本文目錄一覽
1，如何喝白酒才不會傷身體
少喝點
2，怎么喝酒才不傷身體
忌空腹飲酒
不要喝太多，不要嗜酒
3，喝酒怎樣才不傷身呢
喝酒都會傷身
但喝酒之前吃點解酒的藥,或喝袋酸奶會減少的腸喂的刺激,會好一點
4，酒怎么喝才不傷身體
現(xiàn)在酒的質(zhì)量都很不好
怎樣都是傷身的
但是如果你真沒辦法
就只能喝酒前喝點牛奶
5，喝酒要怎樣才不會對身體有傷害
適當?shù)纳俸纫稽c`不醉為宜` 或者很少` 二兩左右.
讓別人喝不會對自己身體有傷害!
6，怎樣喝酒能喝的健康而對不傷身體
1,飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
2,喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
3在愉快的氛圍中飲酒和朋友家人一起邊談笑，邊愉快地飲酒。開心酒能轉(zhuǎn)換心情，給第二天帶來活力。
4喝酒的時候不要吸煙煙與酒碰到一起，危害更大。因酒精而擴張的血管又因為吸煙而收縮，會給心臟帶來負擔，而且溶于酒精的焦油會吸附在消化器官黏膜上。應(yīng)遵守"喝酒不吸煙，吸煙不喝酒"的原則。
7，怎樣喝酒不傷身
盡可能飲熱酒。酒加溫后才飲用不但芳香適口，還可揮發(fā)掉醛類有害物質(zhì)，減少有害成分。
●空腹時不要飲酒。飲酒時進食，酒精受胃酸和食物的干擾，吸收緩慢，不易醉。
●不要多種酒混合飲。各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化。
●酒后不要洗澡。酒后體內(nèi)葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降。
●不用藥酒做宴會用酒。某些藥物成分可能跟食物成分發(fā)生矛盾，或起化學變化。
適可而止