本文目錄一覽
- 1,床底下可以放白酒嗎
- 2,床下方酒好不好
- 3,我睡覺總喜歡壓著胳膊睡是怎么回事
- 4,床下存放白酒好嗎
- 5,夏天白酒放在車廂內(nèi)可以嗎
- 6,喝完酒后睡覺頭皮痛哪里挨著枕頭哪里痛的嚴(yán)重
- 7,請問白酒有沒有保質(zhì)期
- 8,為什么喝酒不能睡電褥子
- 9,一晚一晚的失眠是因為什么工作壓力也不重心情也還好哎
1,床底下可以放白酒嗎
你想放就放啊
2,床下方酒好不好
你好,當(dāng)然不好床下存放白酒不好,首先白酒酒精濃度高,屬于易燃物,而且酒精會揮發(fā)出來,造成房間空氣不好
3,我睡覺總喜歡壓著胳膊睡是怎么回事
建議你仰睡一段日子
寶寶是不是缺什么東西啊,帶寶寶去醫(yī)院查查去。
4,床下存放白酒好嗎
你好,當(dāng)然不好床下存放白酒不好,首先白酒酒精濃度高,屬于易燃物,而且酒精會揮發(fā)出來,造成房間空氣不好
5,夏天白酒放在車廂內(nèi)可以嗎
黔宗酒生產(chǎn)所用高粱為糯性高粱,當(dāng)?shù)厮追Q紅纓子高粱。此高粱與東北及其他地區(qū)高粱不同的是,顆粒堅實、飽滿、均勻,粒小皮厚,支鏈淀粉含量達(dá)88%以上,其截面呈玻璃質(zhì)地狀,十分有利于黔宗酒工藝的多輪次翻烤,使黔宗酒每一輪的營養(yǎng)消耗有一合理范圍。黔宗酒用高粱皮厚,并富含2%-2.5%的單寧,通過黔宗工藝發(fā)酵使其在發(fā)酵過程中形成兒茶酸、香草醛、阿魏酸等黔臺酒香味的前體物質(zhì),最后形成黔宗酒特殊的芳香化合物和多酚類物質(zhì)等。這些有機(jī)物的形成與黔宗酒高粱及地域微生物群系密切相關(guān),也是黔宗酒幽雅細(xì)膩、酒體豐滿醇厚、回味悠長的重要因素,特別值得一提的是黔宗酒富含一定的多酚類物質(zhì),適量飲用,不傷肝,能治糖尿病、感冒等疾病。放在車廂內(nèi)可以
你好!夏天天氣熱,酒精容易揮發(fā),會影響白酒的味道。如果對你有幫助,望采納。
酒精揮發(fā)
6,喝完酒后睡覺頭皮痛哪里挨著枕頭哪里痛的嚴(yán)重
酒精擴(kuò)張血管,加速血流,人的顱內(nèi)壓是通過腦脊液和血液來調(diào)節(jié)的,其中以血液調(diào)節(jié)為主,當(dāng)大量的血液灌注到腦部,使顱內(nèi)壓生高,從而導(dǎo)致發(fā)暈,頭痛。緩解方法酒后頭痛怎么解決1.蜂蜜水 喝酒后如果出現(xiàn)頭痛的情況,不妨適量的喝點(diǎn)蜂蜜水,它可以幫助你有效的預(yù)防酒后頭痛的癥狀。美國的一項研究發(fā)現(xiàn),蜂蜜之所以能夠有效的緩解酒后頭痛的情況,這是由于在蜂蜜中含有一種特殊的果糖,它可以促進(jìn)酒精的分解吸收,從而幫助我們減輕頭痛癥狀。特別是因為喝紅酒所引起的頭痛情況,適量的喝點(diǎn)蜂蜜具有很好的緩解作用,而且蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛. 酒后頭痛怎么解決2.酸奶 面對酒后頭痛怎么辦的問題時,喝酸奶也是不錯選擇,很多蒙古人都喜歡豪飲,而他們之所以能夠快速的恢復(fù)就是因為酸奶是他們的解酒秘方。一旦酒喝多了,適量的喝酸奶就能有效的預(yù)防以及緩解頭痛的情況,同時酸奶中的益生菌還能夠保護(hù)胃黏膜,并且延緩酒精吸收。而且在酸奶中含有大量的鈣質(zhì),它對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效,因此經(jīng)常喝酒的人在平時應(yīng)該多準(zhǔn)備些酸奶,以免不時之需。 酒后頭痛怎么解決3.西紅柿 西紅柿之所以具有特殊的果糖,這種物質(zhì)能夠幫助我們促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品,只要一次飲用300ml以上就能讓我們酒后頭痛頭暈的情況快速的消失。而且經(jīng)過實驗證明,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。并且在飲用之前在西紅柿汁中放入適量的食鹽,同時還能幫助醉酒之人有效的穩(wěn)定情緒?! ⊥ㄟ^上面所介紹的內(nèi)容,朋友們都應(yīng)該明白酒后頭痛怎么解決了吧。提醒大家:這些都是治標(biāo)不治本的方法,最好的辦法還是盡量少喝酒。
適量 有益身體健康 過量 陽痿
不睡了 繼續(xù)喝
你好!喝到假酒了希望對你有所幫助,望采納。
7,請問白酒有沒有保質(zhì)期
一般意義上講,白酒是沒有保質(zhì)期的。因其包裝、儲存條件不同,酒質(zhì)隨著時間的延長,會有所變化。普通瓶包裝儲存時間長了就會酒質(zhì)變差。但不影響引用。因白酒主要成分是水、乙醇。營養(yǎng)物質(zhì)幾乎沒有,所以不容易變質(zhì)。一般情況下,白酒儲存的實踐越長,醇類、醛類酯化越明顯,喝起來會越柔和,不烈不燥。國家《食品標(biāo)識管理規(guī)定》規(guī)定乙醇含量10%以上的飲料酒、食醋、食用鹽、固態(tài)食糖類,可以免除標(biāo)注保質(zhì)期。有些成品酒包裝上會標(biāo)注上保質(zhì)期,實際上,多在啤酒、葡萄酒等酒精度低的酒類上。
