桂圓八寶粥，怎么做桂圓八寶粥

材料】: 圓糯米1/2杯 桂圓肉1/2杯 芋頭丁1/4個(gè) 八寶蜜豆1/2杯 水9杯 【調(diào)味料】: 糖適量 米酒適量 如何做桂圓八寶粥的制作方法： (1)糯米洗凈後，將所有材料一起放入燜燒內(nèi)鍋加熱，水開後續(xù)煮3分鐘，然後移入外鍋燜30～40分鐘。 (2)燜過再加適量的糖拌勻，食用前淋上米酒即可

用料： 1、桂圓肉一大匙。 2、紅棗十五個(gè)。 3、蓮子約二十粒。 4、珍珠米二兩。 5、冰糖兩大匙。 做法： 1、將珍珠米洗凈；紅棗去核、蓮子去心后洗凈。 2、砂鍋中加兩斤水，放入珍珠米、蓮子用中火燒沸后改小火煮二十分鐘。 3、下紅棗、桂圓肉，續(xù)煮二十分鐘，放入冰糖，再煮五分鐘即可起鍋裝盆。

煮粥配料： 大米（或糯米）100克，桂圓、紅棗、芡實(shí)、蓮子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。 粥的制作： 1.把需要浸泡的材料先泡上，需要洗凈的材料洗干凈； 2.將全部材料是放入鍋里，加水，然后慢火煨煮至粥狀，正宗的八寶粥的即成。 粥的功效： 八寶粥益肝補(bǔ)腎潤肺，對目糊眼花，久咳無痰、便溏、脾胃虛弱者常食有效。又有人試驗(yàn)作出改進(jìn)，假如有健忘失眠的毛病，上方再加酸棗仁同煮，效果不錯(cuò)。也有人喜歡同時(shí)加蓮藕、山腰丁同煮，對身體也很好。

煮粥配料： 大米（或糯米）100克，桂圓、紅棗、芡實(shí)、蓮子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。 粥的制作： 1.把需要浸泡的材料先泡上，需要洗凈的材料洗干凈； 2.將全部材料是放入鍋里，加水，然后慢火煨煮至粥狀，正宗的八寶粥的即成。 粥的功效： 八寶粥益肝補(bǔ)腎潤肺，對目糊眼花，久咳無痰、便溏、脾胃虛弱者常食有效。又有人試驗(yàn)作出改進(jìn)，假如有健忘失眠的毛病，上方再加酸棗仁同煮，效果不錯(cuò)。也有人喜歡同時(shí)加蓮藕、山腰丁同煮，對身體也很好。

材　 料】: 圓糯米1/2杯 桂圓肉1/2杯 芋頭丁1/4個(gè) 八寶蜜豆1/2杯 水9杯 【調(diào) 味 料】: 糖適量 米酒適量 如何做桂圓八寶粥的制作方法： (1)糯米洗凈後，將所有材料一起放入燜燒內(nèi)鍋加熱，水開後續(xù)煮3分鐘，然後移入外鍋燜30～40分鐘。 (2)燜過再加適量的糖拌勻，食用前淋上米酒即可

用料： 　　　　1、桂圓肉一大匙。 　　　　2、紅棗十五個(gè)。 　　　　3、蓮子約二十粒。 　　　　4、珍珠米二兩。 　　　　5、冰糖兩大匙。 　　　　做法： 　　　　1、將珍珠米洗凈；紅棗去核、蓮子去心后洗凈。 　　　　2、砂鍋中加兩斤水，放入珍珠米、蓮子用中火燒沸后改小火煮二十分鐘。 　　　　3、下紅棗、桂圓肉，續(xù)煮二十分鐘，放入冰糖，再煮五分鐘即可起鍋裝盆。