可止痛。4、胃寒：茶葉4克、姜絲5克、加水200毫升煎服，每日3次。5、便秘：清早空腹溫服200～300毫升濃茶。6、胃病患者：每天三次，飯后半小時(shí)飲用，注意不要沖泡的太濃。如果是胃寒體虛的患者，可以在茶中加入大棗、桂圓、枸杞等一起飲用。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-莓茶有什么營(yíng)養(yǎng)和功效？十種疾病人群最宜食用參考資料來(lái)源：百度百科-白梅花茶

1、白梅花有舒肝和胃、理氣化痰功效。多用于治療梅核氣、肝胃氣痛、食欲不振、頭暈、瘰疬等病癥。2、白梅花泡水代茶是很好的舒肝和胃飲品，平時(shí)進(jìn)餐后可以飲用，有助于消化，建議日常也可以與玫瑰花一同泡茶，有活血、調(diào)經(jīng)的效果，可以減緩色斑的生成。

氣清香，味酸澀，性平，清熱解毒，。治梅核氣，肝胃氣痛，食欲不振，頭暈，瘰疬。

莓茶不適合胃寒、胃潰瘍以及有腸胃疾病的患者喝。莓茶性寒，胃寒患者飲用時(shí)可以加入兩片生姜調(diào)節(jié)。有嚴(yán)重胃潰瘍的患者喝莓茶會(huì)加重胃疼痛的癥狀，可以少量的喝，待到身體適應(yīng)之后逐漸加到正常的量。莓茶，俗稱藤茶、甘露茶，又稱土家神茶、神仙草，藥學(xué)名稱為“顯齒蛇葡萄”是一種多年生藤本植物，可藥、飲兩用。在《救茺本草》、《全國(guó)中草藥匯編》等藥典中有明確的記載，莓茶色綠起白霜，飲用效果具有明顯的保健治療作用，歷史上曾有“藤茶”、“白茶”、“神茶”之稱。莓茶所具有的保健功效非常的高，為稱之為茶中之王，莓茶可以非常好的幫助人體增強(qiáng)抵抗力，延年益壽。莓茶雖好但并不是適合每一個(gè)人喝的，胃寒、胃潰瘍以及有腸胃疾病的患者便不適合喝。莓茶性寒，因此在喝莓茶的時(shí)候可以將兩片生姜加入莓茶當(dāng)中，用來(lái)調(diào)節(jié)。否則便會(huì)有腹瀉的癥狀出現(xiàn)?；加袊?yán)重胃潰瘍的患者飲用莓茶會(huì)對(duì)于胃疼痛的癥狀有所加重，可以少量的飲用，等到身體適應(yīng)了以后漸漸的加至正常的量。臨床試驗(yàn)證明，莓茶其所含黃酮化合物具有清熱解毒、殺菌消炎、鎮(zhèn)痛消腫、降脂降壓、預(yù)防心腦血管疾病，提高人體免疫力等多種功效。(一)、消炎殺菌臨床實(shí)驗(yàn)證明：莓茶對(duì)上呼吸道感染、口腔炎、牙齦炎、支氣管炎總有效率為91.4%。尤其對(duì)慢性咽炎的咽痛效果顯著。(二)、保護(hù)心腦1、降血粘：抑制血小板聚集，降低血漿纖維蛋白原濃度，增強(qiáng)紅細(xì)胞變形能力而起到降血粘度的作用。2、降血壓：通過(guò)擴(kuò)張大、小動(dòng)脈及在根本上軟化血管而起到降壓作用。3、降血糖：促使組織細(xì)胞強(qiáng)力利用血糖，活化胰臟功能，促進(jìn)胰島細(xì)胞分泌。(三)、抑制便秘莓茶能夠凈化血液，排除體內(nèi)毒素，對(duì)調(diào)理腸胃、治療便秘十分有效。(四)、改善睡眠通過(guò)連載細(xì)胞，活化細(xì)胞和補(bǔ)修細(xì)胞來(lái)改善細(xì)胞膜的通透性，使鈣化萎縮的松果體活力增強(qiáng)，褪黑素分泌增加，從而達(dá)到改善睡眠的效果。(五)、抵抗衰老莓茶含有天然氧化劑，能夠防止自由基對(duì)腦、心肌和血管內(nèi)皮細(xì)胞的氧化損傷。

