解酒護(hù)肝的藥,解酒護(hù)肝藥都有什么啊 知道的告訴我唄

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1,解酒護(hù)肝藥都有什么啊 知道的告訴我唄

喝酒過(guò)多超過(guò)了身體的負(fù)荷能力,就會(huì)損壞身體的各項(xiàng)機(jī)能,身體健康就越來(lái)越差。建議樓主在喝酒的同時(shí)一定要做好解酒護(hù)肝的準(zhǔn)備,保護(hù)好自己的身體。解酒護(hù)肝你可以通過(guò)吃藥, 也可以食療

解酒護(hù)肝藥都有什么啊 知道的告訴我唄

2,最有效的解酒藥

最有效的解酒藥 現(xiàn)實(shí)生活中有些朋友由于很多場(chǎng)合都需要喝酒,不喝又不行,也不知道哪個(gè)解酒藥是比較好的,我和大家一起來(lái)看看最有效的解酒藥的相關(guān)資料,一起來(lái)看看吧。 最有效的解酒藥1 喝酒后對(duì)肝臟和胃腸道的損傷是較大的,可吃解酒藥物,比如納洛酮以及抑制胃酸分泌的藥物,泮托拉唑、雷貝拉唑,避免胃酸分泌過(guò)多損傷胃。這些藥物可以加快酒精的代謝,使酒精快點(diǎn)從體內(nèi)排出,從而保護(hù)肝臟和胃黏膜。除了服用藥物解酒,可多吃富含維生素C的水果和飲料,也能加快酒精在體內(nèi)的代謝,從而從尿液排出來(lái)。適當(dāng)喝蜂蜜水有助于利尿滲透,加快酒精的排出。可以喝濃茶,因?yàn)椴枞~當(dāng)中含有一種茶多酚能夠有效的代謝,減少酒精在體內(nèi)被吸收。喝酒對(duì)身體是不利的,平時(shí)不建議喝酒 1、九松輕壓片糖:如果朋友們想選擇解酒藥來(lái)緩解酒后的不適感,可以選擇九松輕壓片糖,它是生活中很常見(jiàn)的解酒藥,具有快速解酒的作用,它不僅能使身體內(nèi)的酒精毒素快速分解和代謝,還能保護(hù)肝臟而提高肝臟的解毒功能,所以朋友們?cè)诤染坪蠓镁泡p松壓片糖,可以快速緩解頭痛頭暈,惡心嘔吐等不適癥狀。 2、酒保:朋友們還可以選擇解酒藥如酒保,它也是一種很常見(jiàn)的解酒藥,而且它還由葛根,枸杞子,靈芝,菊花等中藥材組成的中成藥,朋友們服用后不僅能解酒排毒,保護(hù)肝臟,而且還不會(huì)產(chǎn)生任何不良反應(yīng)。但由于酒保屬于保健品,雖然沒(méi)有副作用,所以解酒效果會(huì)慢一些。 3、萬(wàn)和干杯:朋友們也可以選擇萬(wàn)和干杯,它也是很常見(jiàn)的一種解酒藥,其主要成分是多種氨基酸,對(duì)于飲酒過(guò)量的朋友們來(lái)說(shuō),服用后能快速給身體補(bǔ)充必需的氨基酸,而這些氨基酸進(jìn)入身體以后,不僅能保護(hù)肝臟,還能調(diào)理腸胃,而且還能促進(jìn)身體內(nèi)酒精的分解而起到一定的解酒作用。朋友們需要注意的是由于萬(wàn)和干杯中含有一定量的興奮劑,雖然能快速起到解酒的效果,但是對(duì)身體造成的危害是很大的,所以不能經(jīng)常服用。 