1，酒是如何傷害肝臟的
1.酒的主要成分是酒精，在胃腸道內(nèi)能夠很快被吸收，約90%以上的酒精成分在肝臟內(nèi)代謝，肝細(xì)胞胞漿中的乙醇降氫酶催化乙醇生成乙醛，乙醇和乙醛都有直接刺激、損害肝細(xì)胞的毒性作用，可使肝細(xì)胞發(fā)生變性、壞死，引發(fā)酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、酒精性肝硬化和酒精性脂肪肝，極其嚴(yán)重的酒精性肝硬化和酒精性脂肪肝同樣會(huì)導(dǎo)致死亡。2.肝臟處理酒精的能力有限，體重為六十公斤的健康人，肝臟每小時(shí)能處理7.5克酒精， 24小時(shí)約180克，超過這個(gè)量，肝臟就不能負(fù)擔(dān).酒精性脂肪肝：在酒精性肝病的組織學(xué)改變中，酒精性脂肪肝出現(xiàn)最早，出現(xiàn)率也最高。形態(tài)學(xué)上尚不能與其他原因引起的脂肪肝區(qū)別，因此診斷須依靠臨床資料。低倍鏡下，脂肪變性和脂肪貯積的肝細(xì)胞占肝小葉1/3～1/2為輕度脂肪肝;占肝小葉1/2～2/3為中度脂肪肝;占小葉2/3以上者或肝細(xì)胞彌漫脂肪變性呈魚網(wǎng)狀者為重度脂肪肝。部分可表現(xiàn)為泡沫狀特殊類型的小滴型脂肪化。對(duì)于肝炎患者，肝功能已有損害，各種對(duì)乙醇代謝的酶類活動(dòng)減低，肝臟解毒功能降低。3.很多病人的酒精性脂肪肝是完全可治療的，一般情況下戒酒后脂肪肝逐漸消失。但如果長期過度飲酒，可使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變性、壞死，發(fā)展為酒精性肝炎和酒精性肝硬化，嚴(yán)重者危及生命。脂肪肝病人還會(huì)發(fā)生猝死，此為多發(fā)性腦病和肺脂肪栓塞的結(jié)果。
2，酒是怎么一步步毀掉肝臟的
“喝酒傷肝”，這件事我想所有人都知道，但是很多人并不明確“酒精是如何傷害的肝臟”，謹(jǐn)以此文與各位探討“酒精傷害肝臟的過程”，保護(hù)肝臟理應(yīng)從“戒酒”做起；一種世界公認(rèn)的“一類致癌物”，攝入越多，對(duì)于肝臟的損傷就會(huì)越大。酒精毀肝臟，此乃不爭的事實(shí)，從今天開始，請(qǐng)努力保護(hù)好您的肝臟。酒（精）是如何一步步毀掉肝臟的？酒精進(jìn)入身體之后，有90%會(huì)在肝臟中進(jìn)行代謝，酒精（乙醇）進(jìn)入肝臟，首先會(huì)在“乙醇脫氫酶”的作用下代謝為乙醛，而乙醛可以與肝細(xì)胞當(dāng)中的蛋白質(zhì)分子結(jié)合，從而就會(huì)引起“肝臟代謝障礙”，接下來會(huì)引起肝細(xì)胞內(nèi)谷胱甘肽下降，誘發(fā)肝細(xì)胞壞死；在這個(gè)過程中還會(huì)產(chǎn)生不少的自由基，隨之就會(huì)影響線粒體的功能，過量的脂質(zhì)會(huì)在肝細(xì)胞當(dāng)中沉積；另外酒精的攝入還會(huì)導(dǎo)致各種“促炎因子”增加，這樣一來就會(huì)誘發(fā)“肝纖維化”的發(fā)生。酒精對(duì)于肝臟的損傷，是這樣一個(gè)過程：輕度酒精性肝病：當(dāng)酒精剛開始傷害肝臟時(shí)，會(huì)誘發(fā)“輕度酒精性肝病”，這種問題并沒有明顯的癥狀，化驗(yàn)時(shí)沒有明顯的表現(xiàn)；出現(xiàn)這種情況后，平常注意多休息，按醫(yī)囑服用保肝藥物即可好轉(zhuǎn)。酒精性脂肪肝：經(jīng)?；蛘叽罅匡嬀疲凭拇罅繑z入會(huì)讓你的肝臟當(dāng)中堆積較多的脂肪，長期以往必然會(huì)誘發(fā)“酒精脂肪肝”。