付費(fèi)內(nèi)容限時免費(fèi)查看回答您好,親親,金六福保質(zhì)期大概在1年到三年左右。白酒的酒質(zhì)會受時間影響,但是主要是因為它的保存條件。比如密封條件好的保質(zhì)時間長,因為酒精會揮發(fā)。陽光,酒是不能存放在陽光下直射的。還有裝酒的器皿、存放地空氣的濕度也都是很有講究的。一般是沒有保質(zhì)期的,因為白酒度數(shù)一般較高,只要保存得當(dāng)會越放越香。不過,如果是保存幾年之后出現(xiàn)跑酒、變質(zhì)等問題,應(yīng)該是保存的方式不對。
52度,沒有問題但如果是玻璃瓶保存,是不會產(chǎn)生舒適的陳香低度白酒在儲存時會發(fā)生酯酸平衡現(xiàn)象,不易保存太長哈,味道就變。
根據(jù)2008年9月1日起施行的《食品標(biāo)識管理規(guī)定》第九條規(guī)定,食品的保質(zhì)期與貯藏條件有關(guān),應(yīng)當(dāng)標(biāo)注食品的特定貯藏條件。乙醇含量10%以上(含10%)的飲料酒、食醋、食用鹽、固態(tài)食糖類,可以免除標(biāo)注保質(zhì)期。 白酒沒有保質(zhì)期,并不意味著存放的時間越長越好。由于存放的條件不同,有些白酒存放的時間過久,會失去其本來固有的特性,但一般情況下飲用,不會對人體帶來危害。
weiwww96225 網(wǎng)友回答的基本正確。原酒儲存時間越長越香,是因為酒中的酸和醇的酯化作用產(chǎn)生香味物質(zhì)。但成品白酒的存放一般3-5年沒問題,時間太長,一是酒度會降低,二是某些成分會分解(按現(xiàn)行國家標(biāo)準(zhǔn)也不合格了),其實成品酒存放過久是沒意義的。
烈性酒沒有保質(zhì)期一說,可以長久保存。
8,為什么喝酒不能睡電褥子
對酒只是稍微有一 點(diǎn)成癮是不可能的,一個人要么是嗜酒成癮者,要么就不是。這一點(diǎn)只有飲酒者自己才知道是否已經(jīng)到了飲酒失控的地步。自測是否患有酒精依賴癥如果你真心實意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無法徹底戒除;或者,如果你在喝酒時難以控制數(shù)量總是喝醉;或者,你并不喜歡酒精的口感,喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴癥。酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。一 輕度依賴:1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.2)正式飲酒史在4年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi).3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大.4)酒后情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.5)對酒精的耐受力增強(qiáng).6)因為飲酒與家人爭吵.7)因為飲酒耽誤正常的工作.8)每次飲酒后不關(guān)身體難受,而且后悔、自責(zé)、懊喪。9)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。二 中度依賴:1)一天累計飲酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間.3)飲酒無法自控,獨(dú)自飲酒次數(shù)增加。4)每日必飲成為生活當(dāng)中最重要的事情.5)有偷酒藏酒行為.6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解.7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應(yīng).8)工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響。9)有戒酒的愿望,但無法戒斷。10)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。三 重度依賴:1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。