通過(guò)上述相信朋友們已經(jīng)了解解酒藥有哪些了,建議朋友們最好不要喝酒或盡量少喝酒,不然的話就會(huì)對(duì)肝臟造成極大的危害。如果推脫不了必需喝,可以在喝酒前先吃些食物來(lái)墊底,這樣可以中和酒精和減少吸收,還不容易喝醉,最好不要隨便服用解酒藥,以免引起反作用。 最有效的解酒藥2 一、解酒最快的方法15分鐘 為健康著想,最好不要飲酒,尤其是有胃病和肝臟疾病的人。如無(wú)法逃避飲酒,為了避免醉酒,以及解酒,可以采取以下措施。當(dāng)然,如果因?yàn)轱嬀茖?dǎo)致急性病患,則需立即就醫(yī)。 1、飲酒之前 在喝酒之前可以口服一些解酒的藥物,比如安體普、維生素C、B族維生素等,也可以服用一些中草藥煎的湯,比如菊花、決明子、葛根、葛花和桑葚等。這些藥物可以在保護(hù)肝臟的同時(shí),對(duì)酒精的代謝起到一定的促進(jìn)作用。 2、飲酒過(guò)程中 在飲酒的過(guò)程中,最好吃一些新鮮的水果蔬菜,比如菠菜、青菜、包菜、胡蘿卜、白蘿卜、黃瓜、冬瓜等,既有利于保護(hù)腸胃,也有利于抑制酒精的吸收,以及補(bǔ)充維生素,促進(jìn)酒精的代謝,預(yù)防醉酒。 3、飲酒之后 在飲酒之后,喝一些新鮮榨取的果蔬汁,比如橙汁、橘子汁、獼猴桃汁、梨汁、香蕉汁和蘋果汁等,可以迅速補(bǔ)充多種維生素,起到解酒的效果。也可以喝一杯土蜂蜜水,保護(hù)肝臟。多喝點(diǎn)溫水,也有利于稀釋血液中的酒精濃度,促進(jìn)酒精的排泄。 二、5種最簡(jiǎn)單的醒酒方法 1、果汁 果汁是家庭中最實(shí)用的解酒方法,制作簡(jiǎn)單,其中所含的多種維生素也能迅速被吸收,從而起到保護(hù)肝臟,促進(jìn)酒精代謝的作用。富含維生素的橙子、橘子、蘋果、獼猴桃、梨、香蕉等,都可以選擇。 2、葛根湯 葛根和葛花是最具代表性的解酒中草藥。葛根具有解酒醒脾的作用,可以明顯改善酒精引起的代謝異常,還具有多種保健功能。葛花也具有解酒的作用,可以明顯改善醉酒所引起的頭暈頭痛、煩渴、嘔吐酸水等不適。建議需要應(yīng)酬的人在家里備一些葛花和葛根。 3、家庭解酒湯 如果家里有桑葚、決明子、枸杞子、麥芽等常用的中藥材,可以泡制一些菊花枸杞子水、桑葚水,或者煮一些決明子湯、麥芽湯等,來(lái)幫助解酒。這些中草藥都具有護(hù)肝的作用,平時(shí)也可以經(jīng)常飲用一些。 4、蜂蜜水 蜂蜜水也是比較簡(jiǎn)單的家庭解酒方法,最好是用土蜂蜜,30克左右,溫水沖飲,可以加入新鮮的檸檬片或柚子片。蜂蜜中含有大量容易吸收的糖分、維生素和礦物質(zhì)。蜂蜜水可以迅速稀釋血液中的酒精,并對(duì)肝臟起到較好的保護(hù)作用。 結(jié)語(yǔ): 以上就是解酒最快的方法15分鐘相關(guān)介紹了。如果醉酒的話,不妨喝一些,可以起到一定的補(bǔ)救作用。但需要重視的是,無(wú)論多好的方法都不能彌補(bǔ)飲酒所帶來(lái)的傷害,最好的方法就是不飲酒,尤其不能長(zhǎng)期或過(guò)度飲酒。 