酒后運動，喝酒后可以鍛煉嗎

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1，喝酒后可以鍛煉嗎

喝酒后在意識清楚的情況下可以鍛煉。

喝酒后可以鍛煉嗎

2，喝酒后可以鍛煉身體嗎

可以適當活動，但是不建議進行劇烈運動，如果有不明白的地方還可再問。

喝酒后可以鍛煉身體嗎

3，酒后多長時間可以運動啊

1天
病情分析： 您好：飲酒主要是會導(dǎo)致身體上的主要臟器損傷，如肝臟、大腦、胃及增加心腦血管系統(tǒng)的負荷等。 指導(dǎo)意見： 這種情況下一般在酒后只要感覺人清醒后就可以做些慢性運動、千萬不要做什么急性運動先，要待酒精完全代謝完之后才適合做劇烈運動，還有就是在酒后建議最好不要吃酸辣及刺激性食物、及堅硬性食物等。

酒后多長時間可以運動啊

4，喝酒后適合做運動嗎

不要做劇烈的動作，散步半小時，適合一切人等。
只要沒有醉，沒有問題的。運動能促使酒精盡快排出人體。
可以適當?shù)腻憻捯粫?/div>
做小型運動可以還可以解酒，但也要小心
如果喝多了，做一些劇烈運動肚子里邊會很難受的。做一些有氧運動還是可以的。
不可以

5，飲酒后運動是不是可以排出體內(nèi)部分酒精

酒，一部分是水一部分是酒精。進入體內(nèi)后通過排泄系統(tǒng)能排出一部分，但大部分都是水；有一部分經(jīng)過消化后進入血液系統(tǒng)，大部分都是酒精。運動后促使血液流通量加速，酒精進入各個系統(tǒng)的流速也相對加快，從而刺激到每一個神經(jīng)，那醉得也就快一些。通過體表排出的大部分都是水。醉酒后最好是休息，嚴重時應(yīng)洗胃輸液。
不能、因為酒精是麻醉神經(jīng)的、當喝酒后去運動時、神經(jīng)會產(chǎn)生興奮、會讓你覺得醒酒的感覺純手打、望采納

6，什么運動可以醒酒

酒后不宜運動。 酒后，大腦皮層出現(xiàn)短時間的興奮，表現(xiàn)為話多，激動與坐立不安，很快轉(zhuǎn)入較長時間的抑制，有反應(yīng)遲鈍和思睡的表現(xiàn)。這時候大腦功能處于不穩(wěn)定狀態(tài)，因而理智與判斷力，全身運動的平衡與協(xié)調(diào)都會受到影響。同樣，受大腦皮層統(tǒng)帥的眼，耳，四肢等的靈敏度與反應(yīng)性也降低。如果在這種情況下勉強運動，大腦皮層強作努力，就會有損大腦功能。酒后往往心跳加快，血壓增高，心臟負擔(dān)很重。這時如果進行運動，有損心臟。酒后，肝臟需要處理酒精，肝臟的供血量相對增加。同樣，飲食以后胃腸道里不僅要保證大量血液加緊消化，酒精本身還會刺激胃腸道引起充血，要積聚一部分血液。假如再去運動，身體就需要動員大量血液到四肢肌肉里去，這樣就會減少對肝臟，胃腸道的血液供應(yīng)，既有害于肝臟對酒精的解毒功能，也有損于胃腸道的消化功能，對健康不利。酒精可以促使肌肉疲勞。肌肉劇烈運動時，由于需血量，需氧量驟增，往往因氧氣供應(yīng)不足，肌肉里會產(chǎn)生許多乳酸，引起疲勞。酒精可以加速乳酸在肌肉里的產(chǎn)生和積聚，減慢乳酸的消除，所以，酒后運動，肌肉更容易疲勞?？傊?，酒后運動對身體是不利的，有的甚至是有害的，應(yīng)當注意避免。

7，醉酒后可以做運動解酒嗎

因酒的成分對體內(nèi)血管的作用，本來喝了酒血液就到往腦上沖的，如果再激烈運動的話血液交替不循環(huán)，全往上沖，所以會出現(xiàn)眼冒金星，頭昏腿發(fā)軟的現(xiàn)象。喝完酒后盡量的走走，不要大量的運動，雖然出汗是解酒的，但大量的運動在酒后對心臟和腦神經(jīng)都不好！
不可以,容易掛
9種方法快速解酒！ 1蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 2西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ，能使酒后頭暈感逐漸消失。 3葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。 4西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 5柚子：實驗發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。 6芹菜：芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。 7酸奶：酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。 8香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 9橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。
你在開玩笑嗎？不可以拉！最好可以喝一點醋+白糖+白開水 ；或者吃水果。但是，不要喝茶，傷腎！
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