孕期每天喝多少白酒比較好，孕婦一天喝多少紅酒合適呢

一般情況下，一天喝一到兩杯紅酒最好。雖然紅酒有很好的保健作用，但是，也不能過(guò)多飲用，不然也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響，引起身體不適。紅酒對(duì)人體是健康的，但男人只能喝兩杯，女人只能喝一杯，喝多一樣對(duì)身體不好。建議葡萄酒的飲用量為男性每人每天300~400ml，女性每人每天200~300ml最為適合。葡萄酒中所含有豐富的多種礦物質(zhì)，如磷、鈣、鐵、鎂、銅等，含有抗氧化的多酚類的物質(zhì)，在預(yù)防動(dòng)脈硬化、心臟病、改善冷虛癥、睡眠等很有成效。略帶微澀的單寧可舒緩壓力、鎮(zhèn)定精神、消除疲勞、調(diào)理體質(zhì)、改善膚質(zhì)，維生素C滋潤(rùn)肌膚、明目；磞降低膽固醇。根據(jù)建議，每天酒精的攝入量在50ml比較健康，這樣來(lái)?yè)Q算，每天喝300ml左右的葡萄酒比較合適，堅(jiān)持下來(lái)也會(huì)對(duì)健康有益。紅酒里面含有十種以上對(duì)人體有益的成分，特別是含有的褪黑素成分，能防止皮膚老化，具有美容的功效。紅酒含酒精，可幫助睡眠。促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，經(jīng)常喝紅酒，會(huì)讓你的腸道更加暢通，臉色和氣色都會(huì)白皙紅潤(rùn)許多。雖然紅酒的好處很多，可是每天也要適量地喝，不能貪杯哦！

懷孕前十四周，孕婦是不能喝酒的。十四周之后，每天不能喝相當(dāng)于超過(guò)二小杯38度白酒的份量，否則會(huì)引起胎兒異常、智障或臉部外形的改變。其實(shí)，孕婦的飲酒量，在醫(yī)學(xué)報(bào)告中，對(duì)于少量的說(shuō)法并沒(méi)有定論。具體而言，孕婦喝酒所要擔(dān)憂的問(wèn)題有以下幾點(diǎn)：　　1、過(guò)敏：懷孕期間因?yàn)橘R爾蒙的作用，孕婦皮膚較干燥，容易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，酒精中的組成物質(zhì)會(huì)加劇過(guò)敏的發(fā)生，造成妊娠不適?！　?、增加新陳代謝：準(zhǔn)媽媽因?yàn)樯眢w的內(nèi)部變化，新陳代謝旺盛，再加上喝了酒，會(huì)加速人體的血液循環(huán)，準(zhǔn)媽媽更容易出汗、頻尿了。　　3、容易跌倒：因?yàn)樯窠?jīng)感覺(jué)變遲鈍了，反應(yīng)也跟著變慢，加上孕婦體積變大，行動(dòng)本來(lái)就比較遲緩，容易發(fā)生跌倒，喝了酒走路跌跌撞撞的，更會(huì)提高孕婦跌倒的機(jī)率了?！　?、傷胃：大家都知道酒喝多了，容易引起宿醉，也會(huì)引起嘔吐，嘔吐的次數(shù)變多了，對(duì)胃腸會(huì)造成很大的負(fù)擔(dān)。　　5、酒精中毒：孕婦如果長(zhǎng)期浸淫在酒鄉(xiāng)中，不僅傷身，且易危及胎兒，引發(fā)流產(chǎn)或胎兒異常?！　?、營(yíng)養(yǎng)不足：飲酒會(huì)引發(fā)食欲不振，影響孕婦的營(yíng)養(yǎng)吸收，進(jìn)而阻礙胎兒的成長(zhǎng)。

專家說(shuō)，孕婦孕前14周不能喝酒；十四周后，每天喝38度白酒不能超過(guò)兩小杯，否則會(huì)引起胎兒畸形、智力低下或面部容貌改變。其實(shí)孕婦的飲酒量，在醫(yī)學(xué)報(bào)告中，對(duì)于少量是沒(méi)有定論的。具體來(lái)說(shuō)，孕婦對(duì)飲酒有以下?lián)鷳n:1.過(guò)敏:懷孕期間，因?yàn)榧に氐淖饔茫袐D皮膚干燥，容易過(guò)敏。酒精中的成分會(huì)加重過(guò)敏的發(fā)生，引起孕期不適。2.增加新陳代謝:準(zhǔn)媽媽因?yàn)樯眢w內(nèi)部的變化，新陳代謝旺盛。再加上喝酒，會(huì)加速人體的血液循環(huán)，準(zhǔn)媽媽更容易出汗，尿頻。3.易摔倒:因?yàn)樯窠?jīng)感覺(jué)變得遲鈍，反應(yīng)也變慢。另外，孕婦體型變大，動(dòng)作本來(lái)就慢，容易摔倒。如果他們酒后失足，會(huì)增加孕婦摔倒的概率。4.胃受損:大家都知道，酒喝多了容易宿醉嘔吐，嘔吐的頻率越來(lái)越多，會(huì)對(duì)胃腸道造成很大的負(fù)擔(dān)。5.酒精中毒:孕婦如果長(zhǎng)期浸泡在酒國(guó)中，不僅會(huì)傷害身體，還容易危及胎兒，造成流產(chǎn)或胎兒畸形。6.營(yíng)養(yǎng)不足:飲酒會(huì)引起食欲不振，影響孕婦的營(yíng)養(yǎng)吸收，進(jìn)而阻礙胎兒的生長(zhǎng)。孕婦不好喝。即使大量飲酒，也會(huì)延緩胎兒的發(fā)育，降低胎兒出生時(shí)的體重，甚至使胎兒畸形，增加自然流產(chǎn)率。瑞典一位眼科專家經(jīng)過(guò)大量觀察和長(zhǎng)期研究后指出，孕婦飲酒不僅損害胎兒的視力，還會(huì)引起“胎兒酒精綜合癥”，使胎兒發(fā)育不良、丑陋、智力低下。有人認(rèn)為，既然胎盤可以保護(hù)胎兒免受體內(nèi)其他病毒和細(xì)菌的侵害，那么它也可以抵御酒精對(duì)胎兒的毒害。這種看似合理的邏輯其實(shí)是錯(cuò)誤的。即使女性只喝一點(diǎn)酒，適量飲用，也會(huì)延緩胎兒發(fā)育，降低胎兒出生時(shí)的體重，甚至引起胎兒異常或自然流產(chǎn)。因?yàn)槿魏挝⒘康木凭伎梢院翢o(wú)阻礙地通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，而且它的分布并不比母體的其他部位少。孕婦飲酒后容易出現(xiàn)胎兒面部畸形，如眼瞼異常、鼻子扁平、眼睛外翻、臉型扁平狹窄、鼻溝模糊、上唇緊繃、下巴短等先天畸形。這類因酒精中毒導(dǎo)致面部發(fā)育不完善的孩子，約占飲酒母親所生孩子的三分之一。孕婦喝酒后，孩子很容易智商低，反應(yīng)慢，甚至變成傻逼。而且有飲酒習(xí)慣的孕婦嬰兒死亡率很高，最嚴(yán)重的死亡率為5.05%。孕婦飲酒導(dǎo)致嬰兒心臟病，約占兒童心臟病的30%。在西方，孕婦狂飲導(dǎo)致嬰兒出生時(shí)死亡的情況并不少見。人們應(yīng)該重視孕婦飲酒的危害。為了保證孩子的發(fā)育和健康成長(zhǎng)，請(qǐng)?jiān)袐D不要飲酒。