怎么喝第一杯白酒不頭疼，什么才不會頭痛 每次一喝酒頭就會很痛哪怕是喝一點(diǎn)點(diǎn) 有沒有辦法

你可以試試喝酒前先喝一杯牛奶。我們準(zhǔn)備和客戶大量喝酒的話會這樣做，因?yàn)閾?jù)說這玩意可以保護(hù)胃，而且通常也不會那么容易醉。然后喝酒醉后，第二天沒有精神的話，可以喝一小罐啤酒，我們稱作回魂酒。要培養(yǎng)酒量的話，可以從二鍋頭開始，慢慢增加分量，喝2~3個(gè)月，能喝到半斤二鍋頭的話，別的30度左右的就可以喝到1斤左右了，在南方這邊應(yīng)酬一般就沒有問題啦。最后就是不用太過強(qiáng)迫自己，感覺喝得差不多了，就盡量不再喝了，因?yàn)楹榷嗟脑?，很傷身，而且發(fā)酒瘋或講酒話那就更不好。但如果你喝酒還沒有醉，也會有頭痛的話，那估計(jì)是和你體質(zhì)有關(guān)，有些精神太緊張的人也會有這種情況。如果是身體原因，你也可以去醫(yī)院看看。因?yàn)橐话闳司退悴荒芎染疲纫恍]真正過量的話，通常也就會頭暈而已。至于說喝一點(diǎn)就肚子疼或頭疼，那是不常見的。

解酒喝蜂蜜水不會頭痛，喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。如何預(yù)防喝酒后頭疼　　一、喝酒前，預(yù)防酒后頭疼的措施　　1、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護(hù)胃的作用，所以，喝酒前，預(yù)防酒后頭疼的措施可以是喝杯牛奶?！　?、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。有些人認(rèn)為，喝酒前，肚子先填一下東西，然后才去喝酒，一方面肚子有東西緩解酒的沖擊力；另一方面不會容易醉酒。　　二、喝酒時(shí)，預(yù)防酒后頭疼的措施　　喝酒時(shí)，比如：喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場直播?！　∪⒑染坪?，預(yù)防酒后頭疼的措施　　1、酒后吃香蕉，是預(yù)防酒后頭疼的措施的一種方案。喝酒后難免會出現(xiàn)胸悶、心悸癥狀，這時(shí)候可以吃幾根香蕉得以緩解。吃香蕉可以增加血糖的濃度，這對于降低酒精在人體血液中的比例有很好的作用。

中國很多地方，都喜歡喝白酒，白酒喝起來就像飲自來水一樣，但卻很夠勁，好的酒喝起來優(yōu)雅細(xì)膩，比如衡壽醬酒；而劣質(zhì)白酒喝起來則是非常辣嘴還咽不下去，飲用白酒其實(shí)也是醬酒方法的，今天小編為你科普一下酒前、酒中、酒后的飲酒方法。酒前1.喝酒前，只吃七分飽，且不可大量飲水(為留下肚子好喝酒)。2.喝酒前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。3.不要空腹飲酒。因空腹時(shí)酒精吸收快，人容易喝醉;最好的預(yù)防法就是在喝酒前，先食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅，因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。酒中1.喝酒時(shí)切記不要飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂等一起喝，這類飲料中的成分會加快身體吸收酒精的速度。2.喝白酒，不可一飲而盡，應(yīng)分成幾口喝。喝啤酒，應(yīng)待啤酒沫落下以后再喝。否則，輕則腹?jié)q難受，重則"現(xiàn)場直播"。3.喝酒的間隙可喝杯酸奶，酸+醇=水。4.宜慢不宜快。飲酒后5分鐘乙醇進(jìn)入血液，30~120分鐘，血中乙醇濃度達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高快，很快會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲，就有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。5.食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃豬肝能防止喝醉。因豬肝營養(yǎng)豐富，可提高機(jī)體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B丟失，而豬肝是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。但一般說來，所有動物的肝臟都含有很高的膽固醇，不宜多吃。酒后1.酒后不要用喝醋、喝茶的方式解酒，因醋和茶沒有解酒效果。2.酒醉后最好不喝濃茶，可喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而使頭疼加劇。如果身不由己喝得太多，可吃些水果，或喝些果汁。因水果和果汁中的酸性成分可中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如面條就非常好。3.甜點(diǎn)加水果。酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可保持不醉狀態(tài)。俗話說"酒后吃甜柿子，酒味會消失"。甜柿子之類的水果含有大量果糖，可使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。4.飲酒后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。5.酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找瓶礦泉水喝，以免胃里已沒有東西嘔出血來。