酒精性肝炎：經(jīng)常大量飲酒會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死，黃疸、食欲不振、惡心以及全身無力等表現(xiàn)是它的癥狀，如果到了這個(gè)階段，證明肝臟已經(jīng)受到了嚴(yán)重的傷害，繼續(xù)飲酒容易誘發(fā)肝衰竭或者肝性腦病。酒精性肝纖維化：酒精性肝纖維化是“肝硬化的前期階段”，如果已經(jīng)達(dá)到這個(gè)情況，患者即容易出現(xiàn)腹部脹痛、肝區(qū)疼痛、四肢水腫以及全身無力等癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)精神不振的問題。
3，酒是怎么一步步毀掉肝臟的
酒（精）是如何一步步毀掉肝臟的？ 酒精進(jìn)入身體之后，有90%會(huì)在肝臟中進(jìn)行代謝，酒精（乙醇）進(jìn)入肝臟，首先會(huì)在“乙醇脫氫酶”的作用下代謝為乙醛，而乙醛可以與肝細(xì)胞當(dāng)中的蛋白質(zhì)分子結(jié)合，從而就會(huì)引起“肝臟代謝障礙”，接下來會(huì)引起肝細(xì)胞內(nèi)谷胱甘肽下降，誘發(fā)肝細(xì)胞壞死；在這個(gè)過程中還會(huì)產(chǎn)生不少的自由基，隨之就會(huì)影響線粒體的功能，過量的脂質(zhì)會(huì)在肝細(xì)胞當(dāng)中沉積；另外酒精的攝入還會(huì)導(dǎo)致各種“促炎因子”增加，這樣一來就會(huì)誘發(fā)“肝纖維化”的發(fā)生。 酒精對(duì)于肝臟的損傷，是這樣一個(gè)過程： 當(dāng)酒精剛開始傷害肝臟時(shí)，會(huì)誘發(fā)“輕度酒精性肝病”，這種問題并沒有明顯的癥狀，化驗(yàn)時(shí)沒有明顯的表現(xiàn)；出現(xiàn)這種情況后，平常注意多休息，按醫(yī)囑服用保肝藥物即可好轉(zhuǎn)。 經(jīng)?；蛘叽罅匡嬀疲凭拇罅繑z入會(huì)讓你的肝臟當(dāng)中堆積較多的脂肪，長期以往必然會(huì)誘發(fā)“酒精脂肪肝”。 經(jīng)常大量飲酒會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死，黃疸、食欲不振、惡心以及全身無力等表現(xiàn)是它的癥狀，如果到了這個(gè)階段，證明肝臟已經(jīng)受到了嚴(yán)重的傷害，繼續(xù)飲酒容易誘發(fā)肝衰竭或者肝性腦病。 酒精性肝纖維化是“肝硬化的前期階段”，如果已經(jīng)達(dá)到這個(gè)情況，患者即容易出現(xiàn)腹部脹痛、肝區(qū)疼痛、四肢水腫以及全身無力等癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)精神不振的問題。 酒精性肝硬化是肝臟病變的晚期，消瘦和營養(yǎng)不良且伴有消化道出血、肝性腦病、肝腹水等問題是此時(shí)的癥狀。 最后，肝臟長期受到酒精的威脅，無疑會(huì)轉(zhuǎn)化為“肝癌”，影響 健康 壽命。 仔細(xì)閱讀上文，各位應(yīng)該已經(jīng)了解“酒精對(duì)于肝臟的傷害”。想要肝臟不受傷，唯有“不喝酒”是上策，最安全的飲酒量是“0”；科學(xué)看待飲酒這件事，愿所有人安康幸福。 肝是人體內(nèi)非常重要的一個(gè)部位，肝好身體才好，很多人都知道喝酒傷肝，但又抵擋不了酒精的誘惑，覺得肝臟也并沒有受到損傷，故而繼續(xù)飲酒。 殊不知，酒精早已被世界衛(wèi)生組織評(píng)定為一級(jí)致癌物，長期飲酒對(duì)肝臟的損傷是不可逆的，甚至?xí)黾痈伟╋L(fēng)險(xiǎn)。 