生蠔是發(fā)物嗎，生蠔是發(fā)物嗎能吃嗎

生蠔是發(fā)物中醫(yī)認(rèn)為所謂的發(fā)物就是指的一些富有營(yíng)養(yǎng)或有刺激性可以誘發(fā)或加重某些疾病的食物，常見的發(fā)物有蘑菇、公雞、蝦、牛肉、狗肉、羊肉、螃蟹、蚌肉等。生蠔是一種常見的海產(chǎn)品，其性寒而腥，易誘發(fā)一些過敏性疾病的發(fā)作，所以生蠔屬于一種發(fā)物。生蠔中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、鈣、鋅、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，可以幫助補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、牡蠣是一種高蛋白、低脂肪、容易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，含有豐富的甘氨酸和一種名為肝糖原的糖類物質(zhì)，它們的牡蠣美味的基礎(chǔ)。2、干牡蠣肉含蛋白質(zhì)高達(dá)45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖原19%~38%。此外，還含有多種維生素及牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分。其中鈣含量接近牛奶，鐵含量為牛奶的21倍。3、它是含鋅最多的天然食品之一（每百克蠔肉含量高達(dá)100mg），也就是每天只吃2~3個(gè)牡蠣就能提供你全天所需的鋅。

可以

是可以吃的人群：1、體質(zhì)虛弱兒童，肺門淋巴結(jié)核，頸淋巴結(jié)核，瘰疬者宜食。2、癌癥患者及放療、化療后宜食，因牡蠣是一種不可多得的抗癌海產(chǎn)品。3、糖尿病人，干燥綜合癥患者宜食；高血壓病，動(dòng)脈硬化，高脂血癥患者宜食。4、病虛而多熱者宜用。5、對(duì)抗疲勞、提高性機(jī)能的成年男士宜用；對(duì)抗疲勞、提高性機(jī)能的老年及敏感男士宜用。不可以吃的人群：1、體質(zhì)虛而有寒者忌食用。2、急慢性皮膚病患者忌食；脾胃虛寒，慢性腹瀉便池者不宜多吃。擴(kuò)展資料：主要成分含80%～95%的碳酸鈣、磷酸鈣及硫酸鈣，并含鎂、鋁、硅及氧化鐵等．牡蠣煅燒后碳酸鹽分解，產(chǎn)生氧化鈣等。牡蠣原動(dòng)物含糖原，?；撬幔?0種必需的氨基酸，谷胱甘肽，維生素A、B1.B2.D，無機(jī)質(zhì)如銅、鋅、錳、鋇、磷及鈣等。其中所含的亮氨酸、精氨酸、瓜氨酸含量最豐富，是迄今為止人類所發(fā)現(xiàn)的含量最為高的海洋物種之一。我國(guó)廣東、福建臺(tái)灣養(yǎng)殖較多。肉味鮮美，含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪和肝糖，可以鮮食或烹食。也可加工制成蠔豉或蠔油。殼可入藥，也可燒石灰。營(yíng)養(yǎng)成分教您看懂牡蠣的營(yíng)養(yǎng)成分表，從左邊表中可以看出牡蠣的膽固醇、鈣、鐵、磷、鎂、錳、鈉、鋅、硒、銅、維生素B2與同類食物相比高于平均值，牡蠣的各個(gè)營(yíng)養(yǎng)成分含量及各營(yíng)養(yǎng)素作用詳解見圖表。牡蠣富含蛋白質(zhì)、鋅、歐米伽3脂肪酸及酪氨酸，膽固醇含量低。其中鋅含量極高，有助改善男性性功能。如果牡蠣不新鮮，容易引起食物中毒。參考資料來源：人民網(wǎng)-牡蠣富含蛋白質(zhì) 8類人不宜多吃參考資料來源：人民網(wǎng)-是不是“發(fā)物”，因人而異