清晨第一杯水該怎樣喝健康的肌體必須保持水份的平衡，人在一天中應(yīng)該飲用7-8杯水。很多人都知道，起床后空腹喝下第一杯水有益健康。但是，你是否審視過(guò)，這一杯水到底該怎么喝才正確？白開(kāi)水、淡鹽水、蜂蜜水、檸檬水、果汁、牛奶……這些選項(xiàng)都對(duì)嗎？喝什么？白開(kāi)水√新鮮的白開(kāi)水是最佳選擇。 白開(kāi)水是天然狀態(tài)的水經(jīng)過(guò)多層凈化處理后，煮沸而來(lái)，水中的微生物已經(jīng)在高溫中被殺死，開(kāi)水中的鈣、鎂元素對(duì)身體健康是很有益的，且含鈣、鎂等元素的硬水有預(yù)防心血管疾病的作用。白開(kāi)水還能使血液得到迅速稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。蜂蜜水√　　清晨起來(lái)喝一杯蜂蜜水更為科學(xué)。人經(jīng)過(guò)一夜睡眠后，體內(nèi)大部分水份已被排泄和吸收，這時(shí)空腹飲一杯蜂蜜水，既可補(bǔ)充水份，又可增加營(yíng)養(yǎng)，完全可取代白開(kāi)水的位置。檸檬水√　　每天早上起來(lái)，在尚未進(jìn)食之前，空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開(kāi)水。這杯排毒水不僅是身體最好的酸堿中和劑，還能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口氣不佳的困擾，它也能幫你改善。不喝什么？　　鮮榨果汁——加重腸胃負(fù)擔(dān)×　　不少人誤認(rèn)為，早上起來(lái)喝上一杯鮮果汁既解渴又有營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。早晨第一杯水喝果汁，并不能提供此時(shí)身體最需要的水份，反而是在在缺水的狀態(tài)下就讓胃腸進(jìn)行工作，不利于身體健康?！　〉}水——并非有益健康×　　有不少人覺(jué)得喝淡鹽水有利于身體健康，于是晨起就喝淡鹽水，這種認(rèn)識(shí)是不科學(xué)的。人在整夜睡眠中滴水未飲，但呼吸、排汗、泌尿卻仍在進(jìn)行中，這些生理活動(dòng)要消耗損失許多水份，喝鹽水則反而會(huì)加重高滲性脫水，令人更加口干。早晨是人體血壓升高的第一個(gè)高峰，喝鹽水會(huì)使血壓更高?！　】蓸?lè)等飲料——加速鈣和水份流失×　　汽水和可樂(lè)等碳酸飲料中大多含有檸檬酸，在代謝中會(huì)加速鈣的排泄，降低血液中鈣的含量，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致缺鈣。而另一些飲料有利尿作用，清晨飲用非但不能有效補(bǔ)充機(jī)體缺少的水份，還會(huì)增加身體對(duì)水份的要求，反而造成體內(nèi)缺水。　　牛奶——營(yíng)養(yǎng)白白流失×　　牛奶不是“第一杯”?？崭购扰Ｄ滩贿^(guò)是“穿腸而過(guò)”，胃來(lái)不及消化，小腸來(lái)不及吸收，牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也就無(wú)從體現(xiàn)，還有人出現(xiàn)腸胃脹氣等過(guò)敏反應(yīng)，更把好事變成壞事。