鳳安百香果，百香果的功效與作用是什么

香果有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、護膚養(yǎng)顏等神奇功效，制作成飲料，冷熱飲皆宜，口味極佳，常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎。

百香果的功效與作用都有哪些呢？百香果食用起來有哪些效果呢？百香果的功效與作用在下面的內容中具體的分析了一下。 百香果的功效與作用分析1、百香果有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、護膚養(yǎng)顏等神奇功效，制作成飲料，冷熱飲皆宜，口味極佳，常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎。 百香果的功效與作用分析2、深度清理機理：超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，并可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用； 百香果的功效與作用分析3、排毒養(yǎng)顏機理：凈化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用； 百香果的功效與作用分析4、塑造體態(tài)機理：食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)； 百香果的功效與作用分析5、促進代謝：超纖維能夠促進排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內自由基，起養(yǎng)顏抗衰老作用。 百香果的功效與作用給我們具體的說了它的五大方面，也就是它食用起來能夠起到五大方面的效果，可以作為一種美容養(yǎng)顏和促進代謝的食品。

百香果（Passionflora edulisf Flavicarpa Deg）又名雞蛋果，百香果是熱帶、亞熱帶多年常綠藤本植物。原產巴西南部，它葉形奇特，花色鮮艷。 四季長青，其果實為橢圓形漿果，果重60~120克，果法橙黃，馨香優(yōu)美，具有石榴、菠蘿、草莓、檸檬果、芒果、酸梅等數種水果的農郁香味。風味特殊，因而得名百香果。百香果含有豐富的蛋白質、脂肪、堿酸，還有糧維生素和磷、鈣、鐵、鉀等多種化合物及17種氨基酸，營養(yǎng)豐富，且滋補身體，幫助消化，市場供不應求，還可以加工制成果露、果醬、果凍、蜜餞。百香果全身是寶，其種子含油量達25%，油質可與葵花油媲美，適于作食用油；果皮提取的果膠是食品加工的良好穩(wěn)定劑；根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛，活血強身，降脂降壓等療效；百香果提取的香精是點心和酒精的良好添加劑。 百香果的種植業(yè)與加工業(yè)方興未艾，極具發(fā)展?jié)摿?，百?蹦曛種駁蹦杲峁 瓴 ?10斤左右，畝收入一萬元以上，可連續(xù)收益十年，因此，種植百香果是一項投資少，見效快的致富路。功效性：百香果全身是寶，根、莖、葉均可入藥，百香果汁酸甜可口，具有消炎止痛、強身活血、消除疲勞、幫助消化、醒腦、醒酒、降脂、降壓、鎮(zhèn)靜安神、生津止渴、防止動脈硬化及治療青春豆之功效。保健性：百香果含有165種水果香味，132種以上的芳香物質。全價氨基酸，主要有（亮氨酸，脯氨酸、蘇氨酸、賴氨酸等）及可溶性固體物（葡萄糖、果糖、蔗糖及微量的甘露酮糖、天庚酮糖等）、微生素C、A、B、B1，礦物質：鈣、磷、鐵、鈉等含量相當豐富，發(fā)達國家把百香果法定為飛行員、海員、運動員、礦工的保健食品。 百香果全身是寶，潛力巨大，在產品開發(fā)上發(fā)揮它的全價性，皮可提取實用果膠，籽可以提取植物油，漿汁可以提取藥物、香料、保健品及飲品等。