很多飲酒人士并沒有感受到肝受損，但沒有感受到不代表沒有，由于肝臟沒有末梢神經(jīng)，即便受損了，它還會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的進(jìn)行排毒代謝等工作，直至嚴(yán)重受損。這也是為什么臨床上很多肝病患者，一檢查就是晚期的一個(gè)原因。 那么，酒精到底是如何一步步傷害肝臟的？下面跟大家具體說一下，看完之后，還希望大家能遠(yuǎn)離酒精，盡快戒酒。 酒精進(jìn)入人體內(nèi)，有95%都會(huì)在肝臟中進(jìn)行代謝，在乙醇脫氧酶的作用下，酒精中的乙醇會(huì)轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛對(duì)肝細(xì)胞的損傷更大。 酒精會(huì)影響到肝臟對(duì)脂肪的代謝，經(jīng)常喝酒的人，患上脂肪肝的幾率要比滴酒不沾的人大得多。酒喝得越多，肝臟出現(xiàn)脂肪性病變就會(huì)越嚴(yán)重，逐步發(fā)展，肝臟還會(huì)持續(xù)受損，更嚴(yán)重的肝病容易找上門。 酒精性肝炎就是第二個(gè)階段，如果脂肪肝沒有及時(shí)得到控制，肝功能逐漸下降，排毒能力也會(huì)下降，很容易誘發(fā)酒精中毒，進(jìn)而誘發(fā)肝炎。 如果發(fā)展到肝炎這一步了，仍是繼續(xù)喝酒，就會(huì)有更多的毒素侵害肝臟，肝功能又會(huì)進(jìn)一步下降，難以正常的排毒了，長期下去，肝臟就會(huì)變硬，容易誘發(fā)肝硬化。 肝硬化是肝癌的一個(gè)高危因素，若病情依舊沒有得到有效的控制，肝硬化就可能會(huì)演變成肝癌！ 而這個(gè)結(jié)果是因?yàn)槟汩L期喝酒一步步發(fā)展而來，并不是一蹴而就的，所以酒精是一級(jí)致癌物，并不是說說而已。 可能有的人是因?yàn)轶w質(zhì)原因，體內(nèi)缺少這種酶，不能及時(shí)的分解代謝掉酒精，也有的人是因?yàn)榇罅匡嬀?，酶不足以分解酒精，肝才?huì)一步步受損的，但就算你每天只喝一二兩，長期積累下來，同樣會(huì)對(duì)肝造成很大的損傷。 雖然對(duì)于很多人來說，喝酒是釋放壓力的一種有效途徑，但從 健康 的角度上來說，酒精對(duì)身體有百害而無一利，況且想要釋放壓力，可以運(yùn)動(dòng)或向他人傾訴，為何一定要選傷身的方法呢？ 如果在某些場合下，不得不喝點(diǎn)酒，不喝的話，恐怕也不好，偶爾喝，少喝一點(diǎn)，也并不會(huì)給肝帶來太大的影響，但前提是你足夠的有自律性！若你保證不了，那最好還是滴酒不沾最好，可以委婉地拒絕別人，以茶代酒。 不喝酒的人也不要完全松懈，傷肝的行為不止喝酒一種，還有很多，比如經(jīng)常吃霉變的食物、飲食過于油膩高脂肪，或者胡亂吃一些滋補(bǔ)的中藥等，都很容易傷肝，想要肝好，最好要避免。 總而言之，酒精對(duì)肝有著直接的損傷，長期飲酒，對(duì)肝的損傷是持續(xù)性甚至不可逆的，所以有飲酒習(xí)慣的人，最好從現(xiàn)在就開始戒酒，或許能最大限度降低損傷，防止誘發(fā)嚴(yán)重的肝病。 肝是我們酒精代謝的主要場所，據(jù)不完全調(diào)查顯示，長期酗酒的人有20%都有嚴(yán)重的肝損傷，酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬變都是長期酗酒造成的肝臟疾病。 酒精對(duì)肝臟威脅最大的原因是因?yàn)橐胰?。酒精在進(jìn)入人體后，通過腸胃的吸收僅有10%會(huì)以原形排出，其余90%要到肝臟進(jìn)行分解，在分解過程中就會(huì)產(chǎn)生乙醛的堆積。 