牡蠣屬于水產(chǎn)品，是發(fā)物?？梢猿缘娜巳海?、體質(zhì)虛弱兒童，肺門淋巴結(jié)核，頸淋巴結(jié)核，瘰疬者宜食。2、癌癥患者及放療、化療后宜食，因牡蠣是一種不可多得的抗癌海產(chǎn)品。3、糖尿病人，干燥綜合癥患者宜食；高血壓病，動(dòng)脈硬化，高脂血癥患者宜食。4、病虛而多熱者宜用。5、對(duì)抗疲勞、提高性機(jī)能的成年男士宜用；對(duì)抗疲勞、提高性機(jī)能的老年及敏感男士宜用。不可以吃的人群：1、體質(zhì)虛而有寒者忌食用。2、急慢性皮膚病患者忌食；脾胃虛寒，慢性腹瀉便池者不宜多吃。擴(kuò)展資料牡蠣的作用：1、強(qiáng)肝解毒牡蠣的肝糖元存在與儲(chǔ)藏能量的肝臟與肌肉中，與細(xì)胞的分裂、再生、紅血球的活性化都有著很深的關(guān)系，可以提高肝功能，恢復(fù)疲勞，增強(qiáng)體力。在牡蠣中所含有的牛磺酸可以促進(jìn)膽汁分泌，排除堆積在肝臟中的中性脂肪，提高肝臟的解毒作用。2、淤血凈化十分粘稠，難于流動(dòng)的血液在中醫(yī)中被稱為淤血，是萬病的根源。肝功能低下會(huì)引起淤血、血中膽固醇高的話，?；撬峥梢源龠M(jìn)分解肝臟中的膽固醇，隨后排泄就會(huì)增加，而血中膽固醇的含量就會(huì)降低。從以上所說就可以看出，牡蠣的牛磺酸對(duì)于因淤血而產(chǎn)生的動(dòng)脈硬化，和隨之引發(fā)的狹心癥、心肌梗塞、腦梗塞都有很好的預(yù)防作用。3、滋容養(yǎng)顏古代中醫(yī)書上記載『牡蠣可以增進(jìn)女人的氣血，滋容養(yǎng)顏』。牡蠣因?yàn)楹需F與銅，對(duì)于女性特有的鐵缺乏性貧血的治療是最相當(dāng)有效的。牡蠣含有大量、大多數(shù)人體內(nèi)都缺乏的亞鉛。因此食用牡蠣可以防止皮膚干燥，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，分解皮下黑色素，產(chǎn)生白里透紅的嬌嫩皮膚。因?yàn)榭梢源龠M(jìn)激素的形成與分泌，因此對(duì)生理不調(diào)、不妊癥、更年期障礙等也有很好的療效。參考資料來源：人民網(wǎng)-牡蠣富含蛋白質(zhì) 8類人不宜多吃參考資料來源：搜狗百科-發(fā)物參考資料來源：搜狗百科-牡蠣

是的。牡蠣還是一種發(fā)物，吃多之后非常容易導(dǎo)致過敏現(xiàn)象的發(fā)生，可能會(huì)導(dǎo)致全身性的瘙癢癥狀，所以不建議吃的特別多?？墒秤萌巳海?. 適宜體質(zhì)虛弱兒童、肺門淋巴結(jié)核、頸淋巴結(jié)核、瘰疬、陰虛煩熱失眠、心神不安、癌癥及放療、化療后食用，是一種不可多得的抗癌海產(chǎn)品。2. 適宜作為美容食品食用；3. 適宜糖尿病人、干燥綜合征、高血壓、動(dòng)脈硬化、高脂血癥之人食用；4. 婦女更年期綜合征和懷孕期間皆宜食用；不可食用人群：患有急慢性皮膚病者忌食；脾胃虛寒、滑精、慢性腹瀉、便溏者不宜多吃。在選擇上注意兩點(diǎn)：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好，效果佳；2、看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，是否與消費(fèi)者站在一起，售后有保障。