最有效的解酒藥3 解酒方法 1、喝牛奶 在出現(xiàn)醉酒的時(shí)候身體會(huì)非常的難受,那么在這個(gè)時(shí)候我們就要注意了,可以通過(guò)喝牛奶的方法來(lái)進(jìn)行有效的解酒,醉酒后喝牛奶有助蛋白進(jìn)行凝固,保護(hù)胃部,減少酒精對(duì)胃黏膜的刺激,同時(shí)也可緩解身體對(duì)酒精的吸收速度。 2、吃皮蛋 在喝酒的時(shí)候桌子上肯定會(huì)涼菜的出現(xiàn)的,所以在出現(xiàn)醉酒的時(shí)候我們不妨吃一些皮蛋,來(lái)進(jìn)行有效扼緩解,但是要適量的蘸點(diǎn)醋哦。 4、喝濃茶 喝酒結(jié)束之后我們也是可以通過(guò)喝一點(diǎn)茶來(lái)有效的醒酒的,因?yàn)椴枞~所含的單寧酸有助治療急性酒精中毒??Х葔A和茶堿則能夠緩解醉酒昏睡情況。所以,喝醉酒后可以喝一杯濃茶進(jìn)行解酒。 4、喝芹菜汁 把芹菜洗凈,榨菜汁液飲用,能夠快速緩解因酒精引起的`頭痛、臉部潮紅等癥狀。 5、吃生番薯 把番薯洗凈、去皮,然后切絲狀。往生番薯絲中加入白糖,攪拌均勻即可食用,有助快速解酒。 解酒的食物 1、生姜 酒后吃點(diǎn)姜可刺激和恢復(fù)消化系統(tǒng),緩解便秘、脹氣和消化不良等不適癥狀。 2、香蕉 飲酒過(guò)量之后,身體細(xì)胞缺水,小便更多,血鉀水平降低,進(jìn)而容易導(dǎo)致肌肉乏力、血壓升高等現(xiàn)象。這時(shí)吃1~3根香蕉可以補(bǔ)充鉀,增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例。 3、雞蛋 雞蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用?!秲?nèi)科醫(yī)學(xué)檔案》雜志刊登的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。 4、番茄汁 飲酒之后,肝臟負(fù)責(zé)分解酒精以保持血糖穩(wěn)定。血糖是大腦的主要能源,血糖過(guò)低容易導(dǎo)致疲倦、乏力、情緒低落。此時(shí)喝一杯番茄汁可補(bǔ)充糖分,減輕醉酒后頭痛等不適感,番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。 5、蘆筍 研究發(fā)現(xiàn),在飲酒及醉酒后吃點(diǎn)蘆筍可以解酒護(hù)肝。蘆筍提取物可提高能夠分解酒精的多種酶的水平,減輕宿醉癥狀,保護(hù)肝臟細(xì)胞免受酒精毒素的侵害。 6、咖啡 酒后喝咖啡,可加快酒精代謝,使其分解成水和二氧化碳排出體外。 解酒吃什么 1、橄欖酸梅湯 你需要準(zhǔn)備好新鮮的橄欖和酸梅,然后把新鮮的橄欖和酸梅一起來(lái)?yè)v爛,然后加入三碗左右的水來(lái)熬,最后熬成一碗水左右,把里面的哪些橄欖和酸梅的渣去掉,加上一定的白糖在里面調(diào)味喝下去就可以了。 