乙醛對(duì)肝臟有更直接的毒性，它可以干擾線粒體氧化磷酸化和電子傳遞系統(tǒng)，還能促進(jìn)活性氧產(chǎn)生，進(jìn)而破壞細(xì)胞膜造成肝細(xì)胞損傷使肝細(xì)胞壞死。它還會(huì)造成肝臟乙醛脫氫酶大量減少，肝細(xì)胞抗病毒能力大大減弱，造成大量肝細(xì)胞腫脹、炎癥浸潤及變性壞死。這使得細(xì)胞更容易被肝炎病毒感染，在肝細(xì)胞內(nèi)復(fù)制的病毒也更方便地從細(xì)胞內(nèi)逸出并感染新的肝細(xì)胞。 長期喝酒的人最怕的就是肝臟出問題，據(jù)研究顯示，75-95%的長期喝酒者伴有脂肪浸潤，每天喝酒80-160g，發(fā)生酒精性脂肪肝的概率要比正常人高出5-25倍。長期喝酒的人，脂肪肝的發(fā)病率幾乎為百分百，尤其是本身消化功能不好的人。如果放任不管，脂肪肝還會(huì)繼續(xù)惡化，發(fā)展為更嚴(yán)重的肝臟疾病。 首先，喝酒為什么會(huì)傷肝。 說喝酒傷肝得從肝臟的功能說起。肝臟是負(fù)責(zé)代謝、消化的重要器官，由數(shù)十億肝細(xì)胞組成，維持著肝臟的正常功能，包括物質(zhì)的合成代謝、解毒、制造分泌膽汁、吞噬抗原等等，這些都是肝臟的功能。既然是主要的代謝、解毒器官，攝入機(jī)體的任何物質(zhì)，包括食物、藥物等等大部分都要經(jīng)過肝臟，所以吃藥會(huì)傷肝，吃飯吃不對(duì)也會(huì)傷肝。 喝酒傷肝也就是這么來的。因?yàn)榫凭珨z入人體后，絕大多數(shù)要經(jīng)過肝臟的代謝解毒。酒精想要離開人體，要經(jīng)過一系列的代謝，其中有5%經(jīng)肺呼出；5%經(jīng)腎臟排出；90%全部進(jìn)入肝臟代謝。而肝臟把酒精（乙醇）代謝為乙醛，乙醛正是導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死的危險(xiǎn)物質(zhì)。喝酒傷肝就是因?yàn)榫凭拇x產(chǎn)物所導(dǎo)致的。 其次，酒是如何一步步毀掉肝臟的。 喝酒傷肝還得從酒精的代謝說起。人們喝完酒后，酒精會(huì)快速被吸收入血，而想要離開需要經(jīng)過復(fù)雜的代謝過程。而在此過程中所產(chǎn)生大代謝產(chǎn)物就成了傷肝的元兇。上面也提到了，酒精進(jìn)入肝臟會(huì)代謝為乙醛，然后乙醛會(huì)繼續(xù)轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸變?yōu)樗投趸疾拍茈x開人體，完成代謝。 第一步： 中間代謝產(chǎn)物乙醛在肝臟與蛋白質(zhì)相遇，就會(huì)強(qiáng)行與之結(jié)合成加合物，干擾了蛋白質(zhì)的正常功能。正常情況下，肝臟中的載脂蛋白負(fù)責(zé)運(yùn)輸脂肪離開，可一旦乙醛與之結(jié)合，載脂蛋白就無法完成送脂肪離開的任務(wù)，這時(shí)候脂肪就會(huì)堆積在肝臟，最終形成酒精性脂肪肝。這才是酒精傷肝的第一步。 第二步： 之后，乙醛還會(huì)強(qiáng)行與肝細(xì)胞膜上的蛋白質(zhì)結(jié)合，最終導(dǎo)致大片的肝細(xì)胞損傷。這時(shí)候肝臟不堪重負(fù)就會(huì)發(fā)展為酒精性肝炎，這是第二步。 第三步： 接下來，肝細(xì)胞損傷后，機(jī)體會(huì)派出纖維組織去修復(fù)受損的細(xì)胞，這就相當(dāng)于皮膚疤痕處經(jīng)過修復(fù)后結(jié)疤，最終會(huì)使得纖維結(jié)締組織沉積，導(dǎo)致肝纖維化。