2)正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上.3)每日早晨起來空腹飲酒.4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱.5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型.6)已強(qiáng)制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次.7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥.8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責(zé)任感,對家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心.9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往,喝酒是生活中最重要的事。.10)記憶力減退,耳鳴,高血壓.11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙.12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。13)因為長期大量飲酒,已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現(xiàn):嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解。
9,一晚一晚的失眠是因為什么工作壓力也不重心情也還好哎
你有心事
其實失眠主要都是心理原因造成的!保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認(rèn)識,避免因挫折致心理失衡。這才是最重要的!藥和食物只能輔助!治標(biāo)不治本!這是我多年醫(yī)學(xué)上面的總結(jié)!下面是我對失眠的治療提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的幫助您克服失眠...
克服失眠的心理調(diào)適方法: 一、保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認(rèn)識,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有規(guī)律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒節(jié)律。 三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等,只要長期堅持,就會建立起“入睡條件反射”。 四、白天適度的體育鍛煉,有助于晚上的入睡。 五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等。 六、自我調(diào)節(jié)、自我暗示??赏嬉恍┓潘傻幕顒樱部煞磸?fù)計數(shù)等,有時稍一放松,反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠時間,除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外,應(yīng)避免午睡或打盹,否則會減少晚上的睡意及睡眠時間。 另外,對于部分較重的患者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會取得更快、更好的治療效果。
失眠偏方
黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、遠(yuǎn)志、龍眼肉、陳皮各10克,炙黃芪12克,炒棗仁15克,首烏藤30克,木香、炙甘草各6克。
[制用法] 水煎服。
[適應(yīng)證] 失眠心脾兩虛證。
一.經(jīng)驗方
1.按摩穴位治失眠
按摩一組穴位:百會、太陽、風(fēng)池、翳風(fēng)、合谷、神門、內(nèi)外關(guān)、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數(shù)以大眠程度為準(zhǔn),失眠輕少按摩幾次,失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿, 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡,可繼續(xù)按摩一次即可入睡。
2.每天早上請喝一杯水
每天早晨漱洗后,喝一杯溫開水,對感冒、上火、大便干燥之類疾病同樣有效。
3.上軟下硬兩個枕頭睡眠好
枕頭適于用兩個,每對高度不超過8厘米,且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調(diào)整位置,以達(dá)睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭,睡眠舒適,解除疲勞快.