2、韓式海帶湯 你需要準(zhǔn)備干海帶、牛肉、芝麻肉、醬油、鹽和水,其中牛肉要搗爛成碎末,然后把海帶放在水里面進(jìn)行浸泡,一直到海帶變軟瀝干水分,切成五厘米長(zhǎng)左右,用中火把炒鍋加熱然后放入牛肉、芝麻油、一部分醬油和鹽煮一分鐘,接著放入海帶和剩下的醬油再煮一分鐘,期間要注意不斷的攪拌,接著倒入一定量的水煮開(kāi),然后再放入蒜末和水煮開(kāi),蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)成小火蒸煮二十分,加上一定的鹽調(diào)味就行。 3、黃豆豬腳湯 準(zhǔn)備好豬腳、黃豆、料酒和姜片以及適量的清水,先用溫水把黃豆泡一個(gè)小時(shí),然后把豬腳洗干凈放入到鍋里面加上一勺料酒和姜片,等到煮開(kāi)以后把血水焯掉,洗干凈備用即可,最后在鍋里面放入豬腳、黃豆、姜片和料酒以及足量的清水,用大火煮開(kāi)以后關(guān)成小火燉一個(gè)半小時(shí)并且放入鹽即可。 總結(jié):在發(fā)生醉酒的時(shí)候是非常的難受的,上文中就跟大家介紹了幾種可以解酒的方法和食物,如果大家在出現(xiàn)醉酒的時(shí)候不妨用上文中的方法試一下哦,說(shuō)不定會(huì)有很好的效果發(fā)生呢。 有效的解酒藥 1、蜂蜜水 蜂蜜當(dāng)中含有一種比較特殊的果糖,能夠起到促進(jìn)身體酒精的分解和吸收能夠有效地緩解頭痛的狀況。尤其是飲用葡萄酒過(guò)量所引起的頭疼。 當(dāng)然除此之外,蜂蜜還具有非常好的助眠的效果,能夠讓人更快地進(jìn)入到夢(mèng)鄉(xiāng)當(dāng)中,并且第2天在起床之后,也不會(huì)有頭痛的感覺(jué)。 2、陳醋 陳醋當(dāng)中加一些白糖,攪拌均勻之后喝下,最好是一次性全部喝光,這樣的話解酒的效果會(huì)更為顯著一些。白醋大約20~30毫升的量,白糖只需要幾克就可以了??赡芪兜啦惶煤?,但是卻能夠非常好的緩解宿醉的,不是的。 3、西紅柿汁 當(dāng)然在醉酒之后也可以喝一些西紅柿,只因?yàn)槲骷t柿當(dāng)中所還有的特殊果糖也能夠促進(jìn)酒精的分解。實(shí)驗(yàn)證明喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果會(huì)更加明顯一些。 在醉酒之后引上300毫升的西紅柿汁,最好是一次性飲用。這樣的話就能夠使酒后的頭暈感慢慢消失,也更有助于幫助我們穩(wěn)定情緒。 4、米湯 米湯當(dāng)中還有比較多糖類和一些維生素b等多種物質(zhì),具有非常好的解酒醒酒的作用。 5、毛巾冷敷 當(dāng)然了,也可以采用毛巾冷敷的方法,這也是非常簡(jiǎn)便和實(shí)用的方法了。 雖然用毛巾冷敷這樣的方法解酒的速度并不快,但是勝在經(jīng)濟(jì)方便,而且隨時(shí)都可以使用。如果在平時(shí)你有不得不去的酒場(chǎng)應(yīng)酬的時(shí)候,不妨這樣做吧。能夠非常有效的緩解宿醉給身體帶來(lái)的一些不適感,也能夠讓喝酒更加舒服一些。