如果肝纖維化不及時(shí)治療，纖維化物質(zhì)就會(huì)把肝臟分成很多的結(jié)，進(jìn)而破壞肝組織結(jié)構(gòu)，影響肝細(xì)胞正常的血液供應(yīng)，最終誘發(fā)酒精性肝硬化。這是第三步。 酒精性脂肪肝-酒精性肝炎-酒精性肝硬化，這是大多數(shù)人喝酒傷肝的三部曲。但是，如果本身就是乙肝患者可能會(huì)直接進(jìn)展為肝硬化，甚至是肝癌、肝衰竭等等。 最后，如何減輕喝酒對(duì)肝臟的傷害。 總之，可以肯定的是，喝酒必然會(huì)傷肝，哪怕可能只是脂肪肝，如果放任不管也會(huì)繼續(xù)惡化。所以說，趁早戒酒總是沒有錯(cuò)的。如果實(shí)在戒不掉，也得限制飲酒量。目前膳食指南建議，成年男性一天攝入酒精量不能超過25g，成年女性不能超過15g。 另外，在喝酒時(shí)也得注意盡量把喝酒的危害降到最低。比如喝酒前先吃點(diǎn)東西，適合吃一些高淀粉、高蛋白的食物，延緩酒精的吸收；喝酒時(shí)要邊喝邊吃，多吃點(diǎn)綠葉蔬菜、豆制品；多喝白開水，最好是一口酒一口水，既能稀釋酒精又能加速酒精排出；一定不要喝冷酒，也不要混著喝酒；喝完酒后喝杯蜂蜜水、果汁、蔬菜汁等，加速酒精排出。 我是王藥師，致力于用樸實(shí)無華的文字解釋復(fù)雜難懂的疾病知識(shí)，幫助您管理好自己的身體。您的點(diǎn)贊就是我最大的動(dòng)力！另外，如果您的家人也存在喝酒傷肝相關(guān)的困擾，請(qǐng)把這篇文章轉(zhuǎn)給他們吧！ 每天喝酒的人容易酒精中毒，不僅傷害肝臟還傷害五臟六腑，時(shí)間長了身體會(huì)承受不了的，希望大家飲酒適量。 酒精對(duì)肝臟的影響 酒精喝多了會(huì)引發(fā)肝病。一開始是脂肪肝，喝多了誰都會(huì)得。如果持續(xù)飲用的話，會(huì)變成酒精性肝炎，也有可能死亡。如果繼續(xù)喝下去，就會(huì)進(jìn)入肝硬化的最終階段。到這里治好病變得很困難。不能那樣的飲酒方法，另外酒精性肝病的早期發(fā)現(xiàn)也很重要。 由于飲酒過量，各種內(nèi)臟器官都會(huì)發(fā)生疾病，其中肝病是發(fā)病頻率最高，且病情危篤的疾病。酒精性肝病飲酒量越大，飲酒時(shí)間越長，就越容易發(fā)生。事實(shí)上，獨(dú)立行政法人國立醫(yī)院機(jī)構(gòu)久里濱酒精中毒中心的酒精依賴癥患者(每天喝日本酒5合以上，10年以上的人居多)的肝損傷約為80%，是高頻度的。酒精性肝病的特征與B型肝炎、C型肝炎不同，可以根據(jù)自己的意愿預(yù)防其發(fā)生。但是遺憾的是，這種預(yù)防是無法實(shí)行的，所以實(shí)際上酒精性肝病的比例在增加。 1. 脂肪肝 酒精性肝病有很多種類。飲酒過量首先導(dǎo)致的是脂肪肝(有癥狀的情況很少，多在腹部超聲波檢查中發(fā)現(xiàn))。最近由于吃得過多導(dǎo)致的肥胖和糖尿病引起的脂肪肝也在增加，所以喝酒的人有必要區(qū)別開來。飲酒引起的脂肪肝的特征是，一旦戒酒，短期內(nèi)就會(huì)好轉(zhuǎn)。 2.酒精性肝炎 如果在脂肪肝的狀態(tài)下再大量飲酒，就會(huì)導(dǎo)致酒精性肝炎(腹痛、發(fā)燒、黃疸癥狀)的嚴(yán)重狀態(tài)，甚至死亡。被診斷出酒精性肝炎的人，大部分都是在那個(gè)時(shí)候不能戒酒的酒精依存癥(雖然可以暫時(shí)戒酒或控制，但早晚會(huì)變成原來的飲酒量)。酒精性肝炎幸運(yùn)地改善了的人再重新開始喝酒的話不久就會(huì)發(fā)展成肝硬化。 3.肝硬化 肝硬化的狀態(tài)是酒精性肝病的最終階段。每天喝10年以上日本酒約7合的情況約占20%，而連續(xù)喝15年以上的情況約占50%。嚴(yán)重的癥狀有腹水、黃疸、吐血等。