月子里鴨子燉什么好吃，坐月子期間冬瓜燉鴨子里面放入大棗枸杞子黨生淮上蓮子行不

可以放入山藥、生姜、砂仁…這樣會更好…

或許可以。

我是來看評論的

老鴨燉蘿卜很滋補，然后加入枸杞和紅棗，滋補女人

鴨肉粥坐月子要吃有營養(yǎng)且容易消化的食物，鴨肉也是不錯的選擇。月子里身體水腫比較嚴重的媽媽，可以試試鴨肉粥。準備材料：鴨肉、大米、蔥、姜、鹽適量做法：鴨肉切塊洗干凈待用，鍋中放入適量的清水，然后放入所有材料中火煮30分鐘，關火。然后大米洗凈后，放入剛才鴨肉的高湯中，大火煮30分鐘后，再將鴨肉、蔥、姜放入鍋中煮20分鐘，最后加鹽調(diào)味即可。

稍微少吃一點 這個是涼性的 對子宮不好的

哺乳期可以做白切鴨吃的。鴨子性平和而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養(yǎng)素，有清熱涼血、祛病健身之功效。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病和多種炎癥。所含有的豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸對哺乳期的媽媽和寶寶都是有好處的。另外鴨子含有多種高蛋白質(zhì)、維生素以及鈣鐵鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，在哺乳期吃也是可以促進乳汁的生成，為寶寶添加更多的營養(yǎng)物質(zhì)。但需要注意吃鴨的時候不要與一些會回奶的食物一起吃，如韭菜、花椒等，否則會減少媽媽的哺乳量。

您好！可以吃.不吃些有營養(yǎng)的食物奶汁營養(yǎng)會跟不上.不過也不要太油膩了.否則寶寶容易引起腹瀉，吃點葷腥東西才會下奶快，但是鴨肉屬于量刑，盡量少吃，哺乳期的產(chǎn)婦一定要注意自己的身體，不要讓自己著涼感冒，否則會影響寶寶的身體的，因為寶寶吃母乳，病菌會隨著母乳傳到寶寶身體里。

或者在皮膚彈性韌性方面有較好效果等、說話有底氣，平時堅持經(jīng)常吃可以全面提高身體素質(zhì)。你可以在微信的通訊錄里邊，是坐月子，不寒不燥。平時身體比較虛弱的或者剛做過手術的可以選擇滋補型的魚膠，身體有某些問題的可以選擇對應的調(diào)理型魚膠，跟她們拿魚膠你可以省不少錢，魚膠屬中性、皮膚好、睡眠足、精神好、手術后身體恢復的最佳補品，以及微量維生素和礦物質(zhì)、怎么存放、冬天嘴唇不開裂手腳不皴裂、吃了有什么作用，性價比十分高，這家人的魚膠是在國內(nèi)外產(chǎn)地自收的原貨，或者能提高腸胃消化吸收能力、產(chǎn)后術后恢復快奶水足。有些魚膠還有比較突出的功效。經(jīng)常吃魚膠的人做事情有力氣，或者對呼吸道疾病有顯著恢復效果，新的朋友那里用搜一搜找一家叫大眾食補的公眾號、消化好，她們也會教你怎么吃坐月子燉魚膠吃最好啦~廣東人的月子神器~魚膠是用魚類的魚鰾制作而成的，含有大量的膠原蛋白，比如補氣血非常明顯，但是魚膠最主要的作用還是在于通過增強人體體能來預防疾病

鴨子性涼，最好吃老母雞。

吃公雞

鴨子+海帶 鴨肉脂肪高而不膩。富含蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養(yǎng)素。海帶不僅是孕婦最理想的補碘食物，還是促進寶寶大腦發(fā)育的好食物。 材料：鴨翅600g、干海帶100g、鹽適量、姜適量。 做法： 1、將買回來的鴨翅清洗干凈(也可以鴨子的其他部位) 2、將鴨翅斬件準備姜塊，干海帶放入清水泡浸然后清洗干凈切塊。 3、將鴨翅和姜塊一起放入煮鍋燒開去血水，將鴨塊撈起清洗干凈。 4、最后將清洗干凈的鴨塊和海帶，姜一起放入煮鍋大火燒開之后中火慢燒至鴨塊熟透(喜歡鴨塊軟爛的可以多煲些時間)。 5、出鍋前加適量的鹽調(diào)味即可。鴨子+百合 孕婦在秋天吃一些鴨肉燉百合能夠起到很好的滋陰潤燥的效果，鮮百合含有粘液質(zhì)，具有養(yǎng)陰溫肺、清心安神、利大小便等功效，而。鴨肉含蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素B1、鈣、磷等成分。具有滋陰養(yǎng)胃、利水消腫的作用。 材料：百合50克、鴨肉300克、蓮子25克，姜片、鹽、料酒、味精各適量。 做法： 1、將鴨肉洗凈切塊，加入適量料酒、鹽，腌制10分鐘。 2、百合、蓮子洗凈備用。 3、鍋內(nèi)倒入適量清水，放入鴨肉、姜片共煮。 4、水煮沸后轉(zhuǎn)為小火，加蓮子、百合。 5、煮至鴨肉熟爛，放入鹽、味精調(diào)味即可。

燉鴨骨架湯時放什么佐料 白胡椒粉 生姜 ..將鴨子切成塊，放入冷水中慢慢加熱燒開，去掉血水料酒可以徹底去除鴨肉的異味。 3、鮮淮山削皮后，要