最有效的解酒藥

3,有沒(méi)有什么好的解酒保肝藥呢因?yàn)榭偟脩?yīng)酬總喝酒有什么護(hù)肝的

解酒護(hù)肝藥物,不可全信,也不可不信,不能完全依賴解酒護(hù)肝產(chǎn)品達(dá)到保肝護(hù)肝的目的。市場(chǎng)上的解酒護(hù)肝藥物,比如葵花護(hù)肝片,證實(shí)具有一定保護(hù)酒精引起的肝損傷作用,其機(jī)制可能是清除自由基及脂質(zhì)過(guò)氧化物,從而起到保護(hù)肝細(xì)胞的作用。

有沒(méi)有什么好的解酒保肝藥呢因?yàn)榭偟脩?yīng)酬總喝酒有什么護(hù)肝的

4,經(jīng)常喝酒有什么護(hù)肝的藥

吃點(diǎn)保肝護(hù)肝的藥物!比如益肝靈膠囊
吃昌弘辣木籽,可以養(yǎng)肝護(hù)肝。
嗯 你去北京松暉問(wèn)一下專家
多吃飯菜少喝酒
可以喝點(diǎn) 中藥茶 醒酲飲
可以試試中醫(yī)調(diào)理護(hù)肝,效果很好的

5,解酒護(hù)肝的藥管用嗎

本人覺(jué)得無(wú)多大用處
解酒護(hù)肝用奧默酒盾,以氧克醉。
管用!最好的方法就是少喝酒,多吃菜,喝好即可!應(yīng)酬人,付酬人,我想大家都想有個(gè)好身體,好生活,好工作!才好幸福對(duì)吧!適可而止對(duì)大家都好不是嗎?
不要吃藥,有副作用的。建議吃?shī)W默酒盾,唯一一種速效的保健品。安全高效。

6,十大品牌解酒護(hù)肝產(chǎn)品都有哪些

“神菇” 是我知道的比較不錯(cuò)的。
飲無(wú)憂:快速解酒,增加酒量,保肝護(hù)肝。
解酒護(hù)肝 喝養(yǎng)肝茶很不錯(cuò)的。對(duì)有些肝部不適的人認(rèn)為藥吃得越多,治愈越快,結(jié)果不但沒(méi)有治好病,反而造成了肝臟的進(jìn)一步損害。專家提醒,目前針對(duì)肝病還沒(méi)有特效藥,即使肝臟已經(jīng)受損也不可怕,關(guān)鍵要防惡化。經(jīng)常飲用純天然草本植物特制的漢方甘泰茶是養(yǎng)肝調(diào)理的理想選擇。甘泰茶詳情見(jiàn)參考資料,希望能對(duì)你有用。
現(xiàn)在解酒護(hù)肝產(chǎn)品市面上太多了,基本都是保健品之類的,有副作用的。我知道有一款叫飲無(wú)憂枳椇子葛根片的,效果還不錯(cuò),純天然植物組方,沒(méi)有副作用,解酒護(hù)肝、提升酒量神馬的效果都不錯(cuò)!你可以試試。

7,請(qǐng)問(wèn)解酒護(hù)肝的中藥

清代小說(shuō)家李汝珍的《鏡花緣》中,曾稱贊“葛根最解酒毒,葛粉尤佳”,據(jù)《本草綱目》記載,它渾身都可解酒,葛根和種子葛谷均能解酒毒,葛花消酒。附方還說(shuō),酒醉不醒的人,用生葛根搗汁飲二升便愈,葛花研細(xì)末入酒,可以久飲不醉,著名的葛花酸湯,更是醫(yī)家常用的方劑。樂(lè)舒源旗艦店
養(yǎng)肝片,這個(gè)一般大醫(yī)院都作為解酒護(hù)肝用,用得人也多。我身邊也有比較多朋友用,都說(shuō)不錯(cuò),你可以試一下。
以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應(yīng)對(duì)各種酒后不適。 ☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。 都以為茶能解酒,卻不知就這樣被“貽誤”多年—— ps:酒后忌飲茶 李時(shí)珍在《本草綱目》中記載:酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出,茶水會(huì)刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時(shí),茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速,更加重了心臟負(fù)擔(dān)。
枳椇子 葛根 葛花

