一.啤酒一次喝多少比較合適?
1個(gè)人平均每頓不要超過400ML,是最健康的。
二.啤酒一次喝多少最好
1瓶
三.喝酒一次喝多少為好?
喝的不要太急~~啤酒 一般2到5瓶即可~~~白酒 2~~3兩 為好`~~注意身體 健康為上~~~
四.第一次喝酒喝多少合適
1.男性每日2個(gè)飲酒單位,每周不超過5次;女性每日1個(gè)飲酒單位,每周不超過5次,為比較安全的飲酒量。1個(gè)飲酒單位(one drink)相當(dāng)于含有10克(或13 ml)純酒精的酒。
2.用酒具來衡量的話,一個(gè)飲酒單位大約相當(dāng)于1罐啤酒或1小杯(120 ml)葡萄酒或半兩多(30 ml)白酒。
3.由此可見,成年男性每日飲用1瓶啤酒或240 ml葡萄酒或60 ml白酒,女性每日半瓶啤酒或120 ml葡萄酒或30 ml白酒,每周不超過5次,為比較安全的飲酒量。