芹菜籽粉，芹菜籽粉怎么吃

服用方法：取適量于杯中，熱水沖泡，即可飲用，每日數(shù)杯，經(jīng)常服用。（各人可根據(jù)自己血壓高低，酌量增減） 沖泡方式：純凈水滾沸100攝氏度沖泡最佳。另支一妙招:將每次飲用后的菜籽曬干累積,制作成枕頭使用,效果更佳. 原料說明：芹菜籽中含有桉油醇、磷甲氧基酚，傘花內(nèi)酯、芹菜素、亞麻酸、 揮發(fā)性油脂、黃桐、硼、礦物質(zhì)如：鈣、鐵、鈉、鋅等。 用法用量：1、取適量芹菜籽粉于杯中，熱水沖泡，即可飲用，每日數(shù)杯，經(jīng)常 服用。（各人可根據(jù)自身情況，酌量增減） 2、可以和牛奶、豆?jié){、飲料一起沖服，也可以拌粥、放糖加蜂蜜食 用，口感更佳。每日2-3次，每次2-3勺。本品沖調(diào)以后，會(huì)有少 許沉淀物，盡可放心食用。

中藥要碾壓成粉，對(duì)于家庭操作有些難度?？梢杂米约杭业拇驖{機(jī)粉碎?；蛘呷ネ饷婕庸ぁＶ劣谌绾伟?50ML煮成140ML。沒有固定的時(shí)間，因?yàn)檫@不僅僅關(guān)系到時(shí)間，跟火候也有關(guān)系。只有機(jī)器熬制才會(huì)如此的精確，你可以到藥店加工。如果是自己熬制，只要把250ML水熬煮到所承載容器的一半就可以了，不需要特別精準(zhǔn)。熬藥先大火20分鐘，然后小火40分鐘。

葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質(zhì)，也稱花青素(opc)，具有很強(qiáng)的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比較受關(guān)注的一個(gè)美容新概念，有關(guān)研究表明，opc具有幫助皮膚增強(qiáng)氧氣交換的能力、能有效地抵抗皮膚氧化衰老。 葡萄籽還是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚。 葡萄籽提取物的主要成份opc還能夠修復(fù)受傷膠原蛋白和彈性纖維，在夏天使用效果最佳，能夠使保持皮膚美白健康 芹菜籽是芹菜的種子，對(duì)高血壓、關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、氣滯性子宮炎、腹水、腎臟等疾病有很好的療效。 蔥根 有解熱、瀉火、止血和鎮(zhèn)咳的功效，適用于傷風(fēng)感冒、皮膚生瘡、咳嗽等癥。如治咳嗽多痰，可用大蔥根7個(gè)，梨1個(gè)，加蜂蜜適量，水煎服；治皮膚生瘡，可用大蔥白連根須，洗凈搗爛，敷患處。 芹菜根 有清熱、利水、降血壓等作用，適用高血壓、失眠、氣管炎等癥。如治高血壓，可用芹菜根50至100克，小薊30克，水煎服；治失眠，用芹菜根90克，酸棗仁9克，水煎服；治氣管炎，可用芹菜根60至90克，橘皮9克，水煎過濾，加蜂蜜適量，混勻后服用。