4.白酒泡靈芝可治失眠
原料白酒一斤,靈芝半兩;靈芝用水洗凈,放進(jìn)白酒瓶內(nèi),蓋封嚴(yán);酒逐漸變成紅顏色,一周就可飲用,每晚吃飯時或睡覺前根據(jù)自己的酒量,多則喝5錢左右,如果平時不喝酒的可少喝。
5.摩擦涌泉穴治失眠
當(dāng)你躺在被窩里難以入睡時,將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上,做來問摩擦的動作,直到腳心發(fā)熱,再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行,你的大腦注意力就集中在腳部,時間久了,人也累了,有了困意,就想入睡。如長期堅持,還能起到保健作用。
6.柏樹葉裝枕頭可安眠
揀一些柏樹葉,洗凈曬干,裝一個枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味,使人感到舒適,收到了鎮(zhèn)靜安眠效果。
7.鮮果皮能使你安眠
將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一個不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。上床睡覺時,便聞到一股果皮散發(fā)的芳香,使你安然入睡。
8..紅果核大棗治失眠
紅果核洗凈晾干,搗成碎未(可求助中藥店)。每劑40克,加撕碎的大棗7個,放少許白糖,加水400克,用砂鍋溫火煎20分鐘,倒出的湯汁可分3份服用。每晚睡覺前半小時溫服,效果好,無副作用。
9.吃大蒜可治失眠
每天晚飯后或臨睡前,吃兩瓣大蒜,我歷來不習(xí)慣吃蒜,因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的。
10.鮮果皮能使你安眠
將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一個不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。助睡眠。
二.食療方
酸棗仁粥
【原料】酸棗仁末15克 粳米100克 【制作】先以粳米煮粥,臨熟,下酸棗仁末再煮。 【用法】空腹食用。 【功效】寧心安神。適用于心悸、失眠、多夢、心煩。
秫 米 粥
【原料】秫米30克 制半夏10克 【制作】先煎半夏去渣,入米煮作粥。 【用法】空腹食用。 【功效】和胃安眠。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者。
遠(yuǎn)志蓮粉粥
【原料】遠(yuǎn)志30克 蓮子15克 粳米50克 【制作】先將遠(yuǎn)志泡去心皮與蓮子均研為粉,再煮粳米粥,候熟入遠(yuǎn)志和蓮子粉,再 煮一二沸。 【用法】隨意食用。 【功效】補(bǔ)中,益心志,聰耳明目。適用于健忘、怔忡、失眠等癥。
小 米 粥
【原料】小米50克 雞蛋1個 【制作】先以小米煮粥,取汁,再打入雞蛋,稍煮。 【用法】臨睡前以熱水泡腳,并飲此粥,然后入睡。 【功效】養(yǎng)心安神。用于心血不足、煩躁失眠。
小米棗仁粥
【原料】小米100克 棗仁末15克 蜂蜜30克 【制作】小米煮粥,候熟,入棗仁末,攪勻。 【用法】食用時,加蜂蜜,日服2次。 【功效】補(bǔ)脾潤燥,寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。
柏子仁粥
【原料】柏子仁10~15克 粳米50~100克 蜂蜜適量 【制作】先將柏子仁去盡皮、殼、雜質(zhì),搗爛,同粳米煮粥,待粥將熟時,對入蜂 蜜,稍煮一二沸即可。 【用法】每日服2次,2~3天為一療程。 【功效】潤腸通便,養(yǎng)心安神。適用于心悸、失眠健忘、長期便秘或老年性便秘。
夜交藤粥
【原料】夜交藤60克 粳米50克 大棗2枚 白糖適量 【制作】取夜交藤用溫水浸泡片刻,加清水500克,煎取藥汁約300克,加粳米、白 糖、大棗,再加水200克煎至粥稠,蓋緊燜5分鐘即可。 【用法】每晚睡前1小時,趁熱食,連服10天為一療程。 【功效】養(yǎng)血安神,祛風(fēng)通絡(luò)。適用于虛煩不寐、頑固性失眠、多夢癥以及風(fēng)濕痹 痛。
八 寶 粥
【原料】芡實 薏仁米 白扁豆 蓮肉 山藥 紅棗桂圓 百合各6克 大米150克 【制作】先將各藥煎煮40分鐘,再加入大米繼續(xù)煮爛成粥。 【用法】分頓調(diào)糖食用,連吃數(shù)日。 【功效】健脾胃,補(bǔ)氣益腎,養(yǎng)血安神。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口 渴、咳嗽少痰等。
玫瑰花烤羊心