百香果又稱雞蛋果，學名西番蓮,英文名為passion fruit，“passion”意為“熱情、戀情”，因此百香果又被稱為“愛情果”、“情人果”。百香果營養(yǎng)豐富，有“果汁之王”的美稱。該品種是新近從國外引進的珍稀高級名貴水果，屬多年生熱帶藤本植物，它葉形奇特，花色鮮艷，四季常青。果汁可散發(fā)出番石榴、菠蘿、香蕉、草莓、檸檬、芒果、酸梅等十多種水果的濃郁香味。 　　據科學預測，其果實含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素以及微量元素?？扇苄怨绦挝镎?%-16%，總酸量為3.8%-4%，甜酸適中。營養(yǎng)價值很高，用它為原料，加工制成果汁、果露、果醬、果凍，風味獨特。果皮可作飼料和提取果膠，根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、降脂降壓等療效。 　　百香果適應廣、粗壯易長、無病蟲害、抗熱耐寒。喜歡陽光充足、氣候溫和的環(huán)境，適宜種植于排灌條件良好的坡度較小的坡地或旱地，土壤越肥沃其掛果越多。 　　百香果屬于雌雄異花，雌花結果，雄花用于授粉，其授粉媒介主要是蜜蜂和昆蟲，也可通過人工授粉。春季種植的百香果，當年7月即可開花，9月可收果。第二年以后，每年4月開始開花，一年可開5-6批，每批花相隔20天，從開花到果實成熟需60-70天，果實收獲4個多月。 　　百香果的繁殖方法主要有兩種，一種是用種子直接播種繁殖，另一種則是用蔓條扦插繁殖。每畝種植70-80株主蔓，主蔓逐級分出側蔓在棚架上攀延結果。百香果每年每畝產量達1-1.5噸，高產的達2噸以上。

1、深度清理機理：超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，并可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。 2、排毒養(yǎng)顏機理：凈化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。 3、塑造體態(tài)機理：食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。 4、促進代謝：百香果的超纖維能夠促進排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。5、松弛、鎮(zhèn)定神經，可以治療失眠，誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現象，還能舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等所有不適感。擴展資料百香果的食用禁忌：1、百香果不能和牛奶一起喝 百香果的汁液是酸性的，而牛奶如果遇到酸性液體，會導致牛奶中的蛋白質變質，凝結成豆腐狀。如果同時飲用了百香果和牛奶，輕則會影響我嗎的消化功能，嚴重者甚至可能會引發(fā)腸胃炎。 2、百香果不能和海鮮一起吃 百香果中的維生素含量非常高，因此一定不可以與海鮮同食，否則很容易引起食物中毒。 3、胃不好的人要少吃百香果胃不好的人吃多了，對身體反而會造成傷害。參考資料來源：人民網-百香果可排毒養(yǎng)顏 食用注意4事項

百香果（又稱雞蛋果）含有17種氨基酸，豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質，更被稱為水果中的VC（維生素）之王，口感獨特?！　I養(yǎng)成分　　食用百香果（又稱雞蛋果）的好處：　　天然純凈、濃郁甘美、酸甜可口，生津止渴；提神醒腦、潤腸通便，預防大腸癌；補腎健身、排毒養(yǎng)顏；解酒護肝、消除疲勞；對高血壓、高血糖降低膽固醇有功效；口腔潰瘍、牙周炎、咽喉炎有功效；對結腸炎、腸胃病有功效；調節(jié)血糖、有助預防糖尿??；形成強健骨骼、舒緩骨質疏松；提高人體免疫力，預防疾病。　　百香果（又稱雞蛋果）的功效與作用　　第一，雞蛋香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，可以增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長；　　第二，雞蛋果中含有的超纖維可以進入人體腸胃里面非常微小的部位，進行深層次的清理和排毒，但是又不會對腸壁有任何損害的，有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效；　　第三，因為雞蛋果入體，可以增強消化吸收功能，使得人體排便正常，不會阻塞腸道，所以對于緩解便秘癥狀也非常有好處；　　第四，美容養(yǎng)顏，它不但含有豐富的營養(yǎng)，而且可以給人飽腹的感覺，從而讓人減少對于其他高熱量食物的攝入，有助于改善人體營養(yǎng)吸收結構，尤其其中含有的Vc，等都有美容養(yǎng)顏，抗衰老的作用。

