1. 江西米粉的做法大全
準備食材
江西米粉150克、瘦肉80克、綠豆芽100克、小油菜100克、小米辣(或泡椒)4個、生姜一塊、大蒜三瓣、醬油適量、鹽適量、油適量、玉米淀粉適量、黑胡椒粉少許、芝麻香油少許
【制作步驟】
1、準備好原材料。
米粉提前用涼水充分泡軟,泡到用筷子輕松能夾斷的程度。
2、瘦肉切成絲,加入少許醬油、鹽、玉米淀粉,抓勻,然后加入少許芝麻香油拌勻。
3、生姜和大蒜切成末,小米辣切成小圈,我用的是自制的泡椒。
4、鍋里加入適量油燒熱,加入肉絲翻炒。
5、加入小米辣(或泡椒)、姜蒜末,翻炒均勻。
6、加入少許開水,繼續(xù)翻炒。
7、加入米粉翻炒至米粉熟。
8、加入綠豆芽、小油菜,翻炒斷生,加入適量鹽和醬油翻炒均勻即可。
2. 江西米粉的做法大全圖片
江米粉炸糕
用料:
姜米面100克、普通面粉200克、紅糖20克、白糖20克、開水適量花生油適量
做法:
1.準備好面粉,白面:姜米面=2:1,混合攪拌均勻。
2.加適量開水分次倒入混合面粉中,用筷子攪拌成面片。
3.放涼,揉成光滑面團。
4.取適量紅糖和白糖,按2:1的比例。
5.調拌均勻。
6.面團搓成長條,切成小塊。
7.用手按平,把糖放進去。
8.像捏包子一樣捏住口。
9.反過來按平。
10.鍋中放多一點油,七成熱放入炸至金黃。
11.待兩面金黃,浮上來就熟了。撈出控油。
3. 江西米粉的做法大全視頻
主料
粘米粉適量
輔料
水適量 干辣椒碎適量
花椒碎適量 豌豆尖適量
菜油適量 花椒油適量
味精適量 鹽適量
方法步驟
1. 粘米粉。
2. 加入適量水。
3. 用手把底下捏碎,完全沒有顆粒。
4. 上鍋蒸30-40分鐘。
5. 拿出包上保鮮膜放入冰箱冷藏。
6. 冷藏一晚端出來切成條。
7. 碗中放入辣椒花椒碎,再加入適量花椒油。
8. 加入適量鹽和味精鍋中熱菜油,淋上。
9. 油辣椒做好了。
10. 煮水,煮開放豌豆尖,其他的菜也可以呀!我喜歡這個菜。
11. 燙1-2分鐘。
12. 撈出墊底。
13. 鍋中放入自制米粉煮4-5分鐘。
14. 然后就可以出鍋了。
4. 江西米粉的做法大全竅門
炒江西米粉
主料:米粉6兩,豬瘦肉2兩,小白菜2兩,黃豆芽1兩。
配料:料酒1兩,生姜1小塊,干紅椒2棵,大蒜1棵,香蔥2棵,鹽5克,生抽1勺,老抽1勺,雞精5克,辣面醬1勺。
操作步驟:
1,豬肉切絲;姜,蔥,蒜切末,小白菜和豆芽洗凈。
2,鍋中放油,放入肉片,加入料酒翻炒,然后加入鹽,紅椒,豆芽,白菜翻炒,再放入米粉,生抽,老抽,辣面醬翻炒,出鍋前加入姜,蔥,蒜,雞精,再翻炒均勻,淋上香油即可出鍋。
5. 江西米粉的做法大全集
準備材料:五花肉800克、鹽10克、紅燒醬油1勺、蠔油兩勺、料酒兩勺、糯米粉260克、十三香1克、絲瓜1根、鹽5克 一、先把五花肉洗凈切片。不要太厚,也不要太薄,盡量切均勻些。
二、放入鹽、紅燒醬油、蠔油、料酒、十三香拌勻。
三、腌五花肉的過程中多翻動兩次,讓肉更加入味。
四、把絲瓜去皮洗凈切片,同樣的不要太厚也不要太薄,盡量切得均勻些。
五、撒入鹽拌勻,腌制半小時。
六、準備一碗糯米粉,撒入一點點十三香拌勻。把腌制好的五花肉均勻地裹上糯米粉。
七、把裹上糯米粉的五花肉放在太陽下曬一兩天。
八、把絲瓜也均勻地裹上糯米粉,放在太陽下曬干,大約需要曬兩三天。
九、這是曬好的米粉絲瓜和米粉肉。
十、取一個干凈的碗,鋪上粽葉或者荷葉。鋪上米粉絲瓜,淋入少許花生油,撒一點點清水。
十一、再鋪上曬好的米粉肉,煮飯的時候放進去一起蒸。
十二、取出蒸好的米粉肉即可食用。
6. 江西米粉的做法大全炒
原料:豬肺、青椒、泡辣椒、泡菜、生抽、鹽、雞精。
做法步驟:
第1步、把豬肺洗凈 切成片煮熟 再放到水里把血水泡泡擠出來,注意多洗幾次。
第2步、把泡菜切成片。
第3步、把泡辣椒切碎
第4步、青椒切成丁
第5步、鍋內放油,燒熱
第6步、倒入泡菜 泡辣椒,翻炒
第7步、倒入青椒,繼續(xù)翻炒
第8步、倒入豬肺 繼續(xù)翻炒,加入鹽 雞精 生抽
第9步、炒熟就可以出鍋啦!