牡蠣屬于水產(chǎn)品，是發(fā)物。牡蠣的適用人群1、病虛而多熱者宜用。2、對(duì)抗疲勞、提高性機(jī)能的成年男士宜用；對(duì)抗疲勞、提高性機(jī)能的老年及敏感男士宜用。3、對(duì)痛經(jīng)婦女宜用，每次月經(jīng)前2-3天開始可服用；婦女更年期綜合癥和懷孕期間宜食。4、對(duì)風(fēng)濕痛人群宜用；對(duì)腰膝酸軟人群宜用；陰虛煩熱失眠，心神不安者宜食。5、對(duì)陽(yáng)痿早泄、尿頻、前列腺肥大人群宜用。牡蠣的禁忌人群1、體質(zhì)虛而有寒者忌食用。2、急慢性皮膚病患者忌食；脾胃虛寒，慢性腹瀉便池者不宜多吃。擴(kuò)展資料生蠔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、每100g的生蠔，鋅含量高達(dá)9.39mg，男性每天食用一個(gè)就可以滿足身體對(duì)鋅的需求；要補(bǔ)鋅效果更好，可直接服用一些蛋白鋅類的鋅劑；生蠔中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用。2、所含的豐富微量元素和糖元，對(duì)促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育、矯治孕婦貧血和對(duì)孕婦的體力恢復(fù)均有好處；生蠔又是補(bǔ)鈣的最好食品，它含磷很豐富，由于鈣被體內(nèi)吸收時(shí)需要磷的幫助，所以有利于鈣的吸收。3、生蠔還含有維生素B12，這是一般食物所缺少的，維生素B12中的鈷元素是預(yù)防惡性貧血所不可缺少的物質(zhì)，因而生蠔又具有活躍造血功能的作用；參考資料來源：人民網(wǎng)-牡蠣富含蛋白質(zhì) 8類人不宜多吃

一：是發(fā)物在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中，認(rèn)為“發(fā)物”是能引起人體陰陽(yáng)平衡失調(diào)，誘發(fā)和加重某些疾病之物。凡食性與病性相同者，皆為發(fā)物，就是說寒性食物誘發(fā)和加重寒證，熱性食物能誘發(fā)和加重?zé)嶙C，所以皆可認(rèn)為是發(fā)物。二：適合人群：一般人群均可食用，但以下人群更適合食用：1、適宜病虛而多熱者；2、適宜體質(zhì)虛弱兒童、肺門淋巴結(jié)核、頸淋巴結(jié)核、瘰疬、陰虛煩熱失眠、心神不安、癌癥及放療、化療后食用；3、適宜想保持靚麗容顏的女性朋友。因?yàn)樯柺且环N不可多得的抗癌海產(chǎn)品，適宜作為美容食品食用；4、適宜糖尿病人、干燥綜合征、高血壓、動(dòng)脈硬化、高脂血癥之人食用；婦女更年期綜合征和懷孕期間皆宜食用。3、脾胃虛寒、滑精、慢性腹瀉、便溏者不宜多吃。三：不適合人群：1?體弱者不能吃一些體弱的患者吃了牡蠣之后可能會(huì)出現(xiàn)一些疾病，其中腹瀉等都是比較常見的，所以是需要大家特別注意。如果體寒多病患者在服用的時(shí)候一定要注意用量，不要食用過多，否則會(huì)給身體造成一定的影響。2?皮膚疾病患者不能吃一些人在患有急性和慢性皮膚疾病之后如果服用牡蠣，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚疾病加重，進(jìn)而會(huì)給大家的身體造成很大的影響，所以如果患有皮膚疾病大家在以后吃生蠔的時(shí)候要稍加注意。3?脾胃虛寒患者不能吃脾胃虛寒患者如果經(jīng)常吃牡蠣，會(huì)加重脾胃的濕氣進(jìn)而可能會(huì)導(dǎo)致脾胃越來越差，也會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常腹瀉的表現(xiàn)癥狀，會(huì)給大家的身體造成很大的影響，如果大家吃牡蠣，出現(xiàn)了腸胃不適一定要及時(shí)就醫(yī)。

嗨物還有高蛋白，有傷口時(shí)不能吃，記住這期間少吃高蛋白營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃些青菜就好了~~