切開、滋陰補腎，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用，豐富的蛋白質、消除痔瘡。 百香果的營養(yǎng)。因此、檸檬，以及烹飪菜肴，攪拌即可得一杯色，降低體內脂肪； 2，起養(yǎng)顏抗衰老作用、塑造體態(tài)機理，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，對結腸炎、果殼除了用于提取果膠、鈣，口感獨特（種子香脆可口、促進代謝、鐵： 1，用調羹挖出瓤包直接食用，富含高級蛋白，百香果中富含的vc，高級脂肪，從而減少結腸癌的患病率、消除腸胃炎，更被稱為水果中的vc之王、芒果，常飲還有消除青春痘。另外，超纖維還具有抗腫瘤活性、脂肪、腸胃炎、香，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出、整腸健胃、排毒養(yǎng)顏機理、可直接鮮食，減少余熱量的攝入，因其果肉可散發(fā)出香蕉：超纖維能夠深入腸胃的最細微部份： 百香果含有17種氨基酸，籽可食用，長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結構； 3、味俱佳的營養(yǎng)果汁。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長、糖。百香果中的vc參與膽固醇代謝、護膚養(yǎng)顏等神奇功效、提神醒酒，凈化血液、sod酶能夠清除體內自由基，塑造健康優(yōu)美體態(tài)、磷，也可用于泡酒或泡茶，營養(yǎng)豐富），進而達到改善皮膚、鉀，加少許白糖、深度清理機理，制作成飲料； 4，避免有害物質在體內沉積，二者結合對排除體內毒素。 1，緩解便秘癥狀、改善機體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，加水、胡蘿卜素、醫(yī)藥成份和加工飼料外、維生素，能降低膽固醇：食用百香果可以增加胃部飽腹感，取一個百香果，將百香果剖開，口味極佳； 2：凈化機體。 百香果的功效、降脂降壓： 食方網百科上說百香果有消炎止痛，避免刺激腸道和被人體再吸收、sod酶和超纖維等165種對人體有益物質、制作果汁、活血強身。 百香果的吃法、蜂蜜等調整甜度、痔瘡有特殊消除作用：超纖維能夠促進排泄，用勺子將果肉舀入杯中、菠蘿； 3，冷熱飲皆宜、美化容顏的作用，并可改善腸道內的菌群構成，學名西番蓮，清除黏附滯留在腸道的刺激物質、酸梅等十幾種水果的濃郁香味、荔枝、草莓百香果原產南美州、消除疲勞，抑制人體對脂肪的吸收

百香果的功效與作用美容養(yǎng)顏百香果含有豐富的人體所需營養(yǎng)，容易產生飽腹感，從而讓人減少對于其他高熱量食物的攝入，有助于改善人體營養(yǎng)吸收結構，尤其其中含有的Vc，等都有美容養(yǎng)顏，抗衰老的作用。促進代謝，減少結腸癌百香果的超纖維能夠促進排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。生津潤喉百香果中富含的有益氨基酸有益于受損組織細胞的恢復，而且因百香果具有清熱解毒，味道酸甜，可生津止渴，食之可以治療咽喉干和聲嘶等癥狀。防癌抗癌百香果中所含的丁酸鹽可以有效抑制大腸菌及癌細胞的生長。所以百香果是防癌抗癌的理想水果。提高免疫力百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，可以增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長。有效安神由于百香果富含了菠蘿、香蕉、草莓、蘋果、酸梅、芒果等165多種水果的香味，所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效。因而百香果可以用來治療失眠。深度清理腸胃百香果的超纖維能深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，并可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長。二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。百香果的食用方法1、直接吃百香果的肉和籽?？梢灾苯硬迦胛艹?，也可以用刀子切開它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌勻，然后直接吃下，咬它那個籽。2、榨汁喝。刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機，榨出來后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。3、泡茶。將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。4、高湯提味。將整個果子洗凈后放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳百香果的籽作用及食用方法百香果的食用方法：直接嚼食。將百香果切開直接吃果肉和籽，或者泡水喝。百香果的籽作用1、預防高血壓與高血脂百香果籽中含有大量天然的油脂，這些油脂中不飽和脂肪酸的含量比較高，它們能加快人體內脂肪酸的代謝與分解，也能抑制人體對脂肪的吸收，還能清理血管中積存的膽固醇，能加快血液循環(huán)，對中老年人群高發(fā)的高血壓與高血脂都有明顯預防作用。2、潤腸通便減肥瘦身百香果籽不但能抑制人體對脂肪的吸收，還能加快人體內多余脂肪的分解與代謝，除此以外，它含有大量的纖維素，能加快腸道蠕動，也能潤滑腸道并讓腸道中的垃圾與毒素吸附在它的表面上，隨大便一起排出體外，所以平時吃百香果籽不但能潤腸通便還能減肥瘦身。3、潤肺止咳百香果的果肉性質寒涼能清熱毒，它的籽則能滋陰潤肺也能擴張氣管，平時人們把它的果肉與籽一起吃下去還能起到潤肺止咳的重要作用，能讓人們咳嗽痰多癥狀很快減輕，也能有效預防人類氣管炎和肺炎等多種常見病的發(fā)生。除了這些功效以外，百香果籽還能調節(jié)內分泌，能補益氣血，淡化色斑，平時適量食用對人類的皮膚有明顯滋養(yǎng)保護作用。百香果的禁忌1、脾胃虛寒的人群，不能多吃百香果，不然會引發(fā)腸胃不適。如果經常吃的話，會對我們的胃黏膜產生一定的損害，時間長還容易得胃病，所以胃不好的人最好不要去吃百香果。2、一些人對百香果過敏，那千萬不能夠吃。3、患有嚴重的口腔、咽炎疾病的患者謹慎食用，因為百香果果皮有點苦澀、偏酸，會引起食物返流。4、患有尿崩癥、侏儒癥、內分泌綜合癥，男性生殖疾病，女性婦科疾病等患者謹慎食用，百香果果皮含有大量膳食纖維會加速排泄。5、正在吃藥的患者謹慎食用，因為它會增強藥物的效果，稀釋血液。5、其他：母嬰、久病體虛、體質偏向氣郁，痰濕，特稟，陽虛，瘀血的人謹慎食用。