因此，早上的牛奶不能作為第一杯，才能充分發(fā)揮蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。什么溫度最適宜　　溫水√　　喝與室溫相同的開(kāi)水最佳，天冷時(shí)可喝溫開(kāi)水，以盡量減少對(duì)胃腸的刺激。煮沸后冷卻至20－25℃的白開(kāi)水，具有特異的生物活性，它比較容易透過(guò)細(xì)胞膜，并能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)人體的免疫功能。凡是習(xí)慣喝溫、涼開(kāi)水的人，體內(nèi)脫氧酶的活性較高，新陳代謝狀態(tài)好，肌肉組織中的乳酸積累減少，不易感到疲勞。在頭天晚上晾開(kāi)水時(shí)，一定要加蓋，因?yàn)殚_(kāi)水在空氣中暴露太久會(huì)失去活性。　　冰水×　　有的人喜歡早上起床以后喝冰箱里的冰水，覺(jué)得這樣最提神。其實(shí)，早上喝這樣的水是不合時(shí)宜的，因?yàn)榇藭r(shí)胃腸都已排空，過(guò)冷或過(guò)燙的水都會(huì)刺激到腸胃，引起腸胃不適，造成體內(nèi)脹氣。晨起第一杯水關(guān)鍵詞：　　空腹:清晨喝水必須是空腹喝，也就是在進(jìn)餐之前，否則就起不到促進(jìn)血液循環(huán)、沖刷腸胃等效果?！　÷?要小口小口地吞咽，因?yàn)轱嬎俣冗^(guò)猛對(duì)身體非常不利，可能引起血壓降低和腦水腫，導(dǎo)致頭痛、惡心、嘔吐。　　300毫升:清晨起床時(shí)是新的一天身體補(bǔ)充水份的關(guān)鍵時(shí)刻，此時(shí)喝300毫升的水最佳。　　每天:一個(gè)健康的人每天至少要喝7——8杯水(約2.5升)，運(yùn)動(dòng)量大或天氣炎熱時(shí)，飲水量就要相應(yīng)增多。　　五大好處　　一、補(bǔ)充水份:人體在夜晚睡覺(jué)的時(shí)候從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水份，早晨起床后人體會(huì)處于一種生理性缺水的狀態(tài)。一個(gè)晚上人體流失的水分約有450毫升，晨起喝水可以補(bǔ)充身體代謝失去的水份?！　《⒎乐贡忝?清晨起床后飲水還能刺激胃腸的蠕動(dòng)，濕潤(rùn)腸道，促進(jìn)大便的排泄，防治便秘。　　三、沖刷腸胃:早上起床后胃腸已經(jīng)排空，這時(shí)喝水可以洗滌清潔腸胃，沖淡胃酸，減輕胃的刺激，使胃腸保持最佳的狀態(tài)?！　∷摹⑶逍汛竽X:起床后喝的水會(huì)很快被腸黏膜吸收進(jìn)入血液，可有效地增加血溶量，稀釋血液，降低血液稠度，促進(jìn)血液循環(huán)，防止心臟血管疾病的發(fā)生，還能讓人的大腦迅速恢復(fù)清醒狀態(tài)?！　∥?、美容養(yǎng)顏:早上起床后為身體補(bǔ)水，讓水份迅速輸送至全身，有助于血液循環(huán)，還能幫助肌體排出體內(nèi)毒素，滋潤(rùn)肌膚，讓皮膚水靈靈的。