材料:熟豬肺半個,青辣椒,蔥,姜,生抽,干紅辣椒,花生油各適量。
2、熟豬肺切成薄片,蔥,姜,辣椒改刀。
3、鍋里放入花生油,放入蔥,姜,干紅辣椒爆香。
4、爆出香味后倒豬肺大火煸炒,加一勺生抽,撒少許水。
5、加入青辣椒圈炒勻后,出鍋即可
7. 江西米粉的做法大全竅門竅門竅門
原料:豬肉、干米粉。
調料:大蒜、桂皮、干辣椒、白蔻、茴香、冰糖、醬油、鹽、香蔥、胡椒粉。
做法:
1、豬肉(前、后腿肉、五花肉等均可)切成麻將牌大小的方塊;
2、準備鹵肉秘方中最重要的調料:上排三種是大蒜、桂皮、干辣椒,下排是白蔻和茴香;
3、把肥一點的肉放到鍋里煸炒出一些油來,這樣吃起來不膩;
4、然后放入瘦肉一起炒,炒到肉的表面微微變色;
5、加各種調料,幾粒冰糖,加醬油,加半鍋水,大火燒開,小火燉肉;
注意:調料放的越多,越遮蓋掉肉本身的香味。如果你事先用醬油腌肉2小時,只放簡單的調料就可以了。
6、一小時左右就可以了。如果味道比較淡,再加點鹽。鹵好的肉還留有很多的湯汁,呆會用。
7、干米粉煮熟后過涼水,然后撈出盛在大碗里,撒上少許香蔥和胡椒粉;
8、澆上鹵肉的湯汁和鹵肉,吃辣的加點辣椒油。如果有時間的話,用雞架和豬骨熬湯,再澆一些骨湯味道更好。
8. 江西米粉怎樣做
? ? ? 米粉是生活中一種常見的食物,其口感順滑,口味豐富,受到很多人的喜愛。通常情況下,每100克米粉熱量為391千卡左右,每100克大米熱量為360千卡左右,因此米粉熱量稍高。減肥期間一般可以適量少吃一點米粉,不建議多吃。
? ? ? 雖然米粉熱量略高,但如果能保證攝入的能量低于消耗能量,吃米粉的同時增加蔬菜等高膳食纖維食物,通常不會對減肥造成影響。否則不建議食用,以免體重增長,影響減肥。
? ? ? ? 在日常生活中,減肥人群還應保證少量多餐,飲食有規(guī)律,不要暴飲暴食。還可調節(jié)飲食結構,減少脂肪、碳水化合物的攝入,如面食、肥肉等,適當增加蛋白質攝入量,如魚蝦、牛肉等。此外,減肥者還應多吃蔬菜、水果、谷物等,以增加飽腹感的同時補充營養(yǎng)元素。減肥人群還應根據(jù)自身的具體情況適量增加運動,如慢跑、瑜伽、跳繩等,加速能量消耗,進而達到減肥目的。
9. 江西米粉的家常做法
主料:姜適量、花椒適量、米線適量、桂皮適量、八角適量、魚丸適量、雞腿四個、蔥適量、香菜適量、青蒜適量、郫縣豆瓣醬適量
輔料:料酒適量、生抽適量、糖適量、油適量、鹽適量、老抽適量、開水適量
做法:
1. 米線提前浸泡軟備用
2. 雞腿洗凈,蔥香菜,魚丸備用
3. 雞腿改刀后焯水,加料酒去腥
4. 琺瑯鍋入油燒熱放入雞塊和蔥姜,辣椒花椒翻炒
5. 加入糖、豆瓣醬,老抽,生抽炒香
6. 加開水煮沸
7. 轉小火慢燉四十分鐘
8. 雞塊熟后加入魚丸,加鹽調味,魚丸熟即可關火
9. 米線入開水鍋燙熟盛入碗中
10. 澆上紅燒雞塊魚丸,撒入青蒜和香菜就可以享用了
10. 正宗江西米粉做法大全
工具/原料
米粉 (二兩)
肉末 (適量)
蒜泥 適量
辣椒 適量
方法/步驟
做法
1、熱鍋,倒入少許油,肉末、蒜泥、豆豉、辣椒醬下鍋中火煸炒,加料酒少許炒至出香味;
2、下酸筍絲和西紅柿丁繼續(xù)翻炒,加入米醋、生抽翻炒幾下后加入適量開水加蓋大火燒滾半分鐘;
3、米粉下入大滾的湯中燒開后立即離火,散入香蔥末、胡椒面和砂姜粉盛入大碗即可。
11. 江西米粉的做法大全湯粉
原料:米粉、花椒、油、酸菜、韭菜、辣椒油、花椒粉、胡椒粉、鹽、味精。
做法:
1、首先泡發(fā)米粉。這次的米粉是比較粗的那種。比較之下,我喜歡這個的味道。泡發(fā)米粉是需要耐心的,開始淘到這個米粉第一次做很失望,覺得沒有南充米粉好吃,后來才知道是泡發(fā)時間不夠。燒開水,水寬一點,因為米粉膨脹差不多兩倍左右,米粉放進去就不要管,一個小時后才撈出來瀝干水,然后換一盆清水漂起來。
2、冒米粉。做法和這里一樣了,米粉好吃不好吃,關鍵就是高湯的熬制,我們家每三天要熬一鍋,用來吃米粉,面,做湯甚至煮飯都可以。
3、冒米粉同時放調料,因為用高湯所以不要味型過分復雜,就是韭菜、酸菜、花椒粉、胡椒粉、鹽、味精打底,米粉燙熟后最后淋上紅油和花椒油