肝硬化說已經(jīng)無法根治的疾病被認(rèn)為,酒精性肝硬化的特征之一,正在繼續(xù)戒酒和肝硬化改善這一點(diǎn),所以被稱為酒精性肝硬化也請(qǐng)不要放棄。 肝臟被稱為“沉默的臟器”，是只要沒有特別的情況就不會(huì)發(fā)出聲音的臟器。因此，出現(xiàn)癥狀后要晚，早期發(fā)現(xiàn)很重要。因此，經(jīng)常喝酒的人即使沒有癥狀，也要定期接受血液檢查。 這個(gè)問的真 搞笑 ，酒精是怎么一步步毀掉肝臟的，就和人慢慢變老一樣，在肝臟能承受的范圍內(nèi)還可以，但在這基礎(chǔ)上，只要你多喝一口肝臟就多一分負(fù)擔(dān)，喝的次數(shù)酒量越多越大，那么肝臟出問題的可能性就會(huì)越來越大，因?yàn)楹认氯ゾ凭蟛糠质莵砀闻K分解排泄的，這里有必要區(qū)分一下，不是說一點(diǎn)酒都不能喝了，平時(shí)適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酒是沒有問題的，但是別嗜酒如命，不然肝臟會(huì)代謝不過來，也許會(huì)因?yàn)檫@個(gè)原因會(huì)引起肝功能異常，慢慢把肝臟毀掉，遠(yuǎn)離煙酒，祝你 健康 ! 不良生活習(xí)慣容易增加肝臟負(fù)擔(dān)，肝臟功能受損，生理功能無法發(fā)揮，許多不良癥狀會(huì)出現(xiàn)，因此大家需要留意到肝臟疾病之后及時(shí)應(yīng)對(duì)。另外，大家還要遠(yuǎn)離壞習(xí)慣，特別是喜歡喝酒的人不正確的飲酒方式需要糾正，防止肝臟報(bào)廢。那么酒是怎么一步步毀掉肝臟的? 肝是我們酒精代謝的主要場所，據(jù)不完全調(diào)查顯示，長期酗酒的人有20%都有嚴(yán)重的肝損傷，酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬變都是長期酗酒造成的肝臟疾病。 酒精對(duì)肝臟威脅最大的原因是因?yàn)橐胰＞凭谶M(jìn)入人體后，通過腸胃的吸收僅有10%會(huì)以原形排出，其余90%要到肝臟進(jìn)行分解，在分解過程中就會(huì)產(chǎn)生乙醛的堆積。 乙醛對(duì)肝臟有更直接的毒性，它可以干擾線粒體氧化磷酸化和電子傳遞系統(tǒng)，還能促進(jìn)活性氧產(chǎn)生，進(jìn)而破壞細(xì)胞膜造成肝細(xì)胞損傷使肝細(xì)胞壞死。它還會(huì)造成肝臟乙醛脫氫酶大量減少，肝細(xì)胞抗病毒能力大大減弱，造成大量肝細(xì)胞腫脹、炎癥浸潤及變性壞死。這使得細(xì)胞更容易被肝炎病毒感染，在肝細(xì)胞內(nèi)復(fù)制的病毒也更方便地從細(xì)胞內(nèi)逸出并感染新的肝細(xì)胞。 飲酒，必然要攝入酒精。而酒精，到底是如何一步步毀掉肝臟的呢? 其實(shí)，酒精徹底毀掉肝臟之前，患者往往要經(jīng)歷一個(gè)相當(dāng)長的階段。這個(gè)階段，被稱作“酒精性肝病”，一般分為三個(gè)階段。 酒精性肝病的三個(gè)階段 第一個(gè)階段，酒精性脂肪肝 酒精性脂肪肝怎么來的?其實(shí)飲酒之后，酒精，即乙醇絕大部分要在肝臟內(nèi)進(jìn)行代謝。肝臟代謝乙醇是利用乙醇脫氫酶，把乙醇分解為乙醛，然后再通過乙醛脫氫酶，使之轉(zhuǎn)化為乙酸。乙酸再進(jìn)一步代謝轉(zhuǎn)化，形成二氧化碳和水。 如此，代謝過程結(jié)束。但是，在這一過程中，勢(shì)必要產(chǎn)生大量的氫離子。這個(gè)氫離子可以讓人體產(chǎn)生一種物質(zhì)，叫做還原性輔酶I。該物質(zhì)可以讓脂肪酸的氧化減少，然而合成增多，這就促進(jìn)了甘油三酯的形成。