啤酒和白酒哪個(gè)更傷身體，白酒啤酒哪個(gè)更傷身體

啤酒和白酒，哪個(gè)對(duì)身體的危害更大 00:00 / 01:3170% 快捷鍵說(shuō)明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開(kāi)小窗播放快捷鍵說(shuō)明

在同等條件下，喝啤酒對(duì)人體的傷害能稍小一些。啤酒的酒精含量要比白酒低得多，其中含有的二氧化碳會(huì)讓人在喝多后產(chǎn)生強(qiáng)烈的飽腹感，即使想喝恐怕也無(wú)能為力。所以相對(duì)來(lái)說(shuō)，在同等水平下喝啤酒的酒精攝入量要比白酒少很多。

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在相同酒精度數(shù)前提下，喝啤酒的傷害更大一些，因?yàn)閿z入量更多，酒精及熱量也會(huì)更高。除上述危害外，大量飲用啤酒還可能出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀，如果是在夏季喝冰啤酒，會(huì)刺激胃腸道，毛細(xì)血管遇冷突然收縮，可能誘發(fā)急性胃腸炎，出現(xiàn)胃腸痙攣性疼痛，并引起腹瀉。此外，大量飲用啤酒容易產(chǎn)生草酸，導(dǎo)致尿嘌呤核苷酸增多，從而使尿酸產(chǎn)生增多，誘發(fā)腎結(jié)石或痛風(fēng)發(fā)作。因此，無(wú)論是白酒還是啤酒，建議喜歡喝酒的人群一定要適量，美酒雖好，但會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)，小酌怡情，量大傷身，尤其是一些慢性病患者，應(yīng)盡量避免飲酒。

如果飲酒過(guò)量都容易傷身的，那么，這兩種酒，哪個(gè)相對(duì)更傷身呢？不論什么酒都少不了酒精，但相對(duì)于啤酒來(lái)說(shuō)，白酒酒精度數(shù)高，所以更容易傷身。具體可從兩個(gè)方面來(lái)說(shuō)。一是白酒的酒精度數(shù)相對(duì)啤酒、葡萄酒來(lái)說(shuō)度數(shù)普遍較高。最低度數(shù)的白酒差不多超過(guò)三十度，而啤酒、葡萄酒的度數(shù)在十度上下。而恰恰就是這酒精是最害人的，不但傷害肝臟，長(zhǎng)期過(guò)量飲用還會(huì)危害心臟和血管系統(tǒng)，所以，從這個(gè)方面說(shuō)，白酒相對(duì)于其他兩種酒對(duì)身體的傷害更大些。其二是白酒幾乎不含營(yíng)養(yǎng)素。品質(zhì)好的白酒，以曲類(lèi)、酒母為糖化發(fā)酵劑，利用淀粉質(zhì)（糖質(zhì)）作為原料，經(jīng)蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾、陳釀和勾兌釀制而成。雖然在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上啤酒、葡萄酒比白酒高，讓人誤以為啤酒、葡萄酒對(duì)身體的傷害比白酒小，在此提醒您千萬(wàn)千萬(wàn)可別真的敞開(kāi)了喝，要知道酒精量如果積累達(dá)到一定程度，一樣會(huì)傷身的。

白酒和啤酒都是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的酒類(lèi)，家人團(tuán)聚、朋友聚會(huì)和款待客人都少不了它們的身影。尤其是在夏季，三五個(gè)朋友一起去路邊攤吃燒烤，再喝上冰鎮(zhèn)啤酒那叫一個(gè)絕。那么白酒和啤酒到底哪個(gè)對(duì)身體危害更大一些呢？下面我來(lái)給大家分享一下我的見(jiàn)解。前提條件大家都知道，其實(shí)適量飲酒是對(duì)身體有一定好處的，凡事都有兩面性有好有壞，但只要把握好分寸，利還是要大于弊的。在了解飲酒傷害之前，我們先了解一下質(zhì)量飲酒的好處。適量飲用啤酒的好處。①能夠預(yù)防便秘，因?yàn)槠【频闹饕煞质切←湥诎l(fā)酵后產(chǎn)生的物質(zhì)有助于促進(jìn)我們腸胃蠕動(dòng)，如果適量飲用啤酒就會(huì)促進(jìn)新陳代謝排出體內(nèi)毒素，對(duì)便秘有一定的緩解作用。②保護(hù)骨骼，適量飲用啤酒有助于防止體內(nèi)鈣元素流失，對(duì)于中老年朋友預(yù)防骨質(zhì)疏松是有很好的作用，甚至能夠防止中老年朋友因?yàn)楣琴|(zhì)缺乏鈣而容易骨折。③能夠增強(qiáng)食欲，啤酒中含有相當(dāng)多的維生素，所以人體食欲會(huì)有所提高，對(duì)健康是非常有益的。適量飲用白酒的好處。其實(shí)適量飲用白酒和飲用啤酒的功效有相似之處，不但可以疏通軟化血管，還可以改善睡眠質(zhì)量。過(guò)量飲用白酒啤酒的危害（一）過(guò)量飲用啤酒的危害（1）引發(fā)痛風(fēng)。大家都知道，啤酒與動(dòng)物內(nèi)臟同樣含有大量嘌呤物質(zhì)，而嘌呤物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致人體尿酸增高，長(zhǎng)期下去邊會(huì)引發(fā)痛風(fēng)苦不堪言。（2）容易中毒。相信大家在大量飲用啤酒后都會(huì)感到頭暈、惡心、腹瀉、腹脹等，此時(shí)就應(yīng)該停止飲用啤酒。如果繼續(xù)飲用還有可能會(huì)出現(xiàn)休克等更嚴(yán)重的反應(yīng)，此時(shí)也代表你已經(jīng)酒精中毒，影響到身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)了。（3）腸胃疾病。長(zhǎng)期飲用啤酒會(huì)對(duì)人體腸胃造成一定傷害，酒精中含有某種能夠影響腸胃正常運(yùn)轉(zhuǎn)的成分，對(duì)人體非常不利，長(zhǎng)期大量飲用啤酒會(huì)增加患腸胃疾病的概率。（二）過(guò)量飲用白酒的危害（1）引發(fā)心腦血管疾病。長(zhǎng)時(shí)間大量飲用白酒不僅危害腸胃，還會(huì)讓血管變得更加脆弱，從而引發(fā)心腦血管疾病。（2）肝硬化。相信大家經(jīng)常會(huì)看到身邊有很多因?yàn)殚L(zhǎng)期飲酒而引發(fā)肝硬化的例子。肝臟作為排毒器官，長(zhǎng)期飲用白酒就會(huì)引發(fā)產(chǎn)生酒精肝、肝硬化，甚至是肝癌。綜合而言我覺(jué)得長(zhǎng)期過(guò)量飲用白酒要比啤酒危害更大一些，但是畢竟無(wú)論白酒還是啤酒，長(zhǎng)期大量飲用都存在相當(dāng)大的危害，所以我還是希望和呼吁大家平時(shí)飲酒一定要適量，尤其是人多的場(chǎng)合，要堅(jiān)持自我，不要意氣用事，要管住自己的嘴！