一般都是早上

一般都是早上

可在飯后喝對(duì)胃好些 當(dāng)茶飲

空腹喝效果好，需要農(nóng)家蜜找我

早上空腹喝

春季宜喝花茶，花茶可以散發(fā)一冬淤積于體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強(qiáng)腸胃功能，促進(jìn)消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內(nèi)的余熱，恢復(fù)味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質(zhì)，有一定滋補(bǔ)功能

我國(guó)民間有句老話：“當(dāng)家度日七件事，柴米油鹽醬醋茶”，這話說(shuō)明茶在我國(guó)人民生活中必不可少。然而人們只知道飲茶很有樂(lè)趣，而且對(duì)人體健康有益，卻不知道飲茶還有學(xué)問(wèn)，如不同季節(jié)飲什么茶就大有講究。祖國(guó)醫(yī)學(xué)主張：“春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶?！??春飲花茶 我國(guó)大部分地區(qū)是季風(fēng)氣候，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，四季極為分明。在春天的日子里，春風(fēng)復(fù)蘇，陽(yáng)氣生發(fā)，給萬(wàn)物帶來(lái)了生機(jī)，但這時(shí)人們卻普遍感到困倦乏力，表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。 人喝花茶，能緩解春困帶來(lái)的不良影響?；ú韪蕸龆娣枷阈辽⒅畾?，有利于散發(fā)積聚在人體內(nèi)的冬季寒邪、促進(jìn)體內(nèi)陽(yáng)氣生發(fā)，令人神清氣爽，可使“春困”自消。 花茶是集茶味之美、鮮花之香于一體的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶類毛茶的吸味特性和鮮花的吐香特性的原理，將茶葉和鮮花拌和窨制而成，以茉莉花茶最為有名。這是因?yàn)?，茉莉花香氣清婉，入茶飲之濃醇爽口，馥郁宜人。高檔花茶的泡飲，應(yīng)選用透明玻璃蓋杯，取花茶3 克，放入杯里，用初沸開(kāi)水稍涼至90℃左右沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散失。二三分鐘后，即可品飲，頓覺(jué)芬芳撲鼻，令人心曠神怡。 ?夏飲綠茶 夏日炎熱，驕陽(yáng)似火，人在其中，揮汗如雨，人的體力消耗很多，精神不振，這時(shí)以品綠茶為好。因綠茶屬未發(fā)酵茶，性寒，“寒可清熱”，最能去火，生津止渴，消食化痰，對(duì)口腔和輕度胃潰瘍有加速愈合的作用。 而且它營(yíng)養(yǎng)成分較高，還具有降血脂、防血管硬化等藥用價(jià)值。這種茶沖泡后水色清冽，香氣清幽，滋味鮮爽，夏日常飲，清熱解暑，強(qiáng)身益體。綠茶中的珍品，有浙江杭州獅峰的龍井，湯色碧綠，清香宜人，被譽(yù)為“中國(guó)綠茶魁首”；江蘇太湖碧螺春，茶色碧翠嫩綠，香氣濃郁；安徽黃山毛峰，茶味清香。 沖泡綠茶，直取90℃開(kāi)水泡之，高級(jí)綠茶和細(xì)嫩的名茶，其芽葉細(xì)嫩，香氣也多為低沸點(diǎn)的清香型，用80℃開(kāi)水沖泡即可，沖泡時(shí)不必蓋上杯蓋，以免產(chǎn)生熱悶氣，影響茶湯的鮮爽度。 ?秋飲青茶（即烏龍茶） 秋天，天高云淡，金風(fēng)蕭瑟，花木凋落，氣候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中醫(yī)稱之“秋燥”，這時(shí)宜飲用青茶。青茶，又稱烏龍茶，屬半發(fā)酵茶，介于綠、紅茶之間。色澤青褐，沖泡后可看到葉片中間呈青色，葉緣呈紅色，素有“青葉鑲邊”美稱，既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m中，有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱，讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境變化的作用。 常見(jiàn)的烏龍茶名品有福建烏龍、廣東烏龍、臺(tái)灣烏龍，以閩北武夷巖茶、閩南安溪鐵觀音為著名。但烏龍茶類很多以茶樹(shù)品種而分，有鐵觀音、奇蘭、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。烏龍茶習(xí)慣濃飲，注重品味聞香，沖泡烏龍茶需100℃沸水，泡后片刻將茶壺里的茶水倒入茶杯里，品時(shí)香氣濃郁，齒頰留香。 ?冬飲紅茶（或者普洱熟茶和普洱老茶） 冬天，天寒地凍，萬(wàn)物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽(yáng)氣漸弱，中醫(yī)認(rèn)為：“時(shí)屆寒冬，萬(wàn)物生機(jī)閉藏，人的機(jī)體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)。養(yǎng)生之道，貴乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以紅茶為上品。 紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣；紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱曖腹，增強(qiáng)人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。紅茶類在加工過(guò)程中經(jīng)過(guò)充分發(fā)酵，使茶鞣質(zhì)氧化，故又稱全發(fā)酵茶。茶鮮葉經(jīng)過(guò)氧化后形成紅色的氧化聚合產(chǎn)物——茶黃素、茶紅素、茶褐素，這些色素一部分溶于水，沖泡形成了紅色茶湯。 傳統(tǒng)工夫紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、臺(tái)紅、祁紅，以安徽祁門縣的祁紅為著名。沖泡紅茶，宜用剛煮沸的水沖泡，并加以杯蓋，以免釋放香味。英國(guó)人普遍有飲“午后茶”習(xí)慣，常將祁紅和印度紅茶拼配，再加牛奶、砂糖飲用。在我國(guó)一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習(xí)慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)身健體。

春夏秋冬適宜喝什么茶？二十四節(jié)氣，推薦二十四種茶飲

季節(jié)不同可以飲用不同種類的茶葉，一般認(rèn)為紅茶是熱性的，綠茶是涼性的。綠茶比紅茶含有較多的茶多酚，味較苦澀。我國(guó)中藥藥性中常有味苦則性涼之說(shuō)，因此綠茶屬?zèng)鲂?，紅茶屬熱性也是有道理的。有些老茶客一年四季飲茶常作這樣的安排:春、秋季喝烏龍茶，花茶， 性溫而芬芳；夏季喝綠茶，或在綠茶中添加幾朵杭白菊、金銀花或幾滴檸檬汁、薄荷汁，更能增加清涼消暑的作用；冬季喝加糖紅茶或牛奶紅茶，具有和胃暖身的作用。