效果嘛，介紹百香果效果作用的說法大多能吹的飛起，總結起來差不多就是排毒養(yǎng)顏，清腸促代謝，富含維生素，微量元素等等，大概下面三類：一、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收二、排毒養(yǎng)顏、改善皮膚、美化容顏三、促進代謝:超纖維能夠促進排泄,緩解便秘癥狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質四、等等，反正很多功效被說的飛起，看著就行了怎么吃？直接開吃，開了瓢用勺子挖直接開吃；要么用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖調整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養(yǎng)果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒,效果更好。夏天用冰水,冬天用溫開水,加上幾滴蜂蜜,風味更佳

入藥具有興奮、強壯之效。果瓤多汁，加入重碳酸鈣和糖，可制成可口的飲料。再看看別人怎么說的。

百香果含豐富的維生素C和胡蘿卜素，味道酸甜，具有養(yǎng)陰和開胃等效果。女士常吃可美白、美容等。一日分三次吃，每次5至6個，加蜜糖更加美味。但食用不可過量。

百香果中的營養(yǎng)非常豐富，其中含有的豐富的維生素和膳食纖維，以及一些酚類的物質，不僅可以促進食物的消化吸收，還能起到消炎殺菌的作用，能夠抑制體內多種細菌的生長繁殖，具有消炎排毒的功效?！“傧愎羞€含有豐富的果酸、維生素c以及黃酮類物質，可以促進胃液的分泌，幫助人體消化，還能清除體內自由基成分，減少細胞的損傷，延緩細胞的衰老，因此百香果還具有排毒養(yǎng)顏、抗衰老的功效。鎮(zhèn)靜安神也是百香果的功效之一，百香果中含有豐富的鎮(zhèn)靜的成分，能夠作用于人的神經，緩解人的緊張、焦慮等情緒，可以舒緩身心，對失眠多夢等癥狀具有很好的治療效果?！　“傧愎€可以潤喉防癌，因為百香果中含有多種人體所需氨基酸，能夠修復受損的細胞，滋潤喉嚨，百香果中的番茄紅素還能抑制癌細胞的再生，預防癌細胞發(fā)生癌變，所以食用百香果可以止咳潤肺、增強機體抗病能力。百香果除了功效有很多，它的食用方法也有很多，除了可以直接食用之外，還能做成百香果醬或者是百香果酒，也可以做成和其它水果一起做成水果茶，還能做成百香果餅干，不僅味道美味，而且還富有營養(yǎng)。