8,護(hù)肝解酒的中藥藥材有哪些

解酒中藥之葛根花葛根花也是用于解酒的常見(jiàn)中藥,能迅速排除體內(nèi)酒精,消除殘余的酒精在肝、胃中的積淀,對(duì)于喝酒過(guò)量所致的頭痛頭暈,煩渴嘔吐,胸膈飽脹等均有作用。此外,葛根也有解酒毒的作用。解酒中藥之生姜生姜可以調(diào)整腸胃,減輕惡心嘔吐癥狀,具有暖胃散寒,消食醒酒,解酒毒的作用。喝酒后喝一杯生姜水,可消化體內(nèi)酒精,幫助緩解酒意,減少嘔吐。解酒中藥之靈芝靈芝具有解酒護(hù)肝的作用,有助于快速分解人體內(nèi)的酒精,而且還能清除血中毒素,對(duì)受損的肝臟細(xì)胞起修復(fù)的作用,減輕酒后肝損傷。還可消除酒后頭暈、乏力、惡心等癥狀。解酒中藥之人參人參對(duì)于乙醇的解毒作用效果顯著,可以縮短乙醇麻醉的持續(xù)時(shí)間和加快恢復(fù)正常的時(shí)間,并且將代謝所產(chǎn)生的有毒物質(zhì)乙醛,迅速地排出體外,而有效地保護(hù)肝臟。解酒中藥之菊花菊花有疏散風(fēng)熱,養(yǎng)肝護(hù)肝,清熱解毒的作用。喝酒后用菊花泡茶喝,可以使肝臟功能提高,促進(jìn)乙醇分解,起到解酒醒酒的作用。解酒中藥之桑椹子桑椹子不僅解酒,還能滋補(bǔ)肝腎陰、養(yǎng)肝血、補(bǔ)肝氣,而且可促進(jìn)肝氣的回歸,解酒功效顯著。
如果是腎陽(yáng)虛的話,那么補(bǔ)腎的食材就是要以壯陽(yáng)補(bǔ)腎為基本原則。蔬菜中的卷心菜、韭菜、豇豆等都是很好的壯陽(yáng)食材;羊肉、牛肉、狗肉、驢肉、牡蠣等肉類和海鮮食品都是很好的壯陽(yáng)補(bǔ)腎食材。
山楂、三七、佛手、酸棗仁、姜黃、厚樸、大黃、橘皮、蒲公英、梔子十味中藥的提取物組成。其中大黃、蒲公英、梔子性味苦寒,具有清濕熱、解酒毒、保肝利膽、降酶退黃之功效;佛手、厚樸、橘皮、山楂疏肝理氣、和胃。
1、紅棗 紅棗不僅是一種深受老百姓喜愛(ài)的食品,也是一味常用的中藥。中醫(yī)很早就有用紅棗組方的“養(yǎng)肝湯”來(lái)養(yǎng)肝排毒的方法。由于紅棗內(nèi)含有三萜類化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。此外,紅棗還能提高體內(nèi)單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能,有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)免疫力的作用。另外,一些慢性肝病患者的體內(nèi)蛋白相對(duì)偏低,而紅棗富含氨基酸,它們有利于蛋白質(zhì)的合成,可以防止低蛋白癥狀,達(dá)到健脾養(yǎng)肝的目的。 2、百合 百合性平、味甘,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、脫甲秋水仙堿。它具有益氣補(bǔ)中、益肺止咳的作用,并可軟堅(jiān)安神。它里面所含有的秋水仙堿具有抗肝纖維化和肝硬化作用,因此經(jīng)常食用百合可以起到防治肝硬化的作用。另外,新鮮的百合富含黏液質(zhì)及維生素,這些非常有利于皮膚細(xì)胞的新陳代謝,實(shí)為養(yǎng)顏美容之佳品,所以女性朋友可以多吃。 3、靈芝 靈芝里面含有靈芝多糖,這種物質(zhì)是保護(hù)肝功能以及清楚血毒的“功臣”,有助提升人體免疫系統(tǒng)功能和人體的內(nèi)缺氧能力。另外,這些多糖成分還能夠清楚體內(nèi)的自由基、抵抗輻射傷害、提升肝臟骨髓血液進(jìn)行dna、rna蛋白的合成作用。 4、五味子 五味子中富含多種活性成分——木脂素,此類物質(zhì)可以增強(qiáng)gsh-px和sod等酶的生物活性,具有保護(hù)肝細(xì)胞膜、抗脂質(zhì)過(guò)氧化、促進(jìn)蛋白質(zhì)生物合成和肝糖原生成等作用,可以幫助促進(jìn)損傷的肝細(xì)胞的修復(fù),增長(zhǎng)以及抑制肝細(xì)胞病變。另外,五味子還可以促進(jìn)肝臟的解毒、保護(hù)肝臟免受毒害,并能使到因?yàn)闉E用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織的再生。 5、絞股藍(lán) 絞股藍(lán)可以預(yù)防飲酒過(guò)度引發(fā)的酒精性脂肪肝的產(chǎn)生,因此有保肝護(hù)肝的作用。

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