甘油三酯在肝細(xì)胞內(nèi)堆積，這就形成了酒精性脂肪肝。 第二個(gè)階段，酒精性肝炎 上文提到，身體分解乙醇的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生乙醛。乙醛這個(gè)東西，對(duì)肝細(xì)胞有多種毒性，比如抑制谷胱甘肽的合成，使得清除自由基的功能減退，或者影響蛋白合成等等。這些都可以促進(jìn)肝細(xì)胞的變形、壞死，以及炎癥細(xì)胞浸潤。肝炎就是這么來的。 雖然在整個(gè)過程中，我們的肝臟里的 健康 細(xì)胞也在拼命地再生。但是再生和修復(fù)的速度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及被損害的速度。所以到底頭來，我們沒有能力抵御酒精性肝炎的出現(xiàn)和加重。 第三個(gè)階段，酒精性肝硬化 酒精性肝硬化與長期的乳酸增多，使得脯氨酸增加，促進(jìn)膠原的合成與纖維化有關(guān)系。如果這個(gè)時(shí)候患者的免疫力不好，酒精性肝硬化的形成會(huì)進(jìn)一步加劇。酒精性肝硬化的發(fā)展過程中，肝細(xì)胞損害引起再生或者不典型增生，就成了肝細(xì)胞惡變的溫床。肝癌的發(fā)生，就是以此為基礎(chǔ)的。 其中，酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化，三者之間可能單獨(dú)存在，也可能混合存在。 那么，有哪些飲酒行為對(duì)肝臟 健康 不利呢? 1、一次性大量飲酒 在飲酒的過程中經(jīng)常酗酒，沒有控制好量，這種飲酒的行為會(huì)讓肝臟深受其害。因?yàn)檫^量飲酒的情況下，身體排泄酒精的壓力增大，身體承受不住，有可能會(huì)導(dǎo)致肝臟嚴(yán)重病變產(chǎn)生。因此大家平時(shí)想要過過嘴癮，少量飲酒即可，切不可過量飲酒，飲酒量過多肝臟這個(gè)重要器官功能會(huì)受損，進(jìn)而導(dǎo)致疾病發(fā)生帶來影響。 2、選擇烈性酒 在飲酒的過程中方法不合理，選擇的是烈性酒，同樣也會(huì)帶來身體傷害。酒精飲品種類非常多，想要降低身體損傷，選擇酒精濃度較低的飲品過過嘴癮即可，否則經(jīng)常飲用烈性酒。酒精濃度過高對(duì)胃部粘膜刺激性大，容易短時(shí)間內(nèi)攝入過多酒精來增加重要器官負(fù)擔(dān)，同樣對(duì)肝臟保養(yǎng)不利，這是嚴(yán)重?fù)p傷肝臟的不良行為。 3、多種酒混合飲用 在飲酒的過程中多種酒精飲品混合飲用，身體受到的傷害越發(fā)明顯，可能飲酒不久就會(huì)出現(xiàn)醉酒的情況，這是多種酒精飲品混合飲用出現(xiàn)的不良后果。如果身體想要飲酒，應(yīng)該遠(yuǎn)離這種行為，切不可多種酒精飲品混合飲用，否則肝臟可能會(huì)報(bào)廢，帶來嚴(yán)重的身體傷害。 4、空腹喝酒 肝臟想要保持 健康 ，關(guān)鍵是滴酒不沾。很多人不僅愛喝酒，而且多在空腹?fàn)顟B(tài)下飲酒?？崭沟臅r(shí)候飲酒，酒精直接對(duì)胃粘膜造成刺激，容易導(dǎo)致胃部功能下降，身體吸收酒精的速度加快，更容易醉酒帶來的影響明顯。因此，大家想要避免身體 健康 受威脅，在飲酒的時(shí)候提前吃點(diǎn)東西，不能夠空腹飲酒，否則胃部功能下降，肝臟功能也會(huì)受損。 5、一邊抽煙一邊喝酒 不正確的飲酒行為帶來的傷害更加顯著，特別是一邊吸煙一邊喝酒，這是很多人存在的壞習(xí)慣。在工作應(yīng)酬的過程中很多人將抽煙、喝酒當(dāng)做常事，有這些行為持續(xù)影響著身體 健康 ，帶來的傷害更加顯著。