【原料】鮮玫瑰花 羊心各50克 食鹽適量 【制作】 1. 將鮮玫瑰花50克(或干品15克)放入小鋁鍋,加食鹽、水煎煮10分鐘,待冷備用。 2. 將羊心洗凈,切成塊狀,穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰鹽水,反復(fù)在在明火上灸烤, 烤熟即成。 【用法】宜熱食,可邊烤邊食。 【功效】補(bǔ)心安神。適用于心血虧虛所致驚悸失眠以及郁悶不樂等癥。
烏靈參燉雞
【原料】雞1只 烏靈參100克 酒 姜 蔥 鹽各適量 【制作】 1. 烏靈參用溫水浸泡4~8小時,洗凈切片,放入雞腹內(nèi)。 2. 將雞放入砂鍋內(nèi),清水淹過雞體,放入酒、姜、蔥適量,旺火燒開后,改文火 清燉,待雞熟后,加鹽少許即成。 【用法】每日2次,食雞肉,飲湯。 【功效】補(bǔ)氣健脾,養(yǎng)心安神。適用于神經(jīng)衰弱。
茯 苓 餅
【原料】茯苓細(xì)粉 米粉 白糖各等份 【制作】上3味加水適量,調(diào)成糊,以微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅。 【用法】可經(jīng)常隨量吃。 【功效】健脾補(bǔ)中,寧心安神。適用于氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及 浮腫、大便溏軟等。
治療失眠偏方:
芹菜根90克,酸棗仁9克,水煎服,可治療失眠。
以下幾個方法可有效改善睡眠:
睡前飲一杯熱牛奶?;蛘叻涿鬯?。<<中老年人如何自我保養(yǎng)?
冬天睡覺前一定用熱水好好泡泡腳。
另外,吃些香蕉和魚蝦也可以幫助調(diào)整生物鐘,對調(diào)整時差有幫助。
一般的銀耳蓮子湯也有安神的效果。 在枕頭旁邊,放10克左右切成絲的生姜,就能催人入眠。 1、豬心1個,三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈,與三七共煮,待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。 2、麥仁30克,大棗15枚,甘草15克。小麥去皮,與后2味入鍋,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前頓服。 3、山楂核30克。炒焦成炭,搗碎,水煎后加適量白糖,每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過多者忌用) 4、雞蛋2個,枸杞15克,紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘,再將雞蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。 5、酸棗仁粉10克,綠茶15克。清晨8時前沖泡綠茶15克飲服,8時后忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動過速、習(xí)慣性便秘及哺乳期婦女慎用。 6、龍眼肉15克,枸杞10克,紅棗4枚,粳米100克、洗凈,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳。 7、干龍眼肉、芡實各15克,粳米100克,去心蓮子6克,白糖適量。將芡實煮熟去殼,搗碎成米粒狀;粳米淘洗干凈放入鍋中,加蓮子、龍眼肉、芡實及清水,煮成粥后調(diào)入白糖,每日1劑。 8、將花生葉(鮮葉最好)用白開水沖水入壺內(nèi)或杯內(nèi),等花生葉的色澤泡下后飲下,約10分鐘左右,即能入睡,有效率達(dá)95%以上。 9、茯神15克,生雞蛋黃1個。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍涼加入雞蛋,攪勻。睡前先以溫水洗腳,然后乘熱服下藥液,時間不長即可安眠。 10、丹參、遠(yuǎn)志、石菖蒲、硫黃各20克。共研細(xì)末,加白酒適量,調(diào)成膏狀,貼于臍中,再以棉花墊于臍上,用膠布固定,每晚換藥一次。 11、黨參15克,麥冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服,留渣再煎,晚上睡前1小時再服,每日1劑。 12、黨參60克,玄參30克,琥珀18克,朱砂、麥冬各12克。共研細(xì)末,過篩。每次服3-5克,睡前半小時白開水送服。 13、枸杞30克,炒棗仁40克,五味子10克。和勻,分成5份。每日取1份,放入茶杯中開水沖泡,代茶頻飲?;蛉诊?次,但每次不少于500毫升。 14、五味子30克。水煎,睡前服。主治失眠、周身乏力。 15、鮮丹參16克,鮮酸棗根30克。水煎,日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪夢
如果心情和精神都還好,就不用在意。畢竟人的差異還是挺大的。
那就是很你開心的事情讓你興奮的睡不著吧
不是壓力大,有想不開的事情才會睡不著
人要是有開心的事情也會睡不著的
想想想就越來越清醒了
也就失眠了