雞肉餡餅,減肥晚餐可以吃雞肉餡餅嗎

1,減肥晚餐可以吃雞肉餡餅嗎

當(dāng)然可以,關(guān)鍵在量,也就是看你吃了多少。
可以

減肥晚餐可以吃雞肉餡餅嗎

2,鴨肝餡雞肉餅要怎么做好吃如何做鴨肝餡

鴨肝餡雞肉餅詳細(xì)制作步驟 1. 將凈雞肉切成塊,面包去皮用牛奶浸透控干和雞肉一起用細(xì)箅絞肉機(jī)絞三遍,然后放蛋清,鹽,胡椒粉和勻,再徐徐放入牛奶攪拌均勻成肉餅餡;2. 蔥頭切末,用黃油炒至微黃時(shí)放入鴨肝丁,撒入面粉炒出香味時(shí)放牛奶、奶油調(diào)勻,放鹽、辣醬油調(diào)劑口味成鴨肝餡,然后入冷藏柜冷卻;3. 土豆去皮洗凈切絲炸透;4. 胡蘿卜、扁豆洗凈放入鍋內(nèi)煮熟后待用;5. 把雞肉餅餡分成每份三個(gè)釀入鴨肝餡,滾大面包渣,用刀壓扁成橢圓形,收攏邊緣,用植物油煎至兩面金黃色,控出余油用烤爐烤熟,食用時(shí)鑲炸土豆絲,煮胡蘿卜條,煮扁豆條,周圍點(diǎn)綴生菜葉即可。

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