為了遠(yuǎn)離疾病，保養(yǎng)肝臟，應(yīng)該重視良好習(xí)慣養(yǎng)成，切不可一邊喝酒一邊吸煙。 結(jié)語：長期過量飲酒對(duì)機(jī)體造成的損傷非常嚴(yán)重，不容忽視。肝病患者應(yīng)該絕對(duì)戒酒，正常人群也應(yīng)該限酒不酗酒!希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助。 真實(shí)的情況是適量飲酒，有益 健康 。尤其是好的純糧釀造的白酒。我們身邊不乏有80多歲，90多歲到100多歲都喜歡飲酒的老人，他們身體 健康 ，生活幸福。而相對(duì)于那些沒有飲酒的人，反而還活不到那么大的年齡。這就說明飲酒是可以促進(jìn)消化，促進(jìn)生命延續(xù)和 健康 發(fā)展的。 尤其是長期或過量飲酒可造成嚴(yán)重的肝損害，使肝臟反復(fù)發(fā)生脂肪變性、壞死和再生，最終導(dǎo)致肝纖維化和肝硬化。 肝臟被稱為“沉默的器官”，因?yàn)槠渚退惆l(fā)生些許病變也不會(huì)痛，癥狀不易被察覺。不過，反過來說，這其實(shí)是最可怕的地方。由于肝臟的好壞無法通過這種自覺疼痛癥狀來判斷，因此更應(yīng)在日常生活中多注意、多保養(yǎng)，定期接受檢查，而肝病患者也要聽從醫(yī)生的安排，積極接受治療。 肝病產(chǎn)生原因 常見的易引起肝臟損害的病毒包括甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒及巨細(xì)胞病毒、EB病毒等。病毒感染除可直接損傷肝細(xì)胞外，還可通過機(jī)體的免疫反應(yīng)間接損害肝細(xì)胞。 1、細(xì)菌感染 細(xì)菌感染可引起肝臟非特異性炎癥反應(yīng)、膽汁淤積、肝膿腫和肉芽腫病變。如結(jié)核和麻風(fēng)可導(dǎo)致肝臟肉芽腫病變。 2、飲食不當(dāng) 肝臟是體內(nèi)物質(zhì)代謝的重要器官，飲食不當(dāng)可使肝臟的代謝功能發(fā)生障礙，從而引起肝臟病變。除飲酒外，攝入熱量過多、肥胖等也可導(dǎo)致肝臟損害。熱量攝入過多，脂肪在肝臟內(nèi)貯積，可引發(fā)脂肪肝。約半數(shù)的肥胖者可患上脂肪肝。肝內(nèi)脂肪的貯積往往與體重成正比，可使脂肪肝病情得到改善。 3、藥物影響 肝臟是體內(nèi)藥物、毒物的主要代謝場所。許多藥物、毒物都可以引起各種各樣的肝臟損害。 肝臟是強(qiáng)大的也是脆弱的，強(qiáng)大在于它能承擔(dān)各種代謝廢物的重任，脆弱在于它也會(huì)受到各種外來無物質(zhì)的侵襲，從而導(dǎo)致代謝能力下降，毒素排不出去，所以養(yǎng)護(hù)護(hù)肝格外重要。 食補(bǔ)很重要，堅(jiān)持這幾點(diǎn)也不可或缺： 1、及時(shí)治療 肝臟是個(gè)“沉默”的器官，即便出現(xiàn)些許病變也不會(huì)引起人體強(qiáng)烈反應(yīng)，因此常被忽視。加之某些肝病患者存在僥幸心理，自認(rèn)為能自行康復(fù)，因此耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)，導(dǎo)致病情惡化。 2、不盲目吃藥 堅(jiān)決避免亂吃藥，大量臨床資料證明，不遵從醫(yī)囑而亂吃藥不僅干擾正常的治療，也是導(dǎo)致肝臟損害的重要原因之一，應(yīng)堅(jiān)決避免。 3、治療不間斷 患者要保證治療的連續(xù)性和徹底性，否則不僅會(huì)前功盡棄，而且還會(huì)因?yàn)橹委煹闹袛?，以及不同醫(yī)生在用藥及治療上可能存在的分歧，而造成不良的后果，從而加重對(duì)肝臟的損害。
