五香豆豉，五香豆豉的熱量是多少

五香豆豉的熱量(以100克可食部分計)是259大卡(1083千焦)，在同類食物中單位熱量適中。每100克五香豆豉的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的11%。

五香豆豉的做法1.備好食材2.辣椒、小蔥、生姜、大蒜都切好備用3.鍋里放油4.生姜大蒜炸香5.放辣椒炒1分鐘左右6.放五香豆豉7.再炒一分鐘左右8.加2茶匙水燜一下即可9.起鍋后撒小蔥，成品