1. 延安黑小米的功效與作用
去延安出差需要準備一個大的行李箱，延安的棗子，甘泉的豆腐干，延安的小米非常好。還需要準備面膜加濕器，延安的氣候比較干燥，要注意補水。另外，還需要多準備一些衣物，延安的氣候早晚溫差比較大。最后，去延安出差，還應該準備一些錢。工作之余，欣賞延安的美
2. 延安黑小米怎樣
我國盛產糧食的東北，不光大米有名，小米產業(yè)做的也是有聲有色，東北小米不光是淘寶，京東賣得好，就連盛產小米的山西超市里也隨處可見。
陜西盛產小米，尤為米脂小米是陜北黃土高原米脂縣的一種特產。我們稱之為粥的，米脂人叫作“熬米湯”。干飯為陜北人小米的另一種吃法。因延安革命圣地的歷史影響，又稱延安小米。米脂小米，明清之際，即享譽全國，敕封為朝廷四大貢品小米之一。
個人覺得陜西小米更好吃
3. 延安黑小米怎么吃
大黃米在延安指小米是谷子磨成的米。
糜子跟谷子是兩種糧食，糜子外形跟水稻類似。兩種糧食作物在幼苗期非常像，區(qū)分主要看是否有絨毛。抽穗后的糜子跟谷子差別就出來了。糜子米被用來做年糕。谷子被用來做小米釀酒。谷子顏色黃亮又被叫做大黃米。
4. 黑小米的功效與作用及營養(yǎng)價值
一、黑小米
色澤黑綠，有豐富的天然黑色素，有滋陰補血·，烏發(fā)防衰之功效。黑小米支鏈淀粉含量較普通小米高，蛋白質含量、粗脂肪含量分別較普通小米高2． 87％和0．90％，所以口感好、香味濃。黑小米含有豐富的鐵、鋅、銅、錳等微量元素，維生素E含量高達每公斤24．84毫克，維生素E能防止人體各種組織及細胞老化，軟化血管，所以黑小米有防老保健之功效。
二、藜黑米
所含蛋白質是大米的0.5～1倍，所含錳、鋅、銅等無機鹽大都較之高1～3倍，更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿卜素及強心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具營養(yǎng)。多食黑米具有開胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑澀補精之功，對于少年白發(fā)、婦女產后虛弱、病后體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養(yǎng)作用。
5. 延安特產黑小米
想要最好的香菇米，去延安塞上羊肉去預約，新米得一個月下來，不好吃不要錢，您可以買二兩去品嘗，好了再要！不好不要錢！
6. 黑米小米的功效與作用
黑米和小米也是可以在一起煮的，多吃一些小米也是可以起到養(yǎng)胃的作用，但是一定要煮熟了之后再吃，避免造成腸道不適，另外除了要吃一些五谷雜糧之外，也是需要補充一些蛋白質的食物，像雞肉，魚肉，豬瘦肉和牛肉，羊肉都是比較不錯的選擇。
7. 這延安的小米是有功效的,它
延安特產有：黃龍核桃、延川紅棗、吳起蕎麥香醋、宜川花椒 、志丹蕎面 、志丹羊肉、洛川蘋果 、直羅貢米 、延安酸棗、延安小米。
1.黃龍核桃
核桃是健腦延年益壽的上品。來到黃龍縣的客人，總能收到一盒本縣的特產--薄皮核桃。這種核桃，不僅取食方便，而且據權威機構鑒定，單寧含量低、不飽和脂肪酸含量高、口感好、營養(yǎng)成分容易被人體吸收，因此在市場上頗受青睞。黃龍縣干果公司加工生產的一千克裝核桃禮品……
2.延川紅棗
延安紅棗，盛名己久，尤其延川縣的紅棗，更負盛名。延川縣東傍黃河，屬溫帶半干旱區(qū)，氣候干燥少雨，晝夜溫差大，日照時間長，受黃河特殊的地理因素影響，是大棗的理想適生區(qū)，已有300多年的栽植歷史。該縣所產團棗、條棗、狗頭棗果實個大、肉厚味甜，為優(yōu)良優(yōu)質干鮮……
8. 黑小米的功效和作用
黑小米和黑米不是一種東西。黑米是一種藥、食兼用的大米， 屬于糯米類。黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。粒型有秈、粳兩種，粒質分糯性和非糯性兩類。糙米呈黑色或黑褐色。黑米外表墨黑，營養(yǎng)豐富，有“黑珍珠” 和“世界米中之王”的美譽。我國不少地方都有生產，具有代表性的有陜西黑米、貴州黑糯米、湖南黑米等。黑小米營養(yǎng)價值非常高，是一種安全性較高的食品基料，尤其適合于孕產婦、嬰幼兒和病弱體虛人群食用，因此，又被譽為“谷中營養(yǎng)之王”。主要產于山西 陜北。擴展資料：黑米和黑小米的區(qū)別：
1、產地不同黑小米主要產于山西 陜北。黑米主要產于陜西、貴州、湖南。
2、營養(yǎng)價值不同黑米含粗蛋白質8.0-12.5%，粗脂肪2.7-3.8%，碳水化合物75-84%，粗灰分1.7-2%。每百克黑小米含蛋白質9,7克，脂肪3,5克，淀粉72至76克，鈣29毫克左右，磷240毫克